PKS - sulaukiančiųjų skyrelis

Tikiu, kad šioje temukėje mamyčių sąrašas vis ilgės ir visos laukiančios galės džiaugtis pilvinukų laukimu

PKS tipai:

* Tradicinis PKS -- anovuliacija, padidinti androgenai, nėra rezistencijos insulinui;
* Endokrininis X sindromas -- anovuliacija, padidinti androgenai, rezistencija insulinui arba II tipo diabetas;
* Netradicinis PKS I -- anovuliacija, normalūs androgenai, rezistencija insulinui arba II tipo diabetas, viršsvoris;
* Netradicinis PKS II -- su ovuliacija, padidinti androgenai, lengva rezistencija insulinui;
* Idiopatinis hirsutizmas -- su ovuliacija, padidinti androgenai, nėra rezistencijos insulinui.

Simptomai (gali buti visi, ar tik kai kurie iš jų, priklausomai nuo tipo):

* Akne, riebi oda, spuogai.
* Padidėjęs svoris ir sunku numesti nereikalingus kg.
* Padidėjęs veido ir kūno plaukuotumas. Dažnai būna tamsesni ir šiurkštesni plaukai ant veido, daugiau plaukų ant krūtinės, pilvo, nugaros, šlaunų vidinio paviršiaus.
* Ploni ir slenkantys galvos plaukai.
* II tipo diabetas ar rezistencija insulinui.
* Nereguliarus ciklas: mažiau nei 9 mmm per metus, kai kurios moterys iš viso neturi mmm, kai kurių mmm labai gausios ir skausmingos.
* Vaisingumo problemos.
* Polinkis i depresiją.
* Daugelio moterų kiaušidėse susiformuoja daug mažų cistų.
* 3-5 c.d. hormonų tyrimai: padidėjęs testosteronas (bet dažnai ties viršutine riba), aukštas LH, LH/FSH santykis 2:1, E2 virš 80 pmol/l.

Rotterdam kriterijai PCOS nustatymui (turi būti bent 2 kriterijai):

* nevykstanti ar nereguliari ovuliacija;
* hyperandrogenizmas (plaukuotumas, akne, aukšti T, DHEAS)
* policistinės kiaušidės (tyrimo ultragarsu metu matoma 12 ar daugiau mažų cistų kiaušidėje)

Priežastys:

* Sutrikusi hormonų pusiausvyra. Manoma, kad del pogumburio liaukos cikliškų centrų sutrikimo.
* Paveldimumas. Pastebeta, kad moterų su PCOS giminėje dažnai yra sergančių II tipo diabetu, turinčių vaisingumo problemų. Taip pat būdinga, kad šeimos, turinčios dukrą su PCOS, sūnus anksti nuplinka.

Specifinio gydymo nėra, gydomi simptomai.

Rekomendacijos gyvenimo būdui:

* Fizinis aktyvumas - rekomenduojama bent 5 dienas per savaitę po 30 min., mankšta, aerobika, dviratis, vaikščiojimas, bėgimas (pagal galimybes ir savijautą).
* Dieta - daržovės, vaisiai, neapdorotų grūdų produktai, ankštinės daržovės, žuvis, liesa mėsa (geriau balta), liesi pieno produktai. Mažiau valgyti riebios mėsos, riebios žuvies, sūrių, riebaluose virto maisto, makaronų, bulvių, bananų. Sumažinti iki minimumo saldumynus, kviečių produktus (balta duona, manų košė ir t.t.).
* Kontroliuoti kūno svorį. Idealus KMI 19-24. Kartais užtenka numesti 5 kg, kad atsistatytų normalus ciklas.
* Nerūkyti. Rūkymas didina androgenų kiekį!

Linkai (anglu k.)

http://www.pcosupport.org
http://www.4women.gov/faq/pcos.htm#a
http://www.verity-pcos.org.uk
http://www_wdxcyber_com/dxinf001.htm
Pražystančių sodų žieduose visų laukia tokios žavios akytės, tik nenuleiskime rankų jų ieškodamos
Planuojančių ir jau prisiplanavusių sąrašėlį galima pamatyti Rotos parašiuke Visoms linkiu gero bendravimo ir kuo daugiau teigiamų NT

Sveikos
Registruojuosi. Aciu Ingute

Linkiu, kad si tema butu vaisinga musu planuojancioms.

Registruojuos Aciu,Ingute

Oi laukiam laukiam,teigiamu NT mes laukiam
Papildyta:



Zinok,ziuriu i tavo liniuote ir taip gera ant dusios,dziaugiuosi kaip uz save

Ingutevi uz naujus siltus namucius..

Nu bet su tais UK apsisukimais Paskutinę kantrybę galima palikti
Taip, mes su Akutee ketvirtadienį traukiam Ji su leliukais pažindintis, o aš su gydytoja susipažinti norėtųsi, kad rastume kontaktą




Aš irgi to labai nuoširdžiai linkiu
Kaip tui jautiesi?


Prašau mergaitės, turėsime kur pliurpti

O as labai laukiu tavo liniuotes. Labai noriu, kad greiciau ateitu laikas IVF ir kad jis butu sekmingas.
Laikas greitai eina, bet man vistiek iki tos liepos atrodo amzinybe, o dar po to 2 svaites laukt... Nu bet gal sulauksim kaip nors
Papildyta:

As tai gerai jauciuos, savaitgali "paplaukiau" o db vel ramu.
Rasau lialiai dienorasti, padovanosiu kai uzaugs. O siaip tai nelabai yra kas veikt gulint, skaityt jau atsibodo, nes ima miegas Tv is vis neziuriu, nes nieko nerodo, o serialu negaliu pakesti. Tai va taip ir slenka dieneles

O tau tai dar pykinimai gali prasideti, bet aisku as to nelinkiu

Aciu Ingutevi uz grazia temele

Sveikos

Ingutevi, grazi temute ir tikiu, kad bus vaisinga musu planuojancioms
Kas del kavos, tai zinok as iki kokios 7os savaites irgi jos labai norejau, tik veliau, kai atsiraso sleikstulys, net jos kvapo nebegalejau pakest. Nuo 12os savaites vel geriu.

*Gaja*, labai idomu, ar pasitvirtins tavo nuojauta del mergytes, ir labai idomu ar pasitvirtins mergaiciu nuojauta del Akutees berniuku

Man tai zinokit visi tvirtino, kad as laukiuosi berniuko ne vienas nepasake, kad gal mergytes. As pati is pradziu buvau isitikinus, kad bus mergyte (net liniuote tokia uzsidejau), o veliau pradejau galvoti, gal berniukas jeigu visi taip tvirtina bet pirmine nuojauta manes neapgavo

Lars, dziugu, kad gerai jautiesi. O kada dabar eisi pas gydytoja?

Zinok as irgi lelytei dienorasti rasau su datomis, kada pamaciau teigiama NT, kada sirdute ir pan. Kaupiu visas nuotraukytes ir veliau padarysiu toki albumeli, tures savo nuotrauku -7 men., - 6 men., - 5 men. ir t.t.

rasit rasit.. viskas bsu gerai, o ir diena ypatinga nebelekokia, o - 13


ka turi omenyje "paplaukiau"?
KAip miela rasai dienorasty? o rasai kaip jauties? ar kaip lauki mintis?

Ingute, aciu uz grazia temute

o as kadangi manau kad bus porele uzsidejus siulus liniuote, ienas- ruzavas, kitas- zydras
MB mane itikines nuo pirmu dienu kai suzinojo kad 2 turesim, jog bu sporelė...įtikėjau..

Eisiu si penktadieni.
Smagu, kad rasai dienorasti, manau vaikams bus idomu kai uzaugs


"Paplaukiau" reiskia vel kraujavau ir taip smarkokai, bet db vel viskas gerai.
Rasau viska, kaip pradejom planuot, kaip is pradziu nesiseke. Paskui kai jau pavyko... Klijuoju visas echo nuotraukas. Tikiu, kad kai uzaugs jai bus idomu paskaityti