maniskis zavisi, sako kokia tu istverminga kad netingi sportuoti, palaiko mane, o virsvorio ir neturi, toks proporcingas visas
NUDE aciu uz pratimukus, sakyk gal zinai ka blauzdoms, tu pas mus eksperte jos man ne kiek neploneja, ziauriai atrodo, kojos suplones o blauzdos
JM II tikrai sunkus, jei pavarau visu galingumu ant galo jau darant paskutinius pasilenkus pradeda pykinti, reiks atsargiai kad nepersistengti. priedo pamyniau elipsiniu 20 min. ir abs.
o del vasaros, as jau tiek kartu pradejau ir meciau, kad bijau ka ir prisizedeti, gal su palaikymu man pavyks. ilgiausiai istemdavau menesi ir viskas nu bet si syk tikiu viskas bus kitaip
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 12:57)
ai tai viskas aisku,Tu gera anuke tada esi
su mano charakteriu,tai as kokia savaite nevalgyciau ka mociute pagamina,tai atsoktu jai greitai fantazija man gaminti
o kas per vaistukai?
su mano charakteriu,tai as kokia savaite nevalgyciau ka mociute pagamina,tai atsoktu jai greitai fantazija man gaminti
o kas per vaistukai?
ai as gera, valgau ka gamina, nes skaniai gamina, o be to ir as daugiau laiko galiu skirti mokslams
Hormonus geriau, nes pas mane su moteriskom labai nekas, beveik visai neveikia organizmas siuo klausimu, tad skatina po truputi, galbut pavyks kadanors normaliai atsatyti, bet daktaras abejoja ir gal kadanors turesiu leliuka, bet cia didelis klausimas, o as jo taip noriu
QUOTE(white kitty @ 2010 11 18, 13:00)
Aciu Gruodzio 26 pagaliau vaziuosiu jo aplankyti,tai noriu truputi nustebinti,beje po 2 savaiciu sporto jau matau,kad pilvukas sutvirtejes ir slaunys stangresnes,kelia motyvacija siekti dar geresniu rezultatu
Bet istikruju stebiuosi kaip kai kurie vyrai sociai,riebiai valgo ir nestoreja,nieko jiems nesidaro,as jei taip pradeciau maitintis ispampeciau ir celiulito kalnus priauginciau Bet zinau ir tokiu moteru,kurios bet ka valgo ir vistiek vaiksto su atsikisusiais kaulais, tokie jau musu skirtingi organizmo ypatumai
Bet istikruju stebiuosi kaip kai kurie vyrai sociai,riebiai valgo ir nestoreja,nieko jiems nesidaro,as jei taip pradeciau maitintis ispampeciau ir celiulito kalnus priauginciau Bet zinau ir tokiu moteru,kurios bet ka valgo ir vistiek vaiksto su atsikisusiais kaulais, tokie jau musu skirtingi organizmo ypatumai
mano drauge viena valgo daugiau nei as ir visko riebiai, saldumynus tai maisais tiesiog, net neperka po viena praktiskai, o viska is baziu dezutem ima ir spek kas? ogi kai susitinkam ji verkia, kad vel numete koki viena ar 2kg, o as verkiu kad priaugau ji dziugauja jei netycia priauga 1kg, kuris deja po poros dienu vel dingsta, o as stai dziaugiuosi numestu kg kuris po poros dienu dazniausiai atsistato
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 11 18, 12:14)
o del vasaros, as jau tiek kartu pradejau ir meciau, kad bijau ka ir prisizedeti, gal su palaikymu man pavyks. ilgiausiai istemdavau menesi ir viskas nu bet si syk tikiu viskas bus kitaip
Jei viena kita temsim gal pavyks visoms isilaikyti iki vasaros
butu nuostabu .Reikia sudaryti toki sandori visoms
doviem as ir kai KT geriau tai apetitas mano,visada kaip per PMS ,ir svaijauta visada tokia kaip pries pat mmm ,todel as jas meciau,apetitas sumazejo tikrai
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 13:24)
Jei viena kita temsim gal pavyks visoms isilaikyti iki vasaros
butu nuostabu .Reikia sudaryti toki sandori visoms
doviem as ir kai KT geriau tai apetitas mano,visada kaip per PMS ,ir svaijauta visada tokia kaip pries pat mmm ,todel as jas meciau,apetitas sumazejo tikrai
butu nuostabu .Reikia sudaryti toki sandori visoms
doviem as ir kai KT geriau tai apetitas mano,visada kaip per PMS ,ir svaijauta visada tokia kaip pries pat mmm ,todel as jas meciau,apetitas sumazejo tikrai
as labai tikiuos, kad si kart iki pergales su figura
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 13:24)
Jei viena kita temsim gal pavyks visoms isilaikyti iki vasaros
butu nuostabu .Reikia sudaryti toki sandori visoms
doviem as ir kai KT geriau tai apetitas mano,visada kaip per PMS ,ir svaijauta visada tokia kaip pries pat mmm ,todel as jas meciau,apetitas sumazejo tikrai
butu nuostabu .Reikia sudaryti toki sandori visoms
doviem as ir kai KT geriau tai apetitas mano,visada kaip per PMS ,ir svaijauta visada tokia kaip pries pat mmm ,todel as jas meciau,apetitas sumazejo tikrai
deja, as geriu ne KT, tie vaistai kuriuos geriau ir dabar vel pradesiu gerti, ne tam kad apsaugotu mane nuo nestumo, o priesingai, kad suteiktu bent siokia tokia galimybe pastoti. daktaras nenorejo dar visai nuvilti, bet sake gali buti jog yra isankstinis kiausidziu issekimas, arba kitaip sakant nepakankamumas, menopauze ir t.t. tokia jauna o jau klimaksas
QUOTE(doviem @ 2010 11 18, 12:47)
deja, as geriu ne KT, tie vaistai kuriuos geriau ir dabar vel pradesiu gerti, ne tam kad apsaugotu mane nuo nestumo, o priesingai, kad suteiktu bent siokia tokia galimybe pastoti. daktaras nenorejo dar visai nuvilti, bet sake gali buti jog yra isankstinis kiausidziu issekimas, arba kitaip sakant nepakankamumas, menopauze ir t.t. tokia jauna o jau klimaksas
na taip bet ir tuose ir tuose yra tam tikru hormonu,tik norejau oasakyti,kad tie hormonai niekam ne i nauda
as girdejau kad jaunoms taip buna ,laikykis mergyt
linkiu kad Tau viskas susitvarkytu
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 13:53)
na taip bet ir tuose ir tuose yra tam tikru hormonu,tik norejau oasakyti,kad tie hormonai niekam ne i nauda
as girdejau kad jaunoms taip buna ,laikykis mergyt
linkiu kad Tau viskas susitvarkytu
as girdejau kad jaunoms taip buna ,laikykis mergyt
linkiu kad Tau viskas susitvarkytu
aciu, as po truputi atsigaunu jau, nors po kiekvieno vizito pas gydytoja iseinu su asarom akyse. Paskui pati save bandau prajuokinti, bet kiekvienas vaikelis kuri pamatau salia saves sukelia sirdeles virpejima, na bet dar vienaip ar kitaip kokius 1-2metus noriu palaukti iki vaikiuko tai gal ir pasitvarkys viskas, man svarbu kad MB zino viska ir palaiko mane bet cia mes nukrypom ne i tema
as begu sportuoti jau po sporto parasysiu
QUOTE(doviem @ 2010 11 18, 14:06)
aciu, as po truputi atsigaunu jau, nors po kiekvieno vizito pas gydytoja iseinu su asarom akyse. Paskui pati save bandau prajuokinti, bet kiekvienas vaikelis kuri pamatau salia saves sukelia sirdeles virpejima, na bet dar vienaip ar kitaip kokius 1-2metus noriu palaukti iki vaikiuko tai gal ir pasitvarkys viskas, man svarbu kad MB zino viska ir palaiko mane bet cia mes nukrypom ne i tema
as begu sportuoti jau po sporto parasysiu
as begu sportuoti jau po sporto parasysiu
Laikykis, svarbiausia man atrodo nenuleisti ranku ir nepasiduoti, juk medicina dabar tikrai daug gali ir viskas susitvarkys.
NUDE aciu uz pratimukus, sakyk gal zinai ka blauzdoms, tu pas mus eksperte jos man ne kiek neploneja, ziauriai atrodo, kojos suplones o blauzdos
Su blauzdom yra sudetingiau. Siaip teoriskai jos turetu liekneti visam kunui lieknejant. Kadangi blauzdoms naturaliai tenka didesnis kruvis vaikstant ir t.t., tai jos ir yra pas dauguma raumeningos ir stambokos. O ta kruvi padidinus, raumuo dar padidetu. Taigi, belieka tiketis, kad lieknejant kunui sulieknes ir blauzdos. O pas mane atvirksciai blauzdos ziauriai plonos, ypac ties ciurnom, su batais amzinos proglemos.
As tikrai ne eksperte, tiesiog siaip esu labai zingeidi, jei taip galima issireiksti.
Su blauzdom yra sudetingiau. Siaip teoriskai jos turetu liekneti visam kunui lieknejant. Kadangi blauzdoms naturaliai tenka didesnis kruvis vaikstant ir t.t., tai jos ir yra pas dauguma raumeningos ir stambokos. O ta kruvi padidinus, raumuo dar padidetu. Taigi, belieka tiketis, kad lieknejant kunui sulieknes ir blauzdos. O pas mane atvirksciai blauzdos ziauriai plonos, ypac ties ciurnom, su batais amzinos proglemos.
As tikrai ne eksperte, tiesiog siaip esu labai zingeidi, jei taip galima issireiksti.
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 11 18, 12:43)
as labai tikiuos, kad si kart iki pergales su figura
Aš labai noriu tavo 81 pavyti, juo labiau, kad panašaus ūgio esam
Nesupyk
pasiskaitinejau jusu pasisakymus, tai nuo pirmadienio pradesiu sportuoti, paziurinejau manksteles issirinkau pagal ka noreciau sportuoti tikiuos kad mano dukryte leis sportuoti dar galvoju lanka nusipirkti sukti