Taupančiųjų savaitės meniu - 6

Labas rytas
Aš pirma


Šeštadienis
1. Pusryčiai: omletas su lašinukais ir šlapianke.
2. Pietūs: pica su grietinėlės padažu ir pomidorų padažu.
3. Vakarienė: makaronai su padažu ir užkepti su sūriu (padažą nuo picos reikėjo sunaudoti, dar ir liko makaronų).


Sekmadienis
1. Pusryčiai: dribsnių košė.
2. Pietūs: "ale kijevo kotletai" kepti orakaitėje, pekino, salierų ir saulėgrąžų salotos. Dar tuo pačiu orkaitėje iškepiau zuikį šaltam.
3. Vakarienė: burokėlių sriuba su galkutėmis (faršo saują pasilikau nuo kotletų).



Pirmadienis
1. Pusryčiai: dribsnių košė ir sumuštiniai su sūriu.
2. Pietūs: kotletai, marinuoti agurkai. Vyras sriubos įsipylė ir kotletų, aš makaronų nuo šeštadienio likusių ir grūdėtos varškės.
3. Vakarienė: pasišildėm burokų sriubą. Vėliau iškepiau iš šaldytos tešlos krepšelių ir dešreles tešloje.



Antradienis
1. Pusryčiai: dribsnių košė ir sumuštiniais su sūriu ir dešra.
2. Pietūs: vaikams sriuba ir kepiniai iš šaldytos tešlos. Aš įsidėjau kelis trapučius su sūriu, grūdėtos varškės ir makaronų dar nuo šeštadienio likusių. Vyras zuikio pasipjaustė su duona.
3. Vakarienė:įdarytos paprikos su bulvių koše, marinuotais agurkais.



Trečiadienis
1. Pusryčiai: virti kiaušiniai ir sumuštiniai su dešra ir sūriu.
2. Pietūs: vaikams paprikos su bulvių koše, mes tą patį nešėmės, aš dar varškės.
3. Vakarienė: žuvies kotletai su bulvių koše ir burokėlių salotomis.



Ketvirtadienis
1. Pusryčiai: vaikams jogurtas su dribsniais, aš suvalgiau likusį kiaušinį. Vyras nieko.
2. Pietūs:vaikams žuvies kotletai, burokėlių salotos. Vyras nešėsi paprikas, aš žuvies kotletus ir dar grūdėtos varškės įsidėjau.
3. Vakarienė: pomidorienė ir zuikio su duona.



Penktadienis "likučių diena"
1. Pusryčiai:sumuštiniai su sūriu.
2. Pietūs: vaikai spagečius virėsi, vyras nešėsi likučius zuikio su duona ir agurkais, lašinukų. Aš įsidėjau kelis likusius kotletus žuvies ir burokėlių.
3. Vakarienė: kiaušinienė su lašinukais.


Pirkta: grietinėlė, grietinė (liko nepradarytas), jogurtas, sultys, javinukai - 20,75 lt, pekino salota, mandarinai 2 kg, paprikos 6 vnt, chalva, pomidorai savo sultyse, citrinos 4 vnt. kiaušiniai - 31,20 lt, skilandinė dešra, kaimiška dešra, sūdyti ir rūkyti lašinukai 23,12 lt, obuoliai 2 kg - 5,10 lt, duona 4,50 lt, pienas, batonas, šokoladai, saldainiai - 15 lt (čia vyras išėjo tik pieno ir batono), sūris Nida - 7 lt, jogurtas 2,50 lt, makaronai 3 pok. - 4,47 lt, žuvis 11 lt, jogurtas 1,99 lt, sultys 2,78 lt, sūris su pelėsiu 3,64 lt, morkos, svogūnai, greifurtai, chalva, pomidorai, mandarinai, obuoliai - 23 lt, duona 5,50, karka 6,50 lt, šoninė 7,20 lt (užšaldžiau), lašiniai 9,90 lt, medus 20 lt, grūdėta varškė 8,76 lt.


Viso: 212.91 lt

bjaurybe, aš paprastai irgi kelis patiekalus orkaitėje kepu - pvz. praėjusį savaitgalį pirmame orkaitės aukšte kepė vėdarai, o antrame - bandutės iš sluoksniuotos tešlos, kitą kartą viename kotletai, o kitame kokia duona... taupau ir dvi dienas prie viryklės stovėti nereikia

Pirmadienis
I.Jogurtai "Activia".
II. Makaronai su vištienos gabalėliais pomidorų padaže.
III.Lašiniai su agurkais ir duona.

Antradienis
I.Jogurtai "Activia"
II.Silkė, keptos bulvės
III.Virti kiaušiniai

Trečiadienis
I.Sumuštiniai, arbata
II.Saldžiarūgštė vištiena su ryžiais, keksiukai
III.Jogurtai "Activia", pyragaičiai su ledais.

Ketvirtadienis
I.Jogurtas "Activia", sumuštiniai
II.Saldžiarūgštė vištiena su ryžiais
III. Karšti sumuštiniai, sumuštiniai su dešra, arbata

Penktadienis
I.Jogurtas "Activia"
Priešpiečiams:bananai. Ir išvykstant savaitgaliui pas tėvus iškepėm ananasinį
pyragą.

Nepirkau: vištienos, pomidorų padažo,bulvių.
Viso: 47,72lt.

aš tai irgi dėl to, kad potraukio virtuvei neturiu , tai man svarbu vienu kartu daugiau padaryt ir greitai

bjaurybe, o paprikas bulvių koše paprastai įdarei ar kaip? nevalgius taip.

ne, įdariau paprastai, faršą su ryžiais tik maišiau. Man taip skaniau

Nu ką aš galiu pasakyt Nebent tik tai, kad mūsų senoliai buvo teisūs sakydami "duok durniui kelią" Daugiau su tamsta nediskutuosiu ir temos neteršiu, nes temos pavadinimas "... savaitės meniu", kurio, besidalindama su kitomis savo neįkainojama patirtimi, nei karto neįdėjote Sėkmės taupant

mano praeitos savaitės meniu

PIRMADIENIS

I. blyneliai su varške
II. kotletai, virtos bulvės, marinuoti agurkai
III. kas ką rado

ANTRADIENIS

I. blyneliai su varške, sogurtai
II. vištienos krūtinėlės kepsniukai, pekino kopūsto salotos su majonezu b ir vaikam, aš darbe
III. vištiena troškinta grietinėlės, morkų, avokadų padaže, virti ryžiai

TREČIADIENIS

I. kepti žuvų piršteliai su duona ir majonezu
II. Žirnių sriuba su kotletukais (virė mano tėtė), kotletai
III. kas ką radom, nes grįžom su vyresnėliu tik vakare, b darbe

KETVIRTADIENIS

I. jogurtai ir šalti užkandžiai
II. žirnių likusi sriuba+ ką vaikam davė anyta, nebuvau aš
III. orkaitėj kepti šonkauliukai su bulvėm ir morkom majonezo-pomidorų padažo padaže, žirneliia su majonezu

PENKTADINEIS


I. nežinau, nes b liko namie su vaiakis, aš išėjau darban
II. likę šonkauliukai
III. likus sriuba


ŠEŠTADIENIS

I. sumuštiniai
II. virta/kepinta sprandinė su daržovėm ir virtom bulvėm
III. orkaitėj keptas lavašas su faršu, avokadu, morkom ir marinuotais agurkais, mažajam išviriau mėsos kukulių su brokoliais ir morkom
IV. užkandžiai

SEKMADIENIS

I. likęs lavašas, vaikai dar jogurtus valgo
II. užsimaišiau tešlą čirviniam blynam, valgysim su uogiene
III. kepsiu nugarinės kepsniukus, bulvių košė+ marinuoti agurkai, rauginti kopūstai
IV. užprašyta jau vyresnėlio sočioji grikių košė su faršu ir daržovėm

viso išleista: 287.26, sumokėjua iš jų 36 litus už pieną už 3 svaites, pirkom vakar daug maisto, kuris liko kitai savaitei: 2 kartam nugarinės, šonkauliukų, faršo, kumpio kiaulienos 2 kartam, 1 žuvų pirštelių pakas, 2 kalakutienos kumpio pakeliai, margarino, sviesto, sūrio balto, sūrio lydyto, sūrio tepamo, 1 daktariška dešra, 1 servelatas, 34 kiaušiniai, majonezo pusė kibiriuko, batonas, šokoladinio kremo indelis, keli jogurtukai, pekino kopūstas, makaronų keli pakai, kvietinės kruopos, žirniai, ryžių, grikių po paką, manų kruopų pakas,1 l. aliejaus, rūkytos šoninės, 2 kg miltų, namie yra marinuotų raugintų daržovių, bulvių, uogienių, obuolių.

Sveikos

va ir mano praeinančios savaitės meniu:

PIRMADIENIS (likučių naikinimas)
pusryčiai: balta kava su sūreliais
pietūs: perlinės kruopos su sūriu
vakarienė: kotletai su kepintom bulvėm, duona su rūkyta dešra

ANTRADIENIS
pusryčiai: perlinių kruopų likutis
pietūs: kepintos-troškintos kiaulienos kepenėlės su kepintais svogūnais, bulvėm, burokėlių-kukurūzų mišraine, raugintais agurkais
vakarienė: grikių-pievagrybių-vištienos apkepas, vaikas valgė virtus grikius, vyras dar pabaigė kepenėles

TREČIADIENIS
pusryčiai: grikių-daržovių košė
pietūs: vakarykštis grikių apkepas, burokėlių mišrainė
vakarienė: naminė pica su vištiena / dešrelėm / parūkyta dešra

KETVIRTADIENIS (man - iškrovos diena)
aš - pasukos ir obuoliai
vyrai - kepta duona su česnaku, jogurtas, barščių likučiai, dešrelės su bulvėm ir raugintais agurkais

PENKTADIENIS
pusryčiai: barščių likutis man, duona su dešrele vaikui ir kepti kiaušiniai su bulvėm ir dešra bei rauginti agurkai vyrui
pietūs: paskutinis grikių apkepas su raugintais agurkais (man), apkepintos bulvės su dešrele (vaikui)
vakarienė: keptuvėje kepti šašlykai su ryžiais, marinuotais svogūnais ir žaliom daržovėm (agurkais, pomidorai), pusiau naminiai mėsainiai

ŠEŠTADIENIS
pusryčiai: pagerinti čirviniai blynai su balta kava
pietūs: makaronai su tunu ir daržovėm, paskutinis mėsainis (vaikui)
vakarienė: kiaulienos kepsniukai su virtom bulvėm, burokėlių-agurkų-kukurūzų mišrainė

SEKMADIENIS
pusryčiai: sumuštiniai su dešra / namie sūdyta lašiša
pietūs: žirnių sriuba, vištienos krūtinėlės kepsniukai, virtos bulvės, parūgštinti burokėliai, rauginti agurkai
vakarienė: namie keptos bandelės su obuoliais / cinamonu

SAVAITĖS IŠLAIDOS MAISTUI - 72lt

MĖSA - 0.5kg dešrelių, 2 kepti vištos ketvirtukai, šliusiukas dešros
PIENO PRODUKTAI - 4l pieno, grietinėlė, grietinė, tepusis mišinys, 5 sūreliai, 4 actimel
DUONA - 2 kepalai duonos, 5 mėsainių bandelės, 3 saldžios bandelės
VAISIAI IR DARŽOVĖS - agurkas, 5 pomidorai, 3 apelsinai, 5 mandarinai, pievagrybiai, pak. šaldytų daržovių,
BAKALĖJA - 4kg cukraus (liko), sultinys (liko), majonezas, 2 pak. sausų mielių

Sveikos taupuolės

Mano praėjusios savaitės meniu:

PIRMADIENIS
I. Man - omletas su žirneliais, likęs nuo sekmadienio vakarienės, vaikui - sumuštiniai su "servelatu".
II. Aš - kavinėj (vaišino ), vaikui - kugelis.
III. Rūgštynių sriuba.

ANTRADIENIS
I. Sumuštiniai su "servelatu".
II. Man - kugelis su spirgučių-grietinės padažu, vaikui - žemaičių blynai su vištiena.
III. Rūgštynių sriuba, lietiniai su obuoliais ir cinamonu bei apelsinų padažu.

TREČIADIENIS
I. Sumuštiniai su "servelatu".
II. Man - žemaičių blynai, vaikas pas močiutę balandėlius kapojo
III. Man - pakeptas kugelis, burokėlių-majonezo mišrainė, vaikui - ryžių košė su razinomis.

KETVIRTADIENIS
I. Sumuštiniai su "servelatu".
II. Man - žemaičių blynai, vaikui - balandėliai.
III. 4 grūdų košė.

PENKTADIENIS
I. Sumuštiniai su "servelatu".
II. Man kriziniai pietūs, likučių valgymas - žemaičių blynas, lietinis su obuoliais ir cinamonu, vaikas pabaigė balandėlius.
III. Man - burokėlių-silkės mišrainė su virtomis bulvėmis, vaikui - grikių košė su pienu.

ŠEŠTADIENIS
I. Karšti sumuštiniai, kepti orkaitėje.
II. Kibinai su kiauliena.
III. Man - burokėlių-silkės mišrainė, pakeptos bulvės, vaikui - 4 grūdų košė.

SEKMADIENIS
I. Man - plakta kiaušinienė, vaikui - sausi pusryčiai su pienu.
II. Man - moliūgų "tortas" su vištiena ir pomidorais, vaikui - kibinai. Desertui - "serbiška duonelė".
III. Blynai su obuoliais, braškių uogienė.

PIRKTA:

BAKALĖJA: sausi pusryčiai "Trys draugai OHO" 500g, konservuoti kukurūzai, kiaušiniai 10 vnt., joduota druska 1 kg - 8,92 Lt
DUONOS GAMINIAI: sumuštinių duona 700 g, juoda duona 750 g - 5,68 Lt
PIENO GAMINIAI: pienas 2 l, grietinė 200 g - 6,47 Lt
VAISIAI, DARŽOVĖS: apelsinai 1,1 kg, virti burokėliai 0,5 kg, pomidorai 3 vnt., obuoliai 0,5 kg, bananai 5 vnt. - 10,06 Lt
SALDUMYNAI: saldainiai (2 rūšių) 760 g - 6,93 Lt
ŽUVIES GAMINIAI: silkės filė gabaliukai 240 g - 2,99 Lt
VAIKO PRIEŠPIEČIAI MOKYKLOJE: 12,50 Lt

VISO IŠLEISTA: 53,55 Lt

Žiūrėjau žiūrėjau, kad kažkas ne taip Pasirodo, vienos dienos pirkinių buvau į išlaidas nesuvedusi Pataisiau išleistas sumas

ačiū dideliausias
bandysiu kokią dienelę daryti


Kad jau pirma tai dalinkis " a'la kijevo" kotletų receptuku

Labas vakarėlis visoms
aš kaip visada naktimis rašau nes vat dar sausainukus kepu
kol kepa, įdėsiu savo meniu:
SEKMADIENIS:
1. sausi pusryčiai su pienu
2. bulvės su spirgučiais ir rūgpieniu, kuriame tarkuotas agurkas, varškė ir svogūnas (čia toks šeimyninis patiekalas)
3. jogurtas
PIRMADIENIS:
1. sausi pusryčiai
2. jogurtas
3. mėsos kukuliai
4. šeimos patiekalas
5. kepti varškėtukai
ANTRADIENIS:
1. saldus batonas, mirkytas kiaušinio plakinyje
2. daržovių troškinys su dešrelėmis
3. kepti varškėtukai
TREČIADIENIS:
1. sumuštiniai su dešra, paštetu, arbata, kakava
2. daržovių troškinys
3. bulvės, šaltiena, vaikams dešrelės, pekino-agurko salotos
KETVIRTADIENIS:
1. paskutiniai varškėtukai
2. bulvės, šaltiena, salotos
3. grikiai su padažu
4. rūgštynių sriuba su šonkauliukais
PENKTADIENIS: likučių valgymas
1. sumuštiniai su paštetu, arbata
2. grikiai su grietine ir sviestu
3. bulvės pakepintos keptuvėje(likusios iš po šaltienos)
4. daržovių troškinys
5. rūgštynių sriuba
6. duona su česnaku
ŠEŠTADIENIS:
1. sausi pusryčiai
2. duona su česnaku
3. "pusmarškonė" košė su spirgučiais ir grietine(vaikai ir mb pirmą kartą tokį patiekalą valgė . ir patiko )
4. rūgštynių sriuba.
Na o pirkau:
Duona ir kruopos:
batonas 4, duona 2, makaronai 1kg, makarončikai 4, sausi pusryčiai 1, džiūvėsėliai 0,5kg. Viso: 26,06
Pieno produktai:
jogurtas 2, varškė 6, kefyras 3, sūris "mozarella" 0,5kg, pienas 2l. Viso; 36,66
Mėsa:
dešra 2, dešrelės 0,9kg, paštetas 3, šoninė 0,6kg, kiaul.faršas 1,2kg. Viso: 47,34.
Bakalėja:
druska, uogienė, "Vegeta", kepsnio prieskoniai, vanilinis cukrus, majonezas, arbata, pomid.padažas, marin.agurkai, kons.žirneliai, cukrus, kiaušiniai 15vnt, bemielė tešla. Viso:41,26
Vaisiai, daržovės:
mandarinai 1,5kg, agurkai 0,8kg, svogūnai 0,8kg, bulvės 10kg, morkos 1,3kg. Viso: 32,36
Saldumynai:
meduoliai, avižiniai sausainiai. Viso: 8,67
Ir išleista šią savaitę: 192,35
Likutis:
morkų 1kg, burokėlių 1kg, kiaušinių 15, bulvių 1kg, dešros 1 gabaliukas, sūrio 0,2kg, faršo 1kg, paštetas 1, marin.agurkai, kons.žirneliai, makaronai 1kg, cukrus 1kg, uogienė 1, svogūnai 0,2kg, sausi pusryčiai 1pak, šoninė 0,2kg.
Tokios tokelės: kainos kyla ir jau nebėr šansų įsipaišyti į 150lt
Tikėkimės kad 200lt į savaitę užteks
Vos sausainių neužmiršau berašinėdama

labas visoms paveluotai ateinu

Pirmadienis

Pusr. man sumustinis,kava,vaikui 4grudu kose
Pietus: man kepta mesa su kiausiniais,keptais svogunais,duona,vaikui zemaiciu blynas
Vakariene: man kava+sausainiukai,vaikui blynai

Antradienis

Pusr. man sumustinis+kava,vaikui 4grudu kose
Pietus: troskinti makaronai su suriu ir tunu
Vakariene: man kefyras,vaikui makaronai

Treciadienis

Pusr. man sumustinis+kava,vaikui4grudu kose
Pietus: man kepsnys,virtos bulves,marinuoti agurkai,vaikui darzoviu kose
Vakariene: vaikui virtos-apkeptos bulves,man nieko

Ketvirtadienis

Pusr.man sumustinis+kava,vaikui 4grudu kose
Pietus: saltibarsciai,virtos bulves,varske,desreles,vaikas tik saltibarscius valge
Vakariene: man virtos-apkeptos bulves,varske,saltibarsciai,vaikas vel tik saltibarscius valge

Penktadienis

Pusr. man sumustinis+kava,vaikui 4grudu kose
Pietus: man tai kas nuo vakarienes liko,vaikui desrele su bulviu kose
Vakariene: pas tevus

Sestadienis ir Sekmadienis pas tevus

kefyras 2,69 miltai 3,99 ciulpinukas 0,39 razinos 4,99 kiausiniai 2,89 vistos sparneliai(1kg) 5,83 grietine 2,09 agurkas 1,98 bulvytes is kebabines 2 duonele su vaisiais 3,99 guma 1,49 rauginti kopustai 3,39 varskes desertai(3vnt) 4,17 mieles(3vnt) 2,77 jogurtas(6vnt) 7,03 pienas(2l) 5,78 sultys(2l) 5,28 sureliai(2vnt) 1,98 desreles(3pak.) 15,32
Viso: 72,51

i sia suma ieina ir tai ka pirkau vezantis pas tevus