QUOTE(viskasgerai @ 2012 01 20, 12:45)
Nes pomidoras yra priskiriamas prie vaisiu
o ne prie darzoviu, kaip kad mes iprate. sita dalyka jau labai senai kazkur esu perskaicius.
Nes pomidoras yra priskiriamas prie vaisiu
o ne prie darzoviu, kaip kad mes iprate. sita dalyka jau labai senai kazkur esu perskaicius.
QUOTE(Milux @ 2012 01 20, 11:53)
Sveikos 
Paskaiciau jusu temute, labai sudoino, bet kaip visos naujokes turiu kruva klasymu
1.Dabar pradejau laikytis Dukano dietos, kuri yra labai populiari, esme pripratimas prie sveikos mitybos, bet Dukano sveikos mitybos principai priestarauja Seltono ar cia aprasytai.Ka jus manote apie tai?
Paskaiciau jusu temute, labai sudoino, bet kaip visos naujokes turiu kruva klasymu
1.Dabar pradejau laikytis Dukano dietos, kuri yra labai populiari, esme pripratimas prie sveikos mitybos, bet Dukano sveikos mitybos principai priestarauja Seltono ar cia aprasytai.Ka jus manote apie tai?
Nu as leisiu sau pakomentuoti kelis klausimus.
1. Kazkada domejausi dukano metodu. Ir man Dukano dietos tapatinimas su sveika mityba yra siek tiek klaidingas. Vien jau del to, kad ten kazkuriame etape prie leistinu ar toleruotinu produktu, ar kaip ten jie ivardinami, jau galiu tiksliai ir neprisiminti yra irasyta Coca cola. Yra ir daugiau kabliuku, kurie ten kelia nuostaba kaip sveikos mitybos principai. Tai Dukano kaip sveikos mitybos salininko vertinti net nera prasmes. Nebent ji skirta Amerikai, kuri turi savo sveikos mitybos samprata prasilenkiancia su jau visu pripazystama logika.
2. As vaiko prie tokios mitybos nepratinu, nes kol vaikas lanko iprasta darzeli veliau iprasta mokykla nematau prasmes. Kai pati samoningai suvoks nauda tada pradesiu aiskint ir mokint. nes asmeniskai macius vaikus sveikuoliu tevu, kurie su draugais prie mokyklos cipsus su Cola valgo.
3. Sausuose vaikiskuose pusryciuose, tiek kiek vaikai ju vienu kartu suvalgo paprastai yra gerokai virsyta rekomenduojama dienos cukraus norma.
4. Manau saikingai vartojimi prieskoniai ypac be natrio glutamato ir kitu itin kenksmingu E priedu tikrai nepakenks, kad ir kokie ju deriniai bebutu.
7. Tai kad produktai is gamtos, tai nereiskia kad jie naturalus. Ypac jusu minimi ryziai, ar neskaitet apie placiai paplitusius GMO ryzius. Beje jei uzauges gamtoje dar nereiskia kad tai ekologiskas. Produktas galejo augt chemiskai uzterstoje dirvoje ir t.t. Deje tai sunkiai patikrinama. Beje gamtos produktu musu skrandis gali ir visiskai netoleruoti.
Aciu Hondute
Na del Dukano tai tai, kaip bbebutu tai dieta.Del kolos keista ane?
man irgi, as jos negeriau ir negeriu.O dieta yra sukurta prancuzo ir labiausiai paplitusi Prancuzijoje, anglijoje.
Del sausu pusryciu sutinku, kaip mano vyresnelis juos kerta lekstem
tik va to jam atsisakyt butu sunkiausia.
Del ekologisku vaisiu darzoviu, na taip jos gal isaugusios uzterstoje dirvoje, bet vis sveikesnes nei kad su chemikalais uzaugintos gi.Ju net skonis, kvapas skiriasi.
Prie to pacio norejau paklausti o agurkas prie ko priskiriamas?
Na del Dukano tai tai, kaip bbebutu tai dieta.Del kolos keista ane?
man irgi, as jos negeriau ir negeriu.O dieta yra sukurta prancuzo ir labiausiai paplitusi Prancuzijoje, anglijoje.Del sausu pusryciu sutinku, kaip mano vyresnelis juos kerta lekstem
tik va to jam atsisakyt butu sunkiausia.Del ekologisku vaisiu darzoviu, na taip jos gal isaugusios uzterstoje dirvoje, bet vis sveikesnes nei kad su chemikalais uzaugintos gi.Ju net skonis, kvapas skiriasi.
Prie to pacio norejau paklausti o agurkas prie ko priskiriamas?
O rauginti kopūstai su kuo nors dera? Nes jie kaip ir rūgštūs yra
QUOTE(rujo @ 2012 01 20, 20:10)
ten kur "cultured fermented foods" dera tik su darzovem
http://www.google.lt...=1t:429,r:1,s:0
o kurios darzones skaitos krakmolingos? jei cukinijos ne
QUOTE(rainAngel @ 2012 01 20, 23:38)
tos, kurios apvirtos ar kitaip termiškai apdorotos netenka daug skysčių, tampa kietesnės : pvz. : kalafiorai, morkos, bulvės, burokėliai ir pan.
cukinijos apskritai yra gėris
QUOTE(irmulia @ 2012 01 21, 08:35)
tos, kurios apvirtos ar kitaip termiškai apdorotos netenka daug skysčių, tampa kietesnės : pvz. : kalafiorai, morkos, bulvės, burokėliai ir pan.
cukinijos apskritai yra gėris
cukinijos apskritai yra gėris
hm.. apvirtos darzoves tampa minkstesnes gi
QUOTE(rainAngel @ 2012 01 21, 09:36)
taip, bet jos praranda dalį savo vandens, ir virsta krakmolingomis
QUOTE(Milux @ 2012 01 20, 15:51)
agurkas prie nekrakmolingu darzoviu
omletas keptas aliejuje juk nesiderina, nes baltymai su riebalais
omletą geriausią kepti orkaitėje sausai be jokių riebalų
