malonu matyti kaip spėju bendravardę
. kadangi matėt visokių"vargšų" gal galit pasakyt kiek tas veriantis skausmas gali tęstis, jau beveik 2m. darom mankštą su tais treniruokliais ir nieko.Gal galima ką praryt, kad ne taip skaudėtų? 
labas
ir aš tokią "draugę" kaip išvarža turiu.
ir mane domina nuomonė apie Girskio kliniką.
Astuk, tu kaip specialistė plačiau pakonsultuok apie mankštas. man gydytojas liepė fizioterapijai užsirašyti ir baseiną lankyti, bet vis to laiko trūksta. kas ten per treniruoklis? gal inete foto rastumei?
Plasta, praryt tai galima. man kai paūmėja, be vaistų nepajudu
tik kai kurie vaistai labai inkstams ir kitiems organams kenkia. geriausia būtų konkrečiu atveju su gydytoju pasikonsultuot.
ir aš tokią "draugę" kaip išvarža turiu.
ir mane domina nuomonė apie Girskio kliniką.
Astuk, tu kaip specialistė plačiau pakonsultuok apie mankštas. man gydytojas liepė fizioterapijai užsirašyti ir baseiną lankyti, bet vis to laiko trūksta. kas ten per treniruoklis? gal inete foto rastumei?
Plasta, praryt tai galima. man kai paūmėja, be vaistų nepajudu
tik kai kurie vaistai labai inkstams ir kitiems organams kenkia. geriausia būtų konkrečiu atveju su gydytoju pasikonsultuot.
QUOTE(VIOLA @ 2007 01 18, 01:48)
labas
ir aš tokią "draugę" kaip išvarža turiu.
ir mane domina nuomonė apie Girskio kliniką.
Astuk, tu kaip specialistė plačiau pakonsultuok apie mankštas. man gydytojas liepė fizioterapijai užsirašyti ir baseiną lankyti, bet vis to laiko trūksta. kas ten per treniruoklis? gal inete foto rastumei?
Plasta, praryt tai galima. man kai paūmėja, be vaistų nepajudu tik kai kurie vaistai labai inkstams ir kitiems organams kenkia. geriausia būtų konkrečiu atveju su gydytoju pasikonsultuot.
ir aš tokią "draugę" kaip išvarža turiu.
ir mane domina nuomonė apie Girskio kliniką.
Astuk, tu kaip specialistė plačiau pakonsultuok apie mankštas. man gydytojas liepė fizioterapijai užsirašyti ir baseiną lankyti, bet vis to laiko trūksta. kas ten per treniruoklis? gal inete foto rastumei?
Plasta, praryt tai galima. man kai paūmėja, be vaistų nepajudu
tik kai kurie vaistai labai inkstams ir kitiems organams kenkia. geriausia būtų konkrečiu atveju su gydytoju pasikonsultuot.Na as manau kad pora kartu metuose reiketu palankyt proceduras (na nors viena karta)
Tik tiek kad valstybineje istaigoje gera masaziste rast sudetinga. Dirba ten kaip prie konvejerio. Na jei nuziurejot kokia pamanoma tai 
Mankstos irgi jei grupines tai :mmmYra gi ir povandeninis masazas ir parafino ar purvo aplikacijos. As tai parafino nusipirkau vaistineje ir namuose kuo puikiausiai prisitaikau. Taigi jei siluma palengvina gyvenima tai bandykit. Ir ryte neskubekit sokt is lovos. Prasitampykit. Kelis kartus dienoje pakybokit ant duru (isikibkit rankomis ir sulenkusios kelius pratempkit nugara). Kai vaikstot bukit itempusios pilva. Neveltui minejau pilvo presa!!! Man tai labai padeda adatos (na ant kuriu atsigult reikia). Ir mano vyras ir mama patenkinti. Nes jos atpalaiduoja isitempusius raumenis o tai ir buna dazna skausmo priezastis. Tik va turiu as jas tokias nusenusias tarybiniu laiku ir kiek ieskau niekur negaliu rast. Gal jus ka zinot kokia firma turetu? Jei ka pastebesit praneskit.
Kas liecia vaistus tai jie skirti tik kitiems organams sugadint
Kai pagalvoju kiek pati Diklofenako privartojau tai:sokas:Bet aisku ka daryt jei nebegali be ju 
O Eufilinas tai irgi neblogai veikia tik va sirdute laaabai gadina. Galeciau gal patart Mydocalm. Jis yra raumenis atpalaiduojantis. Geriamas tik vakare. Tikrai neblogai atpalaiduoja. Cia galit apie ji pasiskaityt. Ir kainos yra: http://www.vaistai.l...chword=mydocalmO cia yra treniruoklis apie kuri kalbejau (nugaros raumenims SI 4.06). Mes planuojam toki pirkt. Kol kas treniruojames ant stalo
http://www.raginenai...index.php?mp=22
Ai gal uzteks rasyt o tai nebeskaitysit
Labai noriu jums padet
Astuk, labai dėkui už patarimus kiek išbandžiau masažisčių, tai tik viena buvo tokia, kuri supranta ką daro ir daro atiduodama visą save. deja, ji dirba Druskininkuose, tad dažnai neišeina pas ją lankytis. tik kelis kartus per metus nuvažiuoju į sanatoriją. tada ir voniomis ir purvo procedūromis pasilepinu.
dar noriu paklaust, ar galima tikėtis, kad ligonių kasos apmokėtų nors dalį sanatorijos kainos? ar tam jau reikia invalidumo grupę turėt? kiek teko susidurti su gydytojais, rodos, kad jie kažką ima daryt, kai jau vežimėlis gręsia, o kol dar galima ligą pristabdyt-labai neskubama.
anksčiau daugiau pasportuodavau, bet po to pastebėjau, kad po treniruočių suintensyvėja skausmas. gal netaisyklingai pratimus atlieku? tad dabar užburatas ratas-presas silpnas, nes bijau pratimus daryt. reiks ieškot, kur taisyklingai sportuot išmokins.
kiek išbandžiau masažisčių, tai tik viena buvo tokia, kuri supranta ką daro ir daro atiduodama visą save. deja, ji dirba Druskininkuose, tad dažnai neišeina pas ją lankytis. tik kelis kartus per metus nuvažiuoju į sanatoriją. tada ir voniomis ir purvo procedūromis pasilepinu.dar noriu paklaust, ar galima tikėtis, kad ligonių kasos apmokėtų nors dalį sanatorijos kainos? ar tam jau reikia invalidumo grupę turėt? kiek teko susidurti su gydytojais, rodos, kad jie kažką ima daryt, kai jau vežimėlis gręsia, o kol dar galima ligą pristabdyt-labai neskubama.
anksčiau daugiau pasportuodavau, bet po to pastebėjau, kad po treniruočių suintensyvėja skausmas. gal netaisyklingai pratimus atlieku?
tad dabar užburatas ratas-presas silpnas, nes bijau pratimus daryt. reiks ieškot, kur taisyklingai sportuot išmokins.
Butinai reikia ismokt teisingai daryt pratimus!!!! Ir nereikia daryti daug pratimu. Tipo kuo daugiau sportuosim tuo bus efektyviau 
Kasdien uztenka teisingai padaryt pratimukus pilvo presui, visai nugarai ir pratempimo pratimukus slaunims, blauzdoms ir krutinei. Tai nera daug kaip parasyta. Kruvi butina derint prie ligos stadijos. Saikas bet kokiu atveju i sveikata. Cia tik tarybiniais laikais buvo kuo daugiau tuo geriau...tipo :sokas:Butinai ismokit tinkamai daryt pratimukus. Nepersistenkit ir nedarykit per "negaliu". O apie adatas irgi labai rimtai.
Man atrodo ne visi ir invalidai sulaukia pakankamos pagalbos ka jau cia kalbet apie "sveika" zmogu. Per mazai investuojama i profilaktika. Nebent veziui.
Na jeigu tau tenka net kelis kartus nuvaziuot i Druskininkus tai puiku
Gal ten pasiklausinek geresnio kineziterapeuto kuris pamokytu 
Kasdien uztenka teisingai padaryt pratimukus pilvo presui, visai nugarai ir pratempimo pratimukus slaunims, blauzdoms ir krutinei. Tai nera daug kaip parasyta. Kruvi butina derint prie ligos stadijos. Saikas bet kokiu atveju i sveikata. Cia tik tarybiniais laikais buvo kuo daugiau tuo geriau...tipo :sokas:Butinai ismokit tinkamai daryt pratimukus. Nepersistenkit ir nedarykit per "negaliu". O apie adatas irgi labai rimtai.Man atrodo ne visi ir invalidai sulaukia pakankamos pagalbos ka jau cia kalbet apie "sveika" zmogu. Per mazai investuojama i profilaktika. Nebent veziui.
Na jeigu tau tenka net kelis kartus nuvaziuot i Druskininkus tai puiku
Gal ten pasiklausinek geresnio kineziterapeuto kuris pamokytu
Klausiau atsiliepimų apie Girskį, o nesulaukus pati ten apsilankiau. 
Pasirodo, neturiu aš JOKIOS IŠVARŽOS, Lazdynų medikai nesąmonių prišnekėjo. Neturiu laiko daug rašyt, bet galiu pasakyt viena, Girskis tikras profas. Sumokėjau 140 Lt ir nesigailiu nė cento. Jis iškart nustatė, kas man yra (stipri skoliozė, raumenų disbalansas, užspaustos nervų šaknelės) ir specialiais aparatais (tempimo bei veikiančiu elektros srove) bei stipriu masažu tiesiog vietoj per valandą man iki minimumo sumažino nugaros skausmus. Prieš vizitą buvau tokia kreivoka, į priekį galėjau pasilenkt vos iki kelių (t. y. pirštai prie kelių) ir skaudėjo greičiau einant, o po vizito likau tiesi, nes slankstelius sustatė į vietas, pasilenkus į priekį pirštais liečiau grindis, o namo iš to džiaugsmo pusiau parbėgau! 
Gavau pratimų kompleksą, dabar juos kasdien ir darau. Nugara sveiksta akivaizdžiai. Po 2 sav. man kitas vizitas. Žadu lankytis tol, kol sužinosiu, kad nebereikia, nors ir duos per kišenę. Sveikata svarbiau...
Pasirodo, neturiu aš JOKIOS IŠVARŽOS, Lazdynų medikai nesąmonių prišnekėjo. Neturiu laiko daug rašyt, bet galiu pasakyt viena, Girskis tikras profas. Sumokėjau 140 Lt ir nesigailiu nė cento. Jis iškart nustatė, kas man yra (stipri skoliozė, raumenų disbalansas, užspaustos nervų šaknelės) ir specialiais aparatais (tempimo bei veikiančiu elektros srove) bei stipriu masažu tiesiog vietoj per valandą man iki minimumo sumažino nugaros skausmus. Prieš vizitą buvau tokia kreivoka, į priekį galėjau pasilenkt vos iki kelių (t. y. pirštai prie kelių) ir skaudėjo greičiau einant, o po vizito likau tiesi, nes slankstelius sustatė į vietas, pasilenkus į priekį pirštais liečiau grindis, o namo iš to džiaugsmo pusiau parbėgau! Gavau pratimų kompleksą, dabar juos kasdien ir darau. Nugara sveiksta akivaizdžiai. Po 2 sav. man kitas vizitas. Žadu lankytis tol, kol sužinosiu, kad nebereikia, nors ir duos per kišenę.
Sveikata svarbiau...
Laba. Man yra kaklo išvarža ir atsisakiau kol kas operuot. Baisu, nes informacijos apie pooperacinį periodą minimumas. Gal kas žinot apie tai daugiau? Taip pat gal galėtumėt ką nors patart kaip sau padėt, nes dabar vienintelis pagalbininkas su skausmu tik įtvaras. Ačiū..
QUOTE(ner_ko @ 2007 01 20, 16:02)
Klausiau atsiliepimų apie Girskį, o nesulaukus pati ten apsilankiau. Pasirodo, neturiu aš JOKIOS IŠVARŽOS, Lazdynų medikai nesąmonių prišnekėjo. Neturiu laiko daug rašyt, bet galiu pasakyt viena, Girskis tikras profas. Sumokėjau 140 Lt ir nesigailiu nė cento. Jis iškart nustatė, kas man yra (stipri skoliozė, raumenų disbalansas, užspaustos nervų šaknelės) ir specialiais aparatais (tempimo bei veikiančiu elektros srove) bei stipriu masažu tiesiog vietoj per valandą man iki minimumo sumažino nugaros skausmus. Prieš vizitą buvau tokia kreivoka, į priekį galėjau pasilenkt vos iki kelių (t. y. pirštai prie kelių) ir skaudėjo greičiau einant, o po vizito likau tiesi, nes slankstelius sustatė į vietas, pasilenkus į priekį pirštais liečiau grindis, o namo iš to džiaugsmo pusiau parbėgau!
Gavau pratimų kompleksą, dabar juos kasdien ir darau. Nugara sveiksta akivaizdžiai. Po 2 sav. man kitas vizitas. Žadu lankytis tol, kol sužinosiu, kad nebereikia, nors ir duos per kišenę. Sveikata svarbiau...
Pasirodo, neturiu aš JOKIOS IŠVARŽOS, Lazdynų medikai nesąmonių prišnekėjo. Neturiu laiko daug rašyt, bet galiu pasakyt viena, Girskis tikras profas. Sumokėjau 140 Lt ir nesigailiu nė cento. Jis iškart nustatė, kas man yra (stipri skoliozė, raumenų disbalansas, užspaustos nervų šaknelės) ir specialiais aparatais (tempimo bei veikiančiu elektros srove) bei stipriu masažu tiesiog vietoj per valandą man iki minimumo sumažino nugaros skausmus. Prieš vizitą buvau tokia kreivoka, į priekį galėjau pasilenkt vos iki kelių (t. y. pirštai prie kelių) ir skaudėjo greičiau einant, o po vizito likau tiesi, nes slankstelius sustatė į vietas, pasilenkus į priekį pirštais liečiau grindis, o namo iš to džiaugsmo pusiau parbėgau! Gavau pratimų kompleksą, dabar juos kasdien ir darau. Nugara sveiksta akivaizdžiai. Po 2 sav. man kitas vizitas. Žadu lankytis tol, kol sužinosiu, kad nebereikia, nors ir duos per kišenę.
Sveikata svarbiau... 
Kaip saunu! Ko gero nereikia klausyt vieno gydytojo. O einant privaciai privalumas yra tas kad sumokejai ir nebesijauti skolingas be to ir kalba kaip su zmogumi.Papildyta:
QUOTE(Nemiga @ 2007 01 20, 16:02)
Laba. Man yra kaklo išvarža ir atsisakiau kol kas operuot. Baisu, nes informacijos apie pooperacinį periodą minimumas. Gal kas žinot apie tai daugiau? Taip pat gal galėtumėt ką nors patart kaip sau padėt, nes dabar vienintelis pagalbininkas su skausmu tik įtvaras. Ačiū..
Na mano vienas pazistamas operavosi ir dabar labai gerai jauciasi. Jei vienintele iseitis itvaras tai nera iseitis. Manau reikia daryt sprendimus arba dar su kuom nors pasikonsultuot. Istikro gerai raumenis atpalaiduoja Mydocalm 150 mg. Pabandyk isgert vakarais keleta dienu nors kiek palengves. Mano mama labai juo patenkinta. Gal ir ne visiems taip padeda bet kazka bandyt reikia. Jei yra galimybe gal irgi kreipkis i kokia geresne privacia klinika.
Dėkui, astuk. Bet nieko nepadės nuėjimas į privačią klinniką. Čia jau konkreti diagnozė. Tik baimė sulaiko nuo operacijos. Kiek suprantu, anksčiau ar vėliau vis gi teks operuot.
Beje, o kiek laiko truko pooeracinis laikas, na kol tavo pažystamas vėl grįžo į darbą?
Beje, o kiek laiko truko pooeracinis laikas, na kol tavo pažystamas vėl grįžo į darbą?
QUOTE(Nemiga @ 2007 01 21, 07:37)
Dėkui, astuk. Bet nieko nepadės nuėjimas į privačią klinniką. Čia jau konkreti diagnozė. Tik baimė sulaiko nuo operacijos. Kiek suprantu, anksčiau ar vėliau vis gi teks operuot.
Beje, o kiek laiko truko pooeracinis laikas, na kol tavo pažystamas vėl grįžo į darbą?
Beje, o kiek laiko truko pooeracinis laikas, na kol tavo pažystamas vėl grįžo į darbą?
Nu zinai neturiu galimybes as dabar jo paklausinet
ir issamiau papasakot. Tik zinau kad dabar jam viskas gerai.
Stiprybes jums visoms. nors pati neesu susidurusi su tokia problema kaip stuburo isvarza, bet matau pacientus kurie ateina gydytis pas mano teti (jis gyd.neurologas).mestelsiu akmenuka i gydytojų neurochirurgų daržą...nustato diagnoze ir liepe operuotis, bet deja nepasako kad operacijos ne visada padeda, arba padeda tik laikinai...oj kiek pacientu ateina su asarom akyse..uzspausta nerva galima atstatyti ir be jokios operacijos.
QUOTE(juodcke @ 2007 01 21, 18:34)
Stiprybes jums visoms. nors pati neesu susidurusi su tokia problema kaip stuburo isvarza, bet matau pacientus kurie ateina gydytis pas mano teti (jis gyd.neurologas).mestelsiu akmenuka i gydytojų neurochirurgų daržą...nustato diagnoze ir liepe operuotis, bet deja nepasako kad operacijos ne visada padeda, arba padeda tik laikinai...oj kiek pacientu ateina su asarom akyse..uzspausta nerva galima atstatyti ir be jokios operacijos.
Neurochirurgu darbas yra pjauti tai taip ir gydo
Ner ko pas juos per anksti nueit 
