Sportas namuose... 18 namučiai - Puslapis 31 - Sportas

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

2011-10-23 20:11

23 spalio 2011 - 20:11

QUOTE(Nosferatu @ 2011 10 23, 21:06)

Jooo mažai žinių

neturiu komentarų.
Visa sporto sistema sukurta, o ne vien pramogos.

<{POST_SNAPBACK}>

Tai, kad labai jau užslaptinta, kad nerandu info

ir kiek skaičiau šią temą, tai niekas nesportuoja pagal ją, taip, kad nenustebk, jog nežinau

Super senbuvis

2011-10-23 20:12

23 spalio 2011 - 20:12

QUOTE(Nosferatu @ 2011 10 23, 21:06)

Jooo mažai žinių

neturiu komentarų.
Visa sporto sistema sukurta, o ne vien pramogos.

<{POST_SNAPBACK}>

dar maistą,gėrimus,pramogas,sexą paverskim į virtualius

gizzy

Senbuvis

gizzy

Senbuvis

2011-10-23 21:06

23 spalio 2011 - 21:06

QUOTE(mandy333 @ 2011 10 23, 21:11)

Mano dislokacijos vieta kaip ir gizzy

<{POST_SNAPBACK}>

O geras

Kur randiesi, jei ne paslaptis?

As tai Nordjyllande, bet nesitikiu, kad ir tu cia busi, nes cia mazai lietuviu, o taip butu faina, kad daugiau butu

Super senbuvis

2011-10-23 21:21

23 spalio 2011 - 21:21

QUOTE(mandy333 @ 2011 10 23, 21:11)

Mano dislokacijos vieta kaip ir gizzy

O kas tavo nugarytei?turbut kazka praskaiciau, jei rasei anksciau, sorry

<{POST_SNAPBACK}>

aaa,supratau

nežinau,kas jai,po nėštumų baisingai skauda,ir nustoja tik tada,kai reguliariai sportuoju

mandy333

Senbuvis

mandy333

Senbuvis

2011-10-23 21:41

23 spalio 2011 - 21:41

QUOTE(gizzy @ 2011 10 23, 21:06)

O geras

Kur randiesi, jei ne paslaptis?

As tai Nordjyllande, bet nesitikiu, kad ir tu cia busi, nes cia mazai lietuviu, o taip butu faina, kad daugiau butu

<{POST_SNAPBACK}>

As pietuose,jei nori konkretesnes vietos tik i az galiu parasyt.Bet vistiek galim draugaut

Papildyta:

QUOTE(MO @ 2011 10 23, 21:21)

aaa,supratau

nežinau,kas jai,po nėštumų baisingai skauda,ir nustoja tik tada,kai reguliariai sportuoju

<{POST_SNAPBACK}>

Na ne juokas su ta vietele, va cia ir gauni bonusa nepelnyta uz nuostabius vaikucius

maruša

Neaktyvus dalyvis

maruša

Neaktyvus dalyvis

2011-10-24 07:45

24 spalio 2011 - 07:45

Labas rytas, oho, kiek prirašėt, kol viską perskaičiau

Mano peršalimas eina į pabaigą, tai šiandien palengvėle grįšiu prie Turbo Jam, nusprendžiau ties juo kol kas apsistoti, nes šitos treniruotės labai efektyviai padailina pilvo presiuką, o JM paliksiu ateičiai. Savaitgalį dėl savijautos nesportavau, bet dirbau išsijuosus namie ir lauke, grėbiau lapussss... Tikiuosi, paskutinius

QUOTE(chérie @ 2011 10 22, 23:19)

Šįkart nei viena neraudonuoja gėdos lentoj. Šaunuolės merginos

<{POST_SNAPBACK}>

Nes tos, kurios raudonuotų, neprisidavė

Vsio, nuo šiandien aš kelyyy

Gal galėtumėt kas priminti albumo prisijungimo duomenis, atnaujinčiau foto. Ir gal reiktų priimt čia jau kurį laiką besilankančius žmogeliukus, ką manot? Na Vicious Vici, Gytis, kol kas tiek į galvą ateina

QUOTE(MO @ 2011 10 23, 18:27)

Todėl nors ir puikiai žinau visą sistemą,mėgaujuosi viskuo,ką mėgstu-nuo a iki z,nes savęs ribojimas man skatina apsiėdimus.

<{POST_SNAPBACK}>

Vat būtent, visiškai sutinku

mandy333, sveika prisijungusi

Sėkmės su P90X, nepersistenk tik

O į temą apie vitaminus, maisto papildus: manyčiau, jei sportuojame tam, kad gerai jaustumėmės ir būtume sveiki ir nesiekiame kažkokių sportinių rezultatų, pilnai pakanka subalansuotos mitybos ir multivitaminų pagerti, jei jaučiasi, kad jų trūksta.

Super senbuvis

2011-10-24 09:34

24 spalio 2011 - 09:34

Labas rytas,
maruša,taip,kiekvienas sportuojantis turi savo tikslą,kurio siekia,todėl vieni vartoja tik vitaminus,kiti papildus raumenims auginti,treti dar kitokius,ir tai visiškai normalu

mandy333

Senbuvis

mandy333

Senbuvis

2011-10-24 11:53

24 spalio 2011 - 11:53

[quote=maruša,2011 10 24, 07:45]

mandy333, sveika prisijungusi

Sėkmės su P90X, nepersistenk tik

Labutis, dekui

kaip matai is karto jauciuosi kaip namie

draugiskos cia visos

O palinkejimas siek tiek paveluotas

jau teko pas daktaru eit, aciu dievui, nieko rimta, persitempiau.Nezinau ant kiek cia galima tiket, nes tyrimu jokiu nedare, paziuresiu kaip kitas menuo

Bet svorius is karto sumazinau,2, 5 kg vietoj 5 kg naudoju.
Tai va uzvalgysiu, po valandikes sportas

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

2011-10-24 12:43

24 spalio 2011 - 12:43

Laba

Ne iki galo, nes neturiu laiko gilintis, bet perskačiau kažką apie savo trenerės skyrybas

Ot bus man, kai nebebus kas jos filmuoja

Teks ir man kokią 3D strikinėti

rroonneettaa

Ištikimas dalyvis

rroonneettaa

Ištikimas dalyvis

2011-10-24 12:58

24 spalio 2011 - 12:58

Sveikos,

Šiandien Killer Buns 3 level

ir 8 min Arms.

Dėl valgymo, aš kažkaip irgi manau, kad reikėtų valgyti viską, tik nepersistengti. Aišku, cepelinais kasdien neprisidėsi prie gražaus kūno, bet kad visiškai atsisakyti, irgi nepritariu.

Visą praeitą žiemą, negalėjau normalaii kramtyti, tai valgiau daug visokių desertų, bulkučių ir panašiai. Nes desertai dažnai minkšti. Tik nelabai didelėm porcijom, nes pavargdavau.

Kilogramai tirpo, bet va celiulitas atsirado

O sporto klubai niekada neišnyks, mano nuomone. Vien todėl, kad smagu išeiti į žmones. Ten aplinka kita ir t.t. O kur dar baseinas, pirtys.

Namie minusai, kad atsibosta, sunku prisiversti, trūksta vietos, akaimynams ant galvos šokinėji ir panašiai. Tad joks prietaisas nepakeis sporto salės. O kur dar treneriai

Pasisakiau

Gražios visoms dienos.

Kristute97

Senbuvis

Kristute97

Senbuvis

2011-10-24 13:09

24 spalio 2011 - 13:09

Sveikos gyvos ir gyvi

kągi, preita savaitę buvo apsoliutus nukrypimas nuo doros kelio

Ypač sekmadienis: šašlykiukai, saldumynai, užkandėlės, vnž. absoliutus apsivalgymas

Na bet nuo šiandien grįžtu į vėžias. Ryte padariau mankštelę, kol kas dar nesusigundžiau saldumynais.
Penktadienį matavausi, tai per liemenį +1 cm

Va ką reiškia net ir mažas pyrago gabalėlis per dieną.
Nusipirksiu juodo šokolado, kai baisiai norėsis ko nors saldaus, kad turėčiau po ranka, vis mažiau kalorijų.

Vicious Vici - man tai Z&F išsiskyrimas toks netikėtumas buvo.

Buvo aišku, kad kažkas vyksta, bet va pagaliau ir paaiškėjo, kas būtent. Dabar reiks laiko, kol priprasim, prie naujosios mergičkos. Gerai, kad Zuzka ne visiškai pasitraukia, o tiesiog kitoj srity save daugiau parodys

Nes be jos sunkiai tas puslapiukas įsivaizduojamas

Papildyta:

QUOTE(rroonneettaa @ 2011 10 24, 13:58)

Sveikos,

* reikėtų valgyti viską, tik nepersistengti.

** O sporto klubai niekada neišnyks, mano nuomone

Visiškai pritariu abiem atvejais

* Stengiuosi būtent taip ir elgtis. O tai pamenu, kad anksčiau nors norėjau saldumynų, apeidavau parduotuvėj saldumynų skyrių dideliu spindulių, o vieną dieną prisipirkau didžiausią krūvą ir viską per kelias valandas suvalgiau

** čia kaip ir tas klausimas, ar kompiuteris kada nors pakeis knygas (bent jau man)

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

2011-10-24 13:14

24 spalio 2011 - 13:14

QUOTE(Kristute97 @ 2011 10 24, 14:09)

Vicious Vici - man tai Z&F išsiskyrimas toks netikėtumas buvo.

Nes be jos sunkiai tas puslapiukas įsivaizduojamas

ojei

šito nedaskaičiau, nes aš ne nuo to galo pratimus darau, o nuo pradžių... tai jinai nebestripalios mum su savo implantais?

vargšas Fredis, turbūt ramiai filmuoti jos nebegali

Atsiprašom kitų už savo off topicus, ale gi mum svarbu

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis