Lieknėjam po gimdymo

#229
QUOTE(Muse @ 2006 12 01, 13:16)
Tai kad tu plikytu sausainiu dar pilna vaza stovi, gal suniui suserti reikia g.gif

Neturiu as tiek valios, vyras cia specialiai man, prinesa visokio bieso ir dar uzmeta "taigi tu kudiniesi doh.gif  doh.gif "

suvalgyk po vieną su kiekvienu puodeliu arbatos mirksiukas.gif bus dviguba nauda - nesikankinsi, kad negalima, o norėdama daugaiu sausainių - geri daugiau skysčių tongue.gif
likusius sumaitink kaimynui biggrin.gif
QUOTE(eglutteskarota @ 2006 12 01, 13:19)
  uztai svarstykles lygiai 79 rodo, o vakar tai ta plyta sokolado visa sunaikinau  blush2.gif  bet buvo skanu, o tai kas skanu i kuna neina  schmoll.gif  lotuliukas.gif

smagiai atšvęskit mirksiukas.gif paerzinsiu - o jei būtum suvalgiusi pusę - dabar svarstyklės rodytų 78 tongue.gif cia as juokauju - jei labai nori - tai reikia mirksiukas.gif
QUOTE(Muse @ 2006 12 01, 13:21)
Uch, reiktu ir man gal juosta uzsideti.

nugi laukiam, kol atskleisi padėtį ax.gif
Atsakyti
#230
lotuliukas.gif ai, silra baig, nereik man 78, juk iki kaledu 77 noriu, dar tiek laiko, nebus kas veikt lotuliukas.gif lotuliukas.gif
muse, tu cia vakariniais sausainiais geriau nesigirk, pasirodo uzkreciama blush2.gif doh.gif jei ne jie (21 val blink.gif ) buto padori diena visai, o dabar net 2200 ckal susirankiojau doh.gif: aisku, cia ne as-aplinka kalta ax.gif ryskiai savaitgaliu kvepia, kai tik iseigines.... lotuliukas.gif
Atsakyti
#231
Labas rytas,

Vakarykste diena su liesu jogurtu baigesi vynu ir suriais blush2.gif
Naktis buvo ne kokia, serga vaikai, tai ryte ant tu nervu 3 sumustinius su tepamu sureliu suvalgiau. Ziuresim kaip toliau.
Atsakyti
#232
Na, SilRa, saunuole tu! O as perskaiciusi taip uzpavydejau ax.gif , kad net gerkle uzgniauze. Jau siandien tai tikrai joks sokoladas nepralis. lotuliukas.gif
Atsakyti
#233
QUOTE(Rrina @ 2006 11 29, 13:14)
Šaunuolė tu... vistik labai greitai nusikratei nereikalingų kilogramų. O kaip tiek mažai beliko, tai jau ir azartas manau pagauna  thumbup.gif



QUOTE(Zen @ 2006 11 29, 13:21)
Na, Kameja, tu ir saunuole... bigsmile.gif  thumbup.gif



QUOTE(SilRa @ 2006 11 29, 13:28)
22kg blink.gif nukratyti blink.gif taigi cia  thumbup.gif nugi - "tak dierzat", neapsileisk schmoll.gif , gi nedaug liko bigsmile.gif o gal isduosi pslapti - cia su tais, kurie ligoninej po gimdymo liko ar ne? ax.gif
[


oi, aciu, merginos, kad taip graziai mane palaikot 4u.gif pirmi 15kg istirpo per pirmas savaites, o paskui jau buvo sunkiau. teko pasportuoti biggrin.gif pora menesiu sporto padejo. tik kad paskui vel aptingau blush2.gif o del situ paskutiniu kg reikia labai pasistengti, jie nukris sunkiausiai. o dar paskutini menesi vieni baliai buvo, toks vaizdas, kad visi gimines ir draugai gime lapkriti biggrin.gif
Atsakyti
#234
QUOTE(Muse @ 2006 12 02, 11:22)
Labas rytas,

Vakarykste diena su liesu jogurtu baigesi vynu ir suriais blush2.gif
Naktis buvo ne kokia, serga vaikai, tai ryte ant tu nervu 3 sumustinius su tepamu sureliu suvalgiau. Ziuresim kaip toliau.

muse.... blink.gif vel mane is kelio vedi g.gif ir mes namie ligonine zaidziam, nakti nemiegam, o saldytuve kaip tik zinau tepamo surelio turiu doh.gif gal galetum rytais salotos lapa valgyt, kad as geru pavyzdziu sekciau lotuliukas.gif
labas rytas mirksiukas.gif po vakarykscio pasmaguriavimo +800 blush2.gif bet is patirties zinau, kad sekanti gera diena nusinesa kilograma thumbup.gif tik, va kada ta sekanti gera isaus g.gif siandien juk baliukas drinks_cheers.gif
Atsakyti
#235
QUOTE(eglutteskarota @ 2006 12 01, 23:11)
lotuliukas.gif ai, silra baig, nereik man 78, juk iki kaledu 77 noriu, dar tiek laiko, nebus kas veikt  lotuliukas.gif  lotuliukas.gif

aga as irgi noriu iki Kaledu kokiu 78 ax.gif
QUOTE(Muse @ 2006 12 02, 09:22)
Vakarykste diena su liesu jogurtu baigesi vynu ir suriais blush2.gif
Naktis buvo ne kokia, serga vaikai, tai ryte ant tu nervu 3 sumustinius su tepamu sureliu suvalgiau. Ziuresim kaip toliau.

kartais reikia ir pasisiukslinti, kad veliau galetum viska is pangiu isvalyti... mirksiukas.gif
QUOTE(Zen @ 2006 12 02, 09:43)
Na, SilRa, saunuole tu! O as perskaiciusi taip uzpavydejau  ax.gif , kad net gerkle uzgniauze. Jau siandien tai tikrai joks sokoladas nepralis.  lotuliukas.gif

dekui uz pagyras bigsmile.gif oi, kip js megstu blush2.gif jei yra uz ka girti doh.gif dziaugiuosi, kad taip paveikiau - jokio sh... i burna... biggrin.gif
QUOTE(Kameja_x @ 2006 12 02, 09:55)
o dar paskutini menesi vieni baliai buvo, toks vaizdas, kad visi gimines ir draugai gime lapkriti biggrin.gif

QUOTE(eglutteskarota @ 2006 12 02, 11:06)
siandien juk baliukas  drinks_cheers.gif

o ka - ir balinkites sau bigsmile.gif tik ne per ilgai... schmoll.gif
Atsakyti
#236
Sveikos, mamytes, kaip sekasi lieknet? bigsmile.gif
As tai vakar prisisokoladinau ( vyro kalte blush2.gif ), bet svoris vis tiek sumazejo. blink.gif Jau nebe 0 liniuoteje.... bigsmile.gif
Ar sutinkate su teiginiu, kad maitinimas didina apetita? Kad "kol maitinsi - nenumesi" ? "Baigus maitinti ima augti svoris"?
Tai kada gi lengviau (sunkiau?) mest: maitinant ar nebemaitinant ? Kur cia suo pakastas? g.gif
Atsakyti
#237
Sveikutes,

As emiausi rimtai taip sakant biggrin.gif , vakar jau nedaug valgiau, siandien irgi. Kaloriju taip konkreciai dar neskaiciuoju, bet nebevalgau saldumynu, bulviu, makaronu ir NEBEUZKANDZIAUJU biggrin.gif

Tik kad rezultatu nematyt dar. Kazkokios lievos tos mano svarstykles. Matyt per daznai lipu ant ju, reiks svertis kas savaite gal.
Atsakyti
#238
Labas rytas.Pasakysiu kaip aš darau ta sriuba.
Produktai:
-Kopūstas,salieras,brokoliai,morkos,svogūnas,petražolės šaknis,paprika raudona,250g.vištienos,česnakiukas,alyvuogių aliejus,citrina,sultinio keletas kubeliu.
Ten parašyti tiksliai gramai,bet kadangi namie neturiu maistui sverti svarstyklių tai iš akies.
Aš visus produktus supjaustau kubeliais.
Aliejuj pakepinu vištieną,svoguniuka,česnakiuka,viska sudedu į puodą užpilu 1l.sultinio ir ipylu išspaustos citrinos sulčių,Štai ir visa sriuba patikekit soti tikrai.Dar prie sriubos rekomenduojami pusryčiai:
1)Bandele su sezamais ar kita perpjaunama per pusę užtepama truputis sviesto ,uždedama sūrio.
2)jogurtas su vaisiais.
Ir tarp valgių kai noriu visda valgau vaisius+išgeriu 6 stiklines vandens.
Tikrai ir skanu ir sotu.
Atsakyti
#239
Labas rytas,

Kaip laikotes?

As vis dar valgau maziau biggrin.gif , tikiuosi iprasti biggrin.gif
Atsakyti
#240
Šaunuolė Muse 4u.gif
Atsakyti