Įkraunama...
Įkraunama...

Bėgimas XII

kas nemate-kaip tik siandien nedidelis straipsniukas apie begima:

http://www.lrytas.lt...gu-malonumu.htm

na ir internete ivedus paieska labai daug meta patarimu kaip issirinkti begiojimo batelius, kad ir:
http://www.rei.com/e...ning shoes.html

sekmes smile.gif
Atsakyti
QUOTE(emile_respect @ 2012 05 15, 18:03)
P.s. begioju su endomondo programele, tai ziauriai patinka kai zinai kiek nubegia per kiek nubegai ir tt  thumbup.gif

Nežinau, ar jau čia minėjau, bet šia programa aklai tikėti nereikia. Man abiejuose pusmaratoniuose ji priskaičiavo apie pora km daugiau ir apie 5 min. mažiau. Taigi, tikėtina, kad paprastai rezultatai matomi su ta programėle atrodo geriau, nei kad yra iš tikrųjų. Tiesa, čia ne tik apie šią programą, apskritai kiek teko paskaitinėti užsienio forumuose apie tas telefonines programėles - visos kažkiek nusivažiuoja, ir paprastai į tą pačią pusę.
Aišku, bendrai orientacijai labai gerai, bet jei teks dalyvauti kur matuojamas atstumas ir skaičiuojamas laikas, dėl visa ko turėkit omeny.. mirksiukas.gif
Atsakyti
na taip, gal ir nėra ji 100% tiksli, bet visi bėga tom pačiom sąlygom biggrin.gif , tai varžytis ir tuos rezultatus stebėti vistiek visai faina.
Atsakyti
QUOTE(ausrinelt @ 2012 05 15, 20:44)
Nežinau, ar jau čia minėjau, bet šia programa aklai tikėti nereikia. Man abiejuose pusmaratoniuose ji priskaičiavo apie pora km daugiau ir apie 5 min. mažiau. Taigi, tikėtina, kad paprastai rezultatai matomi su ta programėle atrodo geriau, nei kad yra iš tikrųjų. Tiesa, čia ne tik apie šią programą, apskritai kiek teko paskaitinėti užsienio forumuose apie tas telefonines programėles - visos kažkiek nusivažiuoja, ir paprastai į tą pačią pusę.
Aišku, bendrai orientacijai labai gerai, bet jei teks dalyvauti kur matuojamas atstumas ir skaičiuojamas laikas, dėl visa ko turėkit omeny.. mirksiukas.gif

Na kadangi begioju del malonumo o ne sportiniu pasiekimu,ar nubegtu tiksliu atstumu tai man tinka smile.gif linksmiau begti kazkaip smile.gif
Atsakyti
Tai žinoma, nesakau, kad jos neverta naudoti - juk ir pati naudoju biggrin.gif O apie paklaidą šiaip naudinga žinoti, juk jei visai nerūpėtų nei atstumas, nei laikas, tai bėgtume be programėlių mirksiukas.gif
Atsakyti
Labas Ausrine, aciu uz ispudžius smile.gif gerai, rašysiu "tu" bigsmile.gif
Nubėgai šauniai - 2 h 4 min - tikrai puikus rezultatas - man dar reikia daug treniruotis, kad priartėti prie tokio (šiuo metu per treniruotes nubėgu apie 10 km užtrukdama apie 1 h ir daugiau).
Druskininkuose žinau tą mišką, esu tik vaikščiojusi, o bėgti, tikiu, kad sunkiau, nes nedidelių kalniukų daug. Bet labai gražu thumbup.gif o dėl rožės, tai pamenu gavom po rožę pernai bėgdami net ir tik 4 km atstumą - labai maloni smulkmenėlė buvo:)
Šeštadienį buvau grupinėj treniruotėj Vingio parke, gavau laabai naudingų pastabų dėl laikysenos, nors daugmaž teoriškai žinojau visą info, bet kai gyvai paaiškina specialistai pažiūrėję į tai, kaip bėgu - daug geriau. ir šiaip labai faina su grupele ten bėgti.
koks sekantis maratonas tau Aušrine? tik rugsėjo? smile.gif gero bėgiojimo visoms 4u.gif





QUOTE(ausrinelt @ 2012 05 11, 23:20)
Tai tokie pastebėjimai iš šio pusmaratonio. Kas dar buvot ir kaip vertinat renginį bei savo pasiekimus? smile.gif

Atsakyti
Gal galit kas placiau papasakoti apie ta "endomondo programele"? Cia jau buna telefonose ar galima isidiegti, nes man asmeniskai labai idomus tokie galykai, nes kolkas begus su Gymboss, bet ten tik uzsistatau intervalus kiek begsiu, kiek eisiu na jis daugiau skirtas treniruotems nei begimui blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(kr1st1na @ 2012 05 16, 15:53)
Gal galit kas placiau papasakoti apie ta "endomondo programele"? Cia jau buna telefonose ar galima isidiegti, nes man asmeniskai labai idomus tokie galykai, nes kolkas begus su Gymboss, bet ten tik uzsistatau intervalus kiek begsiu, kiek eisiu na jis daugiau skirtas treniruotems nei begimui blush2.gif

Cia programele ismaniesiems telefonams smile.gif Galima atsisiusti nemokamai.
http://www.endomondo.com
Cia biski daugioau apie ja smile.gif
Atsakyti
Sveikos bėgikės 4u.gif
Paskaičiau apie endomondo, bet netinka mano telefonui. verysad.gif Ar būna kažkas panašaus ne mobilia versija, o atskirai nusipirkt? Jei taip, kiek vidutiniškai kainuoja? ax.gif
Atsakyti
ax.gif Panasu, kad ir mano neimanoma idiegti arba as nemoku, nes siaip nera senas mobilus, bet siaip as nedraugauju su visokiom tokiom technikom
Atsakyti
kiek aš atsimenu, tai ten yra telefonų sąrašas, jei jūsų telefono modelio tame sąraše nėra, tai ir netinka 4u.gif 4u.gif . Dar galima jungtis su polar diržais, gal laikrodžiais irgi, net nežinau. Bet, jaučiu, naujas telefonas pigiau smile.gif
Atsakyti
Aš tai dar nesu labai patyrusi bėgikė, neseniai tik pradėjau.. ir nelabai nusimanau apie prietaisus, žinau tik tą, kur ant rankos dedasi ir pulsą matuoja.
Bet darau taip, kad vieną dainą grojant bėgu, sekančią dainą einu. Pasireguliuoju playlistą kaip man reikia pagal dainų ilgį. Ir paskui žinau kiek minučių bėgau, o per maps.lt pasižiūriu, kiek ten buvo km. smile.gif Aišku, kad nėr baisiai tikslu, bet man tinka. irnesakyk.gif
Atsakyti