Nežinau, man asmeniškai nuo kefyro dietos tik augo kilogramai Na nors šiuo metu, man ir nuo oro jie auga Vienintelė dieta kuir akivaizdžiai padėjo, tai "Japoniška dieta" ir kalorijų skaičiavimas
Sveikutės, keliu temą į viršų,- laikausi aš jos šią savaitę, žinoma su nukrypimais, bet esu soti ir patenkinta rezultatais. Per 4 dienas -2,5 kg. Manau gerai
Na nors šiuo metu, man ir nuo oro jie auga 
Vienintelė dieta kuir akivaizdžiai padėjo, tai "Japoniška dieta" ir kalorijų skaičiavimas 
