QUOTE(Muse @ 2011 09 09, 09:51)
Mergaites, operacija tai ne tik naujas ir grazus pilvas. Tai tiesiog kitoks gyvenimas, nes kaip zinia visos bedos ir dziaugsmai pas mus galvose, ne pilve. Kai atsikratai komplekso, tai atrodo, jog atejo pavasaris. Isauga pasitikejimas savimi. Todel siulyciau maziau galvoti apie skausma, randa, kilogramus, centimetrus, kitus tecninius dalykus. Jei jums reikia, pirmyn, tvarkykites -ir tikrai gyvenimo kokybe kita. As ejau tada, kai tikrai zinojau, jog man reikia, nors irgi daug kam tas pilvas atrode vos ne nuostabus dar ir pries OP. Bet man reikejo. Ir tas pasiteisino... As nebeatsimenu saves kitokios -as dabar myliu save...
Nu priveliau cia, bet gal suprasit, ka norejau pasakyti...
Papildyta:
Alvyda, kokios dietos laikaisi? As nutarusi vakarais nevalgyti, kad ziema neprisikraut papildomu kg. Man tai geriausias metodas. Diena valgau normaliai, ne cepelinai kasdien, aisku, bet leidziu sau. Vakare bandau prisiziuret, sunku, nes seimynai reikia maista gamint, bet imanoma.
Suprantu, ką nori pasakyt...
Kcal skaičiuoju, o valgau, ko užsimanau

Negaliu būt be saldumynų

Iš tikro tai negerai taip, na bet nieko sau negaliu padaryt

Apsribojau iki 1600 kcal per dieną, tai per savaitę apie puskilogramį pametu.

Aišku, būna dienų, kada žymiai daugiau pavartoju