QUOTE(siamka @ 2006 05 11, 15:32)
mano slaunys laaaaabai dideles, vat jos mane nervina 
ir blauzdos ir beje klubai vos ne metras
ir blauzdos ir beje klubai vos ne metras na baik jau baik
na baik jau baik
QUOTE(Lalaila_Vln @ 2006 05 11, 15:46)
as cia rimtai mano klubai vos nesiekia 100 cm
QUOTE(siamka @ 2006 05 11, 16:32)
mano slaunys laaaaabai dideles, vat jos mane nervina ir blauzdos ir beje klubai vos ne metras
ir blauzdos ir beje klubai vos ne metras va va pas mane tas pats, kaip aš vadinu "vyriškomis kojomis"blauzdos didelės. O liemenį lašinukai gaubia
Papildyta:
ir klubai 96
Papildyta:
ir klubai 96
[/quote]
na merginos bet nesiekia metro
kai pasiex susirupinkit
[quote=Lalaila_Vln,2006 05 11, 16:10]
Papildyta:
ir klubai 96
[/quote]
na merginos bet nesiekia metro kai pasiex susirupinkit
[/quote]
mano 98
Papildyta:
ir klubai 96
[/quote]
na merginos bet nesiekia metro
kai pasiex susirupinkit [/quote]
mano 98
niu merginos tai pradesim lasinukus metyt 
Sveikos, kaip ir žadėjau mano "dieta" :
Pirma savaitė:
Pusryčiai: Stiklinė jogurto
priešpiečiai: sauja džiovintų vaisių
Pietūs: gabaliukas mėsos su daržovėmis
pavakariai: meliono riekelė
vakarienė: troškinta žuvis su daržovėmis
Antra savaite:
Pusryčiai: 100g. liesos varškės
priešpiečiai: puodelis vištienos sultinio/kietai virtas kiaušinis
Pietūs: didelė porcija salontų
pavakariai: obuolys
vakarienė: lėkštė daržovių sriubos
Trečia savaitė:
Pusryčiai: indelis jogurto su šaukštu dripsnių ir apelsinu
priešpiečiai: salotos su pomidoru ir petražolėmis
Pietūs: porcija rudųjų ryžių su kalakutienos krūtinėle ir brokoliais
pavakariai: vaisių salotos su melionu, pabarstytais riešutais
vakarienė: troškinta jūros žuvis su šv. daržovėmis
Ketvirta savaitė:
Pusryčiai: indelis natūralaus jogurto
priešpiečiai: stiklinė natūralių vaisių sulčių
Pietūs: troškinta mėsa su salotomis
pavakariai: stiklinė morkų sulčių/sauja džiovintų abrikosų
vakarienė: natūralus jogurtas
Penkta savaitė:
Pusryčiai: avižiniai dripsniai su pienu, riešutais ir džiovintais vaisiais
priešpiečiai: garuose virtos daržovės
Pietūs: kopūstų ir salierų salotos su liesa mėsa
pavakariai: rupių miltų duonos riekė, aptepta liesa varške
vakarienė: jogurtas su džiovintais vaisiais
nu po keletos dienų jaučiuosi šiek tiek geriau ir lengviau,
o gal tai psihologiškai paveikė 
?
Sėkmės!
:Pirma savaitė:
Pusryčiai: Stiklinė jogurto
priešpiečiai: sauja džiovintų vaisių
Pietūs: gabaliukas mėsos su daržovėmis
pavakariai: meliono riekelė
vakarienė: troškinta žuvis su daržovėmis
Antra savaite:
Pusryčiai: 100g. liesos varškės
priešpiečiai: puodelis vištienos sultinio/kietai virtas kiaušinis
Pietūs: didelė porcija salontų
pavakariai: obuolys
vakarienė: lėkštė daržovių sriubos
Trečia savaitė:
Pusryčiai: indelis jogurto su šaukštu dripsnių ir apelsinu
priešpiečiai: salotos su pomidoru ir petražolėmis
Pietūs: porcija rudųjų ryžių su kalakutienos krūtinėle ir brokoliais
pavakariai: vaisių salotos su melionu, pabarstytais riešutais
vakarienė: troškinta jūros žuvis su šv. daržovėmis
Ketvirta savaitė:
Pusryčiai: indelis natūralaus jogurto
priešpiečiai: stiklinė natūralių vaisių sulčių
Pietūs: troškinta mėsa su salotomis
pavakariai: stiklinė morkų sulčių/sauja džiovintų abrikosų
vakarienė: natūralus jogurtas
Penkta savaitė:
Pusryčiai: avižiniai dripsniai su pienu, riešutais ir džiovintais vaisiais
priešpiečiai: garuose virtos daržovės
Pietūs: kopūstų ir salierų salotos su liesa mėsa
pavakariai: rupių miltų duonos riekė, aptepta liesa varške
vakarienė: jogurtas su džiovintais vaisiais
nu po keletos dienų jaučiuosi šiek tiek geriau ir lengviau,
o gal tai psihologiškai paveikė ?Sėkmės!
nu po keletos dienų jaučiuosi šiek tiek geriau ir lengviau, o gal tai psihologiškai paveikė ?
Sėkmės!
[/quote]
aciu aciu
bandysiu ir as taip matintis:)
o gal tai psihologiškai paveikė ?Sėkmės!
[/quote]
aciu aciu
bandysiu ir as taip matintis:)
QUOTE(siamka @ 2006 05 12, 08:53)
na jis irgi neblogas
QUOTE(siamka @ 2006 05 12, 08:53)
As net negalvoju, kad cia dieta (galbut psichologiskai save apauni
), tiesiog pakoreguotas valgiarastis kurio nesunku tikrai laukytis 
ačiū ačiū
nuo pirmadienio pabandysim.
O prieš pat vestuves savaitę tai pasilaikysiu dietos su sriuba. Kažkada bandžiau tai per 7 dienas 5kg nukrito. Žinoma po kurio laiko jie grižo, nes vėl į skranduką kišau kas papuola Bet šiaip efektas tikrai greitas ir geras
nuo pirmadienio pabandysim.
O prieš pat vestuves savaitę tai pasilaikysiu dietos su sriuba. Kažkada bandžiau tai per 7 dienas 5kg nukrito. Žinoma po kurio laiko jie grižo, nes vėl į skranduką kišau kas papuola
Bet šiaip efektas tikrai greitas ir geras
