QUOTE(Skraido @ 2012 02 21, 16:53)
Aš tai pradėjau gert probiotikus. Gersiu dvi tabletes per dieną (1 tab yra 250 mln L.acidophilus ir 250 ml. B.Lactis bakterijų).
Paprašiau mamos, kad atvežtų dar Erceflora Duo ir Lt, nes juose dar ir kažkokių gerųjų grybų yra.
Senmergiukas, kiek laiko Tu gėrei visus tuos probiotikus? Pusę metų?
Tiksliai nepamenu, bet panašiai. Gastroenterologė tyrimus skirdavo kas mėnesį, panašu, kad greitesnio efekto tikėjosi

.
Šiandien netyčia papuolė į rankas knyga apie sveikuolišką gyvenimą, tai ten žarnyno mikroflorai sutvarkyti siūlo tokį česnakinį variantą: po skiltelę česnako smulkiai sukramčius praryt kasdien praėjus dviem valandom po vakarienės, taip daryti dvi savaites.
Iki šiol aš česnakus šiaip su kitu maistu valgydavau. Gal ir geras dalykas tas grynas česnakas, greičiau tikslą pasiekia, bet man su mano refliuksais ir neaiškaus veikimo skrandžiu baisoka, kad gleivinės nenugraužtų. Nors gal ir visam virškinimui į naudą būtų, kas ten žino. Na, o šiurpulingas kvapas iš burnos - tai jau čia šiaip, lyrinis nukrypimas, į kurį nereikėtų dėmesio kreipt