iš naujo neatsirado. mat jos turi savybę atsinaujinti. reikia pamirkyti kojas šiltame vandenyje, kiek įmanoma nugramdyti suragėjusią odą nuo nuospaudos. ir kai nugramdote ant nuospaudos matosi raudonas taškas, tai tą vietą reikia patepti acto esenciją geriau ant kokio smeigtuko apvynioti vatos. po kelių tokių procedūrų , man užteko 2 kartų. atsiranda tokia balta kaip siūlas nuospaudos šaknis, kurią reikia pasistengti visą pašalinti, jei lieka koks gabaliukas tos šaknies, ji po kiek laiko atauga.
kiek matau, mamytes apie labai skirtingas nuospaudu rusis raso ... 
vienos apie tokias, kur nutrinama oda iki mesytes einant ilgai tarkim i zygi su tais paciais batais, kitos apie tokias, kur uzsideda tiesiog suragejes senas odos sluoksnis tarkim ant pado nuo aukstakulniu, kulno etc... o mane jau ilgai kankina du mazi guziukai ant antro ir trecio pirstuku kojos, neatsimenu kada ir nuo ko atsirade, gal net tada kai paaugle buvau, bet tada tiesiog laksciau ir nesirupinau, maniau praeis.. 
o dabar, kai jau jauna moteris, emiau nerimaut kad nedingsta net kai basutem tevaikstau, kai nera kam trinti!! tad dariau reida per kosmetikos salonus kur internete skelbia "nuospaudu salinimas", ir ka jus manot - taip ir maniau, kad cia jau tas variantas, kai nuospauda darosi karpos tipo - su viduriuku, su branduoliu ir saknele ar kazkas panasaus. ir tokiu sako mes nesalinam, kreiptis i dermatologus savo poliklinikoj. tai vat rytoj is ryto varau pakalbet pas dermatologe kairiukscio gatvej, salia gyvenu ir registraturoj sake gal net uzsirasyt nebutina, tiesiog pakalbet ka daryt 
papasakosiu, jei kam bus aktualu kaip man sekes, nes pasiryzau ieskot iki galo pagalbos ir atsisveikint su savo grozybem mielybem!!!
Zinau nuo kuriu batu atsirado tie guziukai, tai mesiu lauk juos, nors ant kojos labai graziai atrodo Galvojau gal apmazes guziukai, kai nebenesiosiu batu, bet ne tokie patys nei dideja, nei mazeja. Tai dabar avalyne pirksiu, kad nebutu suspausti pirstai.
Zinau nuo kuriu batu atsirado tie guziukai, tai mesiu lauk juos, nors ant kojos labai graziai atrodo Galvojau gal apmazes guziukai, kai nebenesiosiu batu, bet ne tokie patys nei dideja, nei mazeja. Tai dabar avalyne pirksiu, kad nebutu suspausti pirstai. jau uz keleto dienu
ir kremais tepu, ir bruzinu ale nieko... jau uz keleto dienu 
Tai spaudzia, trina, nors anksciau tikrai su tais batais nesu turejusi problemu. Taip iseina negalesiu nesioti smailianosiu batu, nes jau pirstams vietos mazai
- skausmas baisus, nors ir niekur nesiliecia, o kai batus apsiauni, tai visiskai sluba lieku. Nusispjoviau ir galvoju, ko cia kankintis, jei nera garantijos, kad pades. 
Skaiciau, kad dideles nuospaudas galima panaikinti chirurginiu budu - bet bijau, tai pati kiek sugebu "apsitvarkau" ir vaikstau toliau. Kol ju visai nepanaikinsi, jos atsinausins is naujo - nesvarbu kokius batus avesi.
