QUOTE(linnn @ 2013 04 03, 17:17)
nu o man tai visai nepatinka sniegu bėgti. Gal neišmindžiotu tai nieko, bet išmindžiotu, kur sušalę kitų pėdsakai palikti ir tu slidinėji visaip, nėra kaip normaliai atsispirti - visai ne. Man gaunasi visiškas risnojimas, 1 km per 8 minutes
.
žodžiu, dėl oro bumbu labai stipriai, o ir vėl žiūrint meteo puslapį rodo, kad žada snigti
..
na matot, tuo takeliu, kur bėgioju retai kada ką sutinku, dažniausiai nieko
, tačiau kadangi keliukas veda iš miestelio į kaimą, kai prisninga, jį visada nuvalo mažas traktoriukas:), pėdučių ten nedaug, tik db kai prisnigo, atsispirti sunkiau, koja į suspaustą sniegą lenda. labai pykdavau kai žiemos savaitgaliais taką sniego motociklai išvažinėdavo, viską sugadindavo, sakytum jie mišku ar bekele negali važiuoti, būtinai reikia pėsčiųjų taku.
o koks yra normalus bėgimo greitis? nes aš tai tikrai nepersistengiu, o grįžtu įšilusi, šlapia nugara na ir laimingesnė
, kokiu greičiu bėgu nelabai žinau, tiesiog apie valandą., db greičiau sekasi bėgti, kai pradėjau, išvis įtariu vos vilkdavausi, galėjau bėgti šalia greitesnio ėjiko, o dabar atrodo kiek geriau sekasi
nežinau, gal kada aptarinėjote, (temų bėgimo buvo be galo daug, visų tikrai nesekiau, ir prisipažįstu neperskaičiau, nors tiesą sakant, kai reikia ko nors, tarkim kaip išsirinkti liemenėlę, susirandu buvusiose temose labai gerų patarimų
), yra angliškai du žodžiai bėgimui nusakyti - jogging ir running, ir labai įdomu, kad patys bėgikai pagal bėgimo greitį save skirsto į joggerius ir runnerius, atseit jei įveiki km per šešias minutes (na kai kur skirtingai), tai jau runneris esi, o jei ilgiau tai jau joggeris, lėvesnis
tai manau man dar šimtas metų iki runnerio:D
Tikras runneris turėtų nubėgt greičiau nei per 1val 
