Įkraunama...
Įkraunama...

Master Cleanse, limonado dieta

Valom, valom, valom, valom organizmą biggrin.gif Šiandien man pirma diena ir kažkodėl labai linksma. Tiek prisiskaičiau, prisižiūrėjau youtubėj kad nelaukus nauju metu visgi sugalvojau 7 dienas bandyt išsilaikyt. Tikiuos būsiu gera ir nepaslysiu ir čia vis parašysiu kaip man sekas, gal ir niekas neskaitys, o aš būsiu "prisidavus".

Taigi pirma diena, svoris 55,5 kg (aš mažas žmogutis iš ūgio). Sūrus vanduo - šlykščiausias dalykas koks galėjo man nutikti, limonadą galėčiau jau dabar visą išgert, bet taupau smile.gif Pilvas gurguliuoja ir kelia juoką, nes vis akys pučiasi kad jau jau bėgsiu kur bėgasi ir nieko biggrin.gif

Laukiam rytojaus sokiai.gif
Atsakyti
As tai linkiu tau stiprybes! Pati tik diena badavau, nes kita diena suzinojau, jog laukiuos, tad nesinorejo rizikuoti
Atsakyti
Ačiū ir sveikinu 4u.gif Aš irgi tokiu atveju mesčiau dietą, tikriaus net pamirščiau kad laikiaus biggrin.gif

Na o man antra diena tai jau ne tokia linksma, geriu savo sūrų vandenį, nemanau kad pavyks man su juo susitaikyti verysad.gif Kadangi su draugu nusprendem kartu laikytis šio valymo po naujų metų, tai mano detoksikacijos "testavimas" įtariu baigsis ryt. Tikslas išsiaiškinti ar įmanoma man neišgriūti su tokiais maistais ir kiek dažnai tenka draugauti su wc, ar dirbančiam žmogui įmanoma jos laikytis biggrin.gif

Įspūdžiai kolkas: svoris 55.1 kg, taigi numečiau 400 g., nieko daug, bet žinau kad viska išmečiau iš žarnų, liemens apimtis sumažėjo 2 cm. Kaip ir minėjau sūrus vanduo mano siaubas baubas, geriu tokiais maukais kad per barzdą varva, bet kaip nemažėja jo, taip nemažėja doh.gif Savijauta iš tikro gera, vakar buvo sunkiau nes kai prasidėjo vakarienių taisymai tai nereikėjo vandens ar limonado gert, nes seilių užteko, neslėpsiu tas maisto kvapas žiauriai nervino ir visi buvo blogi kam valgo biggrin.gif Į wc kad bėgt, tai iš esmės teko tik nuo sūraus vandens ir senos arbatos, taigi ryte ir ryte, ech tie rytai biggrin.gif Na tiksliau sena pasisveikino 5ta ryto, bet nieko. Taigi (+): jei šiandien reiktų eiti kur nors pasimaivyti tai būtų ir energijos ir kokia nors suknelė daaaaaaug gražiau atrodytų, nereikia gamint (neturiu vaikų, draugas pats pasirūpina), limonadas skanus. (-): druska druska druska, negaliu baigti ja skųstis, maisto kvapai bent vakar tai žudė, daugiau kaip ir nieko smile.gif

Laukiam rytojaus sokiai.gif
Atsakyti
Oi as isivaizduoju , kad kvapu pojuciai yra dar labiau paastreje biggrin.gif . Del to suraus vandens, tai man dideliause mistika. Siaip juk druska kaip tik pasilieka ilgiau organizma , ji tarsi surisa vandens molekoles ir uzlaiko kune, o to pasakoje atsiranda patinimai, paburke paakiai. Tai vat. Gal geriau butu gerti paprasta gazuota vandeni pvz "vytauta" juk lakstant daznai I tulika ir jei dar viduriuojant, tai labai daug geru daleliu pasisalina
Atsakyti
Sveikos, bandziau ir as valytis. Bet neislaukiau. Bet po svenciu zadu grieztai susiimti. Mane labai domina kaip gyventi po valymo, kaip pradeti valgyti. ar reikia gerti bakterijas?
Atsakyti
Manau, del sventos ramybes verta pagert kokias jogurt kapsules arba lepicol. Na o siaip kas liecia mityba manau reiktu atsisakyti riebesniu patiekalu, saldumynu , daug angliavandeniu turincio maisto. Esme ta, kad nebutu taip, jog per dietos laikitarpi badavus,o paskui gryzus I "normalu" rezima, organizmas nepradetu kaupti atsargu (jei dar karta meginsit ji sokikuoti)
Atsakyti
QUOTE(Vytauciuke @ 2011 12 16, 16:16)
Sveikos, bandziau ir as valytis. Bet neislaukiau. Bet po svenciu zadu grieztai susiimti. Mane labai domina kaip gyventi po valymo, kaip pradeti valgyti. ar reikia gerti bakterijas?

po sio organizmo valymo ,organizmas pats daug ko atsisako,bent jau taip buvo man...taip kad manau pati ziuresi ko ir kiek reikalauja pats organizmas,tik pirma diena nereiketu iskarto prisivalgyti,o pradeti nuo sulciu,vaisiu -darzoviu o paskui jau ziuresi ko pati noresi mirksiukas.gif

o kas liecia druskos,tai reikia gerti naturalia juros druska be jokiu priedu ,ji tikrai neuzsilieka organizme,tiesiog iseina su visais brudais... smile.gif
nors as saves nekankinau su druska,pakako tik laisvinancios arbatos,bet cia jau galima pasirinkti ,arba arbata arba druska,bet tikrai ne abejus is karto... 4u.gif

Kantrybes valantis organizma,ir puikiu Jums rezultatu! drinks_cheers.gif
Atsakyti
gera diena visoms smile.gif ar tinka siam metodui sis klevu sirupas http://www.assorti.l...u-sirupas-250ml ? raso, kad 100% grynas klevų sulos sirupas, ar butinai turi buti organinis ar koks kitoks? smile.gif
Atsakyti
QUOTE(avietia @ 2011 12 20, 13:45)
gera diena visoms smile.gif  ar tinka siam metodui sis klevu sirupas http://www.assorti.l...u-sirupas-250ml ? raso, kad 100% grynas klevų sulos sirupas, ar butinai turi buti organinis ar koks kitoks? smile.gif

jei tai naturalus produktas ,tai tinka 4u.gif
Atsakyti
kodėl tema tokia apmirus?sad.gif
Atsakyti
nuo ryt pradedu !!!
ruošiuosi laikytis 14 dienų cool.gif
horoskopas 2012 metams sako, jog ilgai planuotus dalykus verta nuveikt sausio 1-15 dienomis tai pats tas biggrin.gif
tikiuos valios užteks ir išsilaikysiu, nes tikrai jau nervina pastovus pilvo pūtimas ir diskomfortas dėl to. neįmano aptemptos suknelės užsidėt unsure.gif
Atsakyti
Nors susirašinėju pati su savim , bet ga kas kada paskaitys blush2.gif
Tai va jau baigiu 2 dieną drinks_cheers.gif naaaa ką galiu papasakoti - pirma diena kurkas lengvesnė buvo, šiandien jau jaučiasi šioks toks silpnumas, beeet aš žinau kad galiu bent kartą nugalėti savo tą nesveiką ligą maistui , gal net pasiseks ir pradėsiu po šio valymo sveikiau maitintis- juk nesinori to baisiojo jo-jo afekto, kai priaugama nesveikai po dietos. Beje šiandien ir gyme buvau, tai jėgų išties daug mažiau nei įprastai, bet pergalėjau save ir pasportinau.
dietos minusas- klevų sirupas, kuris yra žiaaaauriai skanus , bet brangokas ir greit eina. nusipirkau 3 buteliukus (60 lt kainavo) , jaučiu ryt jau pirmąjį pabaigsiu, nes liko trečdalis. Kitus du arba teks taupiai naudot arba 4 pirktis g.gif
Beje pati esu 163cm ūgio, šiandien svėriausi tai sveriu 61,2 kg. žiauriai išsigandau svorio, nes niekada nesvėriau daugiau 60 kg ... žodžiu laiku susigalvojau susiimti nes tikrai jau laikas doh.gif
Atsakyti