Aš tai patyliu- per 2 savaites 0kg . Jau skaitinėju Chazanikių plepesius...bet reiktų pirkti sulčiaspaudę, rūpintis kad namie nuolat būtų tam tikrų maisto produktų... nežinau ar pasisektų . Vakar vyras partįsė namo lanką sukti ant liemens ir sukimosi diską, kur atsistoji ir sukiojiesi į puses (buvo ir tarybiniais laikais tokių diskų). Na tai bandysiu naikinti pilvą ...netgi ne pilvą, o pilūūūūūūūūūūūūzą .
Jo pirma kai mečiau, nors ne po gimdymo, tai 16 kg tik per 1,5 metų numečiau.Dabar ačiū dievui tiek nereikia.O ir turimi labai nemaišo, bet geriau be jų
aš anksciau svėriau 55, po gimdymo 68. tai iki 60 suplonejau per pirmus 3 menesiu, poto tris mėneisus visai nekrito, emiau krimstis, nes nebežinojau pirkt naujus drabužius ar dar pavyks i senus ilyst, bet kai pradėjau maitint vaika kitu maistu, svoris tik šponkšt ir dingo, na liko kg, bet jau nebesisieloju, dingo noras piragaičiams, šokoladui..tik va vėl kažko marinuoti agurkėliai bais skaniai atrodo, tai kertu juos )
Na pasigirsiu, po gimdymo sveriu mažiau nei prieš Ogi praėjo po gimdymo 3 mėn, pati maitinau, svoris laikėsi, nustojau maitinti, kaip priaugo Dabar 8 mėn, tai pagaliau turiu tai ko noriu.O tai jau tas pilvas, net sesuo sako, negi tu vėl nėščia, sako įtrauk.Saku kad čia įtraukus, tai sako padaryk neįtraukus, oi sako Taiva, kažkaip pavyko atsikratyti
O MAN NIEKAIP NIEISEINA NUMESTI SVORIO,NORS PO GIMDYMO PRAEJO 2.5 METU,BET GAL TODEL KAD SEDZIU NAMIE NEI DIRBU,O AUGINU SAVO SUNELI,O SVORIS LAIKUI BEGANT TURETU PASITAISYTI.
Sveikutes. Ziuriu as cia ne viena, kuri kovoja su svoriu po per nestuma priaugau kazkur apie 16 kg, ir tai per paslutinius 2 men apie 10 kg. tai po gimdymo liko 6 kg kai maitinau svoris stovejo vietoje, net kai ir nebemaitinau jis nei didejo nei augo, dabar pavyko keleto kg atsikratyti, nes sportuoju namuose,darau atsilenkimus ( ju padrau 300 ) ir pratimukus soninei, nes ten tu riebaliuku daugiausia ir prisikaupe. ir aisku stengiuosi vakarais nevalgyti. tikiuosi kad turesiu plokscia pilvuka kaip pries sekmes visoms
noriu kad pieniukas butu sotus, tai pradejau gerti kmynu arbata su pienu, valgyti chalva, tai jauciu kad puciuosi, ar chalva eina i storuma? moderatore, jei ne cia pataikiau tai nurodykit kur, nes jau skelbiu 3 ia tema, ir vis - dingsta
Sveikos jau esamos mamytes, Atidariau sia temele, nes manau, kad svoris po gimdymo kai kam yra problema( pvz. man). Taigi kartu "mesti" svori yra lengviau ir maloniau. Prisiduodu: vakar- 84-69-97 57.6kg Noreciau sverti kaip ir pries gimdyma- 52kg
Sveikos jau esamos mamytes,
Atidariau sia temele, nes manau, kad svoris po gimdymo kai kam yra problema( pvz. man). Taigi kartu "mesti" svori yra lengviau ir maloniau.
Prisiduodu: vakar- 84-69-97 57.6kg
Noreciau sverti kaip ir pries gimdyma- 52kg
Sveikos jau esamos mamytes,
Atidariau sia temele, nes manau, kad svoris po gimdymo kai kam yra problema( pvz. man). Taigi kartu "mesti" svori yra lengviau ir maloniau.
Prisiduodu: vakar- 84-69-97 57.6kg
Noreciau sverti kaip ir pries gimdyma- 52kg
prieš gimdyma svėriau 51, dabar jau praėjo 4,5 mėn ir sveriu 54, tai manau ir liks tie 3 kg nesijaudinu labai, bet žinoma norėtusi išvyst tuos 51
priaugus buvau 14kg