dukryte paguldau 21 val, bet kol uzmiega buna jau 22.30, vartos, blaskos, o ryte tada sunku keltis
Didysis atsigula apie 22, bet tada kyla noras dar paspalvinti ar siaip darbeli padaryti, pasikalbeti tai uzmiega apie 23.30 bet jis darzeli pietu miega, tai sunku anksti uzmigti
o maziukas irgi panasiai, bet jis du kartus diena miega - taigi anksciau negu 22 uzmigti neiseina
o maziukas irgi panasiai, bet jis du kartus diena miega - taigi anksciau negu 22 uzmigti neiseina
guldau 21 val, bet uzmiega apie 22.30.
o ryte didziausia problema keltis
o ryte didziausia problema keltis
Kai pradėjom lankyti mokyklą, vaiko ritmas pasikeitė totaliai. Tai nakties miegui mano pirmokė nulūžta 19 valandą. Trūksta ..........oi trūksta jai darželinio pietų miego 
21-22h jau gulime lovoje
Maniskiai miegui ruosiasi apie 21.30...........
22 val buna jau lovose, bet ziema galvoju, kad 21 reiks guldyt.
maniskiui 4 metai,eina miegot tarp 22-23h
Kadangi pradejom lankyt darzeli tai tenka anksti keltis,tai einam ruostis miegelio puse devyniu,tai uzmiegam apie devinta ,aisku kartais buna isimciu savaitgali ar kai koki animacini filma ziurim per tv 
,aisku kartais buna isimciu savaitgali ar kai koki animacini filma ziurim per tv
Pas mus kaip sakant yra nusistovejes rezimas: pietu miegelio miegam nuo 14 h, pamiegam keleta valandu, o nakties miegelio einame 22-23 h. Uzmiegame dar vis ant mamos ar tecio ranku bedainuojant lopsines, nes kitaip paguldzius i lovyte prasideda kelimaisi, vaiksciojimai, kalbejimai ir t.t. Taciau manau, kad kolei reikia vaikuciui mamos ar tecio artumos, sirdies plakimo girdejimo, tai tolei ir dziaugiuosi siuo vaikelio poreikiu prisiglausti, apkabinti... 
Ruoštis pradeda 21.30val. Miega 22 val. jau.
