Luisana, iš manęs mokykloje tyčiojosi kas netingėjo iki penkiolikos metų. Kai pradėjau lankyti karate. Ir kai tai pasakiau, kai auklėtoja surašinėjo būrelius - klasėje buvo tokie sužiopčiojimai, suaiktelėjimai, ir paskui jei kas dar pamėgindavo tyčiotis, tai jau buvo pavieniai bandymai. Per trejus metus, kol lankiau karate, pati išsiugdžiau tokį pasitikėjimą savimi, tokią jėgą, kad jau bet ką galėdavau pastatyti į vietą, kartais net ir vyresnius už save.
Lankau iki šiol, ir man padeda iki šiol, kai sunku - nors jau trisdešimt dveji ir niekas atvirai nebesišaipo, bet vistiek būna situacijų, kai jautiesi taip, tarsi kažką padarysi ir kažkas kaip vaikystėje ims tyčiotis...
Jei ne paslaptis, iš kokio Lietuvos miesto esi - gal galėčiau patarti kokį kovinį būrelį? Nes tai, jei geras treneris, iš tiesų PADEDA...
Mokyklos pakeitimas, taip pat manau, kad nepadės. Svarbu tau išmokt pasitikėt savimi...
O pasitikėjimas savimi patyčių atžvilgiu, tai svarbiausia - neatsikirtinėt, nes taip parodai, kad tave įžeidė, svarbiausia, įsivaizduot, kad tarp tavęs ir įžeidinėtojo yra didžiulė stora stiklo siena, per kurią garsas nepereina, bet tu matai tą žmogų. Ir lavink žvilgsnį - su draugėmis, žiūrėkit viena į kitą, tiek ilgai, kiek tik galit, nemirksėdamos, tuo žvilgsniu tarsi besdamos viena kitą kiaurai, tarsi būdamos abejingos tam, kas stovi priešais. Kai kitą sykį įžeis, žiūrėk į tą žmogų va tokiu va žvilgsniu, nemirksėdama, ir NIEKO nesakyk, dzin, jei išraudonuosi...
Kad tikrai pasitikėtum savim - žinok, NIEKO nereiškia, kad tave vadina storule, tai NEREIŠKIA, kad esi negraži, nereikia mesti svorio priverstinai, sulieknėsi, vadins ŽALGA ar kokia ten kitokia, kabinasi ne dėl išvaizdos, kabinasi dėl reakcijos... Jei visa mokykla skambės, o tau bus kapitaliai dzin, tai pagalvok pati - tegu sau skamba, jei žmonės neturi ką veikt... Jau jų proto tai tokia veikla tikrai nelavina...
Junk kuo būtiniausiai dzin režimą ir kuo būtiniausiai išsilavink žvilgsnį, nes jei jungsi dzin režimą ir išgirdus įžeidimą dėbsosi į žemę, ar nusisuksi, tu vėl duosi tokią reakciją, kokios reikia tavo klasės vampyrams - bailumą.
Jei nori, rašyk man AŽ, jei nori, atsakyk į mano klausimą dėl miesto temoje... Kuo dideliausios sėkmės, svarbiausia, nepasiduok, tu viską gali pakeisti, pati, ir net nereikės kažko labai ypatingo, pamatysi
Žiūrėk į tai kaip į treniruotę, į savo stiprybės treniruotę - kuo daugiau tave puls ir kuo daugiau išeisi iš tų puolimų kaip laimėtoja, tuo stipresnė būsi užaugusi... O tie kiauksėtojai tokiais ir liks, nes gyvenime jie neiškyla
Žmogaus protas viską atrakina trim raktais skaitmeniu, raide, nata. Žinoti, mąstyti, svajoti. Tai apima viską. V.Hugo