Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose... 12 namučiai

Pasiekimai - mano liniuotėj, pradėjau vasario 1 d. tongue.gif O įspūdžiai nepakartojami, geriau vieną kartą pabandyt, negu šimtą kartų išgirst lotuliukas.gif
Atsakyti
BANDYSIU. kiekvieną dieną daryti tą pati video " level 1" ar aš kažką ne taip atsisiunčiau? biggrin.gif

ai matau yra ne vien tik pirmas level.
o kiek laiko reikia pereit prie kito?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Smilgelė*: 26 vasario 2011 - 22:43
10 dienų pirmas lygis, dešimt antras, ir dešimt trečias.
Atsakyti
o po kiek maždaug treniruočių pasimatė pokyčiai?
Atsakyti
sveikutes,as kiekviena diena uzsuku pas jus,nepraleidziu nei vieno posto,tik ne visad parasyt galiu. Sia savaite kazkaip i pokalbius del darbo vaiksciojau.
ir noris dirbt ir baisu po mot. atostogu,bijau kad nesusitvarkysiu viena ir su namais ir su vaiku ir i darba. visokios mintis sukas galvoj...
Atsakyti
Na, o aš spėjau peršalti... Tai šiandien jau su skaudančia gerkle ir šiek tiek barškančia galvele atshredinau 2 lygį, bet jėgų 8 mins. viskam tikrai nebeturiu... unsure.gif
Tikiuosi, neapsirgsiu labiau, jog sportuoti nebeišeitų... g.gif
Atsakyti
Nu merginos, taip senai čia lankiausi.. Vis parašyti nerasdavau laiko.
Bet žinokit kaip gera buvo ateiti ir pamatyti, kad mano nick'as dar vis puikuojasi tarp sportuojančių thumbup.gif
Dėl sporto tai per visą tą laiką kol čia nebuvau (maždaug menesį) beveik neapsileidau, sportavau beveik kiekvieną dieną, jau seniausiai pabaigiau JM programą, dabar turiu parsisiuntus įvairių programų tos pačios trenerės ir ne tik. Kaikuriose sportuoja storuliukai biggrin.gif manau žinote apie kurias sporto programas aš čia šneku smile.gif
Tiesa, kad ir kiek sportavau vistiek mano svoris nepakito.. Nesuprantu, čia turbūt dėl to,kad nesusiderinu mitybos
Atsakyti
sveika grizusi,kapish clap.gif clap.gif clap.gif daug senbuviu nebesilanko verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(samanta* @ 2011 02 27, 18:48)
sveika grizusi,kapish clap.gif  clap.gif  clap.gif daug senbuviu nebesilanko verysad.gif



Ačiū ačiū ,sveika ir stora sugrįžau lotuliukas.gif
Kas jau nebesilanko? g.gif verysad.gif
Atsakyti
saulegraza visai dingo
saulyte,irmusiukas,kritike, retai beuzeina,na bet naujokeliu nemazai yra bigsmile.gif thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(samanta* @ 2011 02 27, 19:02)
saulegraza visai dingo
saulyte,irmusiukas,kritike, retai beuzeina,na bet naujokeliu nemazai yra bigsmile.gif  thumbup.gif



Na aišku g.gif tada tikiuosi susibendrauti su Naujokėm thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Kapish @ 2011 02 27, 19:04)
Na aišku  g.gif  tada tikiuosi susibendrauti su Naujokėm  thumbup.gif

drinks_cheers.gif
dar vis ta 30 shred sportuoji?
Atsakyti