Įkraunama...
Įkraunama...

Lieknėjam po gimdymo

Kažkaip ne viena būsiu bus smagiau wub.gif Darau tuos atsilenkimus ale pilvas nė iš vietos doh.gif bėgiojimui laiko nesiseka surasti ax.gif Galvoju gal pabandyti nusipirkti tuos tv shop`o reklamuojamus treniruoklius g.gif Bet atsiliepimų visokiausių yra, tai net nežinau ką daryti mastau.gif
Atsakyti
o as nusipirkau tikia lekste kur stojies ant jos ir sukinejiesi senukuose apie 16lt kainavo dar toki treniruokli vidinem slaunim nezinau kaip paaiskinti isidedi tarp koju ir suspausdineji irgi senukuose apie 14lt dar tokias silikonines taures darausi vakumini masaza slaunim subiniukui pilvui pirkau kalvariju turgui 12lt 2vnt dar vaikstau i aerobika nusipirkau abonimenta tai is gopsumo bent atvaiksciosiu ta suma cool.gif derinu maista na ir geras oras tai vaikstau vaikstau ir vaikstau su dzigitu po lauka dar su suniu iseinu o dar remontas sienos griaunamos ir tt tai su sluota kaip ragana pirmyn atgal maklinu tongue.gif o kas liecia atsilenkimu daryma tai panooo zinokit kad taisiklingus atsilenkimus reik moketi daryti ilyskit i pilvo presas ten yra kurios gerai paaiskina smile.gif
Atsakyti
Aš anksčiau sportavau ir ne šiaip mirksiukas.gif Lankiau sportinius ir klasikinius šokius, dažnai konkursus įvairius šturmuodavau ax.gif tai man nenaujiena cool.gif ale kažkaip kai niekada dėl svorio neturėjau problemų tai dabar net stogas važiuoja doh.gif
Atsakyti
QUOTE(*Širdelė* @ 2008 04 23, 22:24)
Kažkaip ne viena būsiu bus smagiau  wub.gif Darau tuos atsilenkimus ale pilvas nė iš vietos  doh.gif bėgiojimui laiko nesiseka surasti  ax.gif Galvoju gal pabandyti nusipirkti tuos tv shop`o reklamuojamus treniruoklius  g.gif Bet atsiliepimų visokiausių yra, tai net nežinau ką daryti mastau.gif


as jau uzsakiau tuos treniruoklius, sakau uzsiimsiu, kai stoves namie. Gal?... unsure.gif

irgi is top shop, tik kad jau seniai turejo atvezti, o veza jau 2,5 men. vis paskambinu kas savaite tai dar vis veza, ir dar mane kalta padaro, sako, kad skambino, bet neprisiskambino, nors jokiu praleistu skambuciu nerandu. Na nesvarbu nenoriu su jais pyktis, kad tik greiciau atveztu tuos nelemtus treniruolius g.gif
Atsakyti
O aš kažkaip nežinau ar pirkti ar, vat temą SM ape juos skaičiau, tai kitos sako kad jokios naudos g.gif dar galvojugal reikėtų tos celiulitinės pompos ax.gif juk norisi kad minkštoji gražiau atrodytų hihihi.gif
Atsakyti
QUOTE(*Širdelė* @ 2008 04 24, 08:14)
O aš kažkaip nežinau ar pirkti ar, vat temą SM ape juos skaičiau, tai kitos sako kad jokios naudos  g.gif dar galvojugal reikėtų tos celiulitinės pompos  ax.gif juk norisi kad minkštoji gražiau atrodytų hihihi.gif

tu cia kalbi is shopo tas pmpas g.gif kam pinigus vejais mesti geriau nusipirk silikonines taures 2vnt 12lt kalvariju turguje tas pats s***** o pas mane rezultatas jau maosi po dvieju savaiciu smile.gif uzkapaliukas jau ne toks apelsinuotas blush2.gif jau is vyro komplimentu prisiklausiau ax.gif
Atsakyti
QUOTE(Viktorijag @ 2008 04 24, 10:15)
tu cia kalbi is shopo tas pmpas  g.gif  kam pinigus vejais mesti geriau nusipirk silikonines taures 2vnt 12lt kalvariju turguje tas pats s*****  o pas mane rezultatas jau maosi po dvieju savaiciu  smile.gif  uzkapaliukas jau ne toks apelsinuotas  blush2.gif  jau is vyro komplimentu prisiklausiau  ax.gif

o kur kaune jų galima nusipirkti gal žinai mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(*Širdelė* @ 2008 04 24, 10:24)
o kur kaune jų galima nusipirkti gal žinai  mirksiukas.gif

pasiskaitinek temeleje vakuuminis masazas ten skaityk nuo pabaigos kaip tik moteros rase kur kaune ju galima nusipirkti smile.gif man tai visai smagus dalykas tik vakumo stipruma nusistatinek kiekvienai skirtingai kuno daliai skausmas toks lengvas turi buti smile.gif jeigu netycia po to liks melyne tai zinok kad pasidaryk silpnesti vakuma smile.gif ir pigu ir efektas thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Virgilijad @ 2008 04 22, 11:11)
o kur apie tokia dieta galima paisikaityti, niekada negirdejau  unsure.gif

Yra be galo daug infos internete. Įmušk kremliaus dieta google . O dar labiau rezultatų gausi jei parašysi кремлевская диета. rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(*Širdelė* @ 2008 04 23, 13:25)
Jungiuosi prie jūsų. Mano sūneliui greitai 3 mėn pati vis dar maitinu. Prieš pastodama svėriau 55 kg, po gimdymo svėriau 68 kg, o dabar net 75  doh.gif kažkoks košmaras. Atrodau nevalgau bele ko ale tas svoris te tik kadnekrinta, bet dar ir auga  blink.gif


Mano lygiai tokia pat istorija, pries gimdyma 55 kg, priaugau tik 12 kg, galvojau - na iskart po gimdymo atrodysiu puikiai, aha noreciau, po gimdymo nukrito vos 5 kg... labai norejau maitinti pati, tad dariau viska, kad tik butu daug pienuko, t.y. na ir ka - dabar sveriu 68-69 kilis, .t.y tiek , kiek sveriau budama nescia doh.gif ... nezinau, uzsirasiau i sporto kluba, visgi vasara arteja, gimines jau daro pastabas, kaip cia taip sustoreja, nes niekada nebuvau linkus i tai, o be to tenka keisti visa garderoba, nes visi rubai man per mazi... vienu zodziu, siaubas kazkoks, dar pati ne taip sukciau galva del to svoeio, bet kai visi aplinkiniai pradeda tau priekaistaut, tai doh.gif .... oi mamytes, sekmes mum visom
Atsakyti
QUOTE(lienusia @ 2008 04 24, 15:34)
Mano lygiai tokia pat istorija, pries gimdyma 55 kg, priaugau tik 12 kg, galvojau - na iskart po gimdymo atrodysiu puikiai, aha noreciau, po gimdymo nukrito vos 5 kg... labai norejau maitinti pati, tad [B]dariau viska, kad tik butu daug pienuko[/B], t.y. na ir ka - dabar sveriu 68-69 kilis, .t.y tiek , kiek sveriau budama nescia doh.gif ... nezinau, uzsirasiau i sporto kluba, visgi vasara arteja, gimines jau daro pastabas, kaip cia taip sustoreja, nes niekada nebuvau linkus i tai, o be to tenka keisti visa garderoba, nes visi rubai man per mazi... vienu zodziu, siaubas kazkoks, dar pati ne taip sukciau galva del to svoeio, bet kai visi aplinkiniai pradeda tau priekaistaut, tai doh.gif .... oi mamytes, sekmes mum visom

na ziurint kaip suprast ta sakini
jei galvojai kad reikia dau valgyti visokias nesamones tokias kaip chalva tai cia tik senu laiku pasakos kad reik gerti daug pieno valgyti chalva it tt nuo pieno vaikai tampa alergiski nuo halvos mamos storeja ir tt peinas priklauso nuo pacios mamos organizmo
moteros jei norit buti grazios tai nereiskia atmaza jei maitrinu tai kg savaime kris ne visom taip
mano atveju aisku jie tirpo bet.... man pasiseke pazystu viena mama maitina 1.5metu o kg tik auga nors pries tai buvo kaulai aptraukti oda blink.gif mylekim save ir anu greit sumustinius padedaM I SONA IR PO 20 ATSILENKIMU drinks_cheers.gif
Atsakyti
QUOTE(Viktorijag @ 2008 04 24, 18:34)
na ziurint kaip suprast ta sakini
jei galvojai kad reikia dau valgyti visokias nesamones tokias kaip chalva tai cia tik senu laiku pasakos kad reik gerti daug pieno valgyti chalva it tt nuo pieno vaikai tampa alergiski nuo halvos mamos storeja ir tt peinas priklauso nuo pacios mamos organizmo
moteros jei norit buti grazios tai nereiskia atmaza jei maitrinu tai kg savaime kris ne visom taip
mano atveju aisku jie tirpo bet.... man pasiseke pazystu viena mama maitina 1.5metu o kg tik auga nors pries tai buvo kaulai aptraukti oda  blink.gif  mylekim save ir anu greit sumustinius padedaM I SONA IR PO 20 ATSILENKIMU  drinks_cheers.gif


nu, cia tikrai kaip cia pasakius.... Vienas kompetetingas zmogus, patare po kiekvieno maitinimo valgyt ne maziau kaip po 100 gramu varskes ir gert arbata su pienu .....nu tai va, ir pradejau valgyt normalu maista, ir ta varske, tai kaip pradejau storet, tai eina sau.... po gimdymo neatrodziau taip, kaip atrodau dabar.... nu, tikiuosi sportas pades, bet taip norisi kad jie greit isnyktu tie kilogramai, bet pati zinau kad cia labai ilgas ir sunkus darbas
Atsakyti