Pasidaryk gražų pilvo presą per 8 min.

#457
QUOTE(NirN @ 2010 12 01, 14:23)
Yra tikrai yra smile.gif
As darau kiekviena diena ir tikrai sie pratimukai veikia pilvukas sparciai mazeja ir tvirteja...

ar senei darai jau?reikia jau temele pagyvint.gal dar norinciu atsiras smile.gif
Atsakyti
#458
na sios dienos norma padaryta thumbup.gif dar sunkiai darosi blush2.gif
Atsakyti
#459
Sportuoju jau 2men, o svori metu galima sakyti trecias menuo nuo sunaus gimimo...
Pradzioj tikrai sunkiai darydavau tuos pratimukus puskuodama, o dabar puse velnio biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo NirN: 01 gruodžio 2010 - 20:43
#460
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 11 08, 09:33)
Sveikos, ir as pradejau tvarkytis pilvuka, tai atradau situos pratimus, yra dvi dalys, pirma pradedant, antra pazengus, bet as abu darau is kart.

http://www.youtube.c...h?v=vkKCVCZe474

va situos pratimukus darau,geri thumbup.gif jauciu raumenukus smile.gif
aciu uz info
Atsakyti
#461
Sveikutes 4u.gif kur visos pradingo?ar daug dar musu? bigsmile.gif as tai dar noriai darau ir tikiuosi geru gezultatu ax.gif
Atsakyti
#462
QUOTE(:)katyte:) @ 2010 12 03, 09:20)
Sveikutes 4u.gif  kur visos pradingo?ar daug dar musu?  bigsmile.gif  as tai dar noriai  darau ir tikiuosi geru gezultatu ax.gif

labas.yra yra smile.gif va baigesi mmm ir vel kibsiu siandie i darba
Atsakyti
#463
QUOTE(SonataB @ 2010 12 03, 10:30)
labas.yra yra smile.gif va baigesi mmm ir vel kibsiu siandie i darba

4u.gif saunuole smile.gif kas dar?? bigsmile.gif
Atsakyti
#464
Yra yra cia sportuojanciu tik tyli visos nepasakoja kokie pasiekimai. Nagi pasigirkit kiek sutvirtejot ar pasieket kokiu neblogu rezultatu...
Atsakyti
#465
Labukas,perziurejau tuos pratimus,labai sudomino,jei nieko pries noreciau ir as prisijungti ax.gif
Atsakyti
#466
QUOTE(sida@mail.lt @ 2010 12 03, 13:39)
Labukas,perziurejau tuos pratimus,labai sudomino,jei nieko pries noreciau ir as prisijungti ax.gif

labas.zinoma junkis,kartu lengviau smile.gif
Atsakyti
#467
Sveikos sportininkes 4u.gif as jau 4 dienas saziningai sportuoju.presas jauciasi ir sonai skauda lotuliukas.gif
Atsakyti
#468
QUOTE(:)katyte:) @ 2010 12 05, 11:23)
Sveikos sportininkes 4u.gif  as jau 4 dienas saziningai sportuoju.presas jauciasi ir sonai skauda  lotuliukas.gif

labas rytukas,na as siandien turbut leisiu pilvukui pailseti,nes gyvenam sode,tai is ryto nukasiau sniega is kiemo,jauciuosi visai nusiplukusi nebera jegu doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo sida@mail.lt: 05 gruodžio 2010 - 10:30