Aciu visoms uz parama- isgirdau tai, ka ir norejau isgirsti
Is savo patirties galiu pasakyti, kad geriau ir Hipp arbtele ir chalva valgiau, bet pienas ypatingai gerai nesigamino 
Nors arbatele visai nebloga..
Visiskai neseniai gavau labai gera patarima gerti zalia arba juoda arbata su pienu is pradziu nelabai skanu, bet ipranti ir pasidaro Nes kmynai kietina viduriukus vaikui
Man tai labai padeda
Svarbiausia pailseti ir pavalgyti, nes nebus is ko pienukui gamintis
Nors arbatele visai nebloga..Visiskai neseniai gavau labai gera patarima gerti zalia arba juoda arbata su pienu is pradziu nelabai skanu, bet ipranti ir pasidaro
Nes kmynai kietina viduriukus vaikui Man tai labai padeda
Svarbiausia pailseti ir pavalgyti, nes nebus is ko pienukui gamintis
svarbiausia - niekada nesuabejoti, kad gali neuztekti pieno...
nors po gimdymo teko ir diplomini parasyti, ir ji apginti, niekada neleidau sau pagalvoti, kad dings pienukas. uzdraudziau namiskiams ir pazistamiems net uzsiminti apie tai prie manes. pageriau ir raminancios arbatos, kad stresas labai nepaveiktu, geriu ir Hipp arbata ir siaip visokias kitas arbatas, stengiuosi daug valgyti, kiek imanoma pailseti. niekada nenutraukineju pieno (nebent reikia i nosyte ilasinti keleta lasu). tik vaikui duodu ciulpti, esant reikalui net ir kas valanda, jei vaikas to nori. nevalgau jokiu chalvu, geriau jau koki vaisiu ir sekmingai zindau jau 5.5 men ir tikiuosi zindysiu kuo ilgiau... svarbiausia - nusiteikimas, as to noriu del savo vaiko, todel ir negaliu niekur ilgeliau iseiti, bet dar visas gyvenimas pries akis... o vaika pirmaisiais jo gyvenimo metais reikia ypatingai palepinti savo skaniausiu pienuku.
sekmes, mamytes, zindyme.
nors po gimdymo teko ir diplomini parasyti, ir ji apginti, niekada neleidau sau pagalvoti, kad dings pienukas. uzdraudziau namiskiams ir pazistamiems net uzsiminti apie tai prie manes. pageriau ir raminancios arbatos, kad stresas labai nepaveiktu, geriu ir Hipp arbata ir siaip visokias kitas arbatas, stengiuosi daug valgyti, kiek imanoma pailseti. niekada nenutraukineju pieno (nebent reikia i nosyte ilasinti keleta lasu). tik vaikui duodu ciulpti, esant reikalui net ir kas valanda, jei vaikas to nori. nevalgau jokiu chalvu, geriau jau koki vaisiu ir sekmingai zindau jau 5.5 men ir tikiuosi zindysiu kuo ilgiau... svarbiausia - nusiteikimas, as to noriu del savo vaiko, todel ir negaliu niekur ilgeliau iseiti, bet dar visas gyvenimas pries akis... o vaika pirmaisiais jo gyvenimo metais reikia ypatingai palepinti savo skaniausiu pienuku.
sekmes, mamytes, zindyme.
Mano mazius valgo labai trumpai- 1-2 minutes, o svorio priauga
tai galingai (1 ir 2 men po 1.5 kg, veliau truputy maziau), taigi valgymo
trukme tikrai nelemia, kad vaikas neprivalgo ar panasiai, mes net stengiames
padaryti ilgesnius tarpus tarp maitinimu, nes svorio priaugam anot gydytoju kaip
ir perdaug
tai galingai (1 ir 2 men po 1.5 kg, veliau truputy maziau), taigi valgymo
trukme tikrai nelemia, kad vaikas neprivalgo ar panasiai, mes net stengiames
padaryti ilgesnius tarpus tarp maitinimu, nes svorio priaugam anot gydytoju kaip
ir perdaug
| QUOTE (Aivariene @ 2004 10 06, 15:42) |
| . mano mazyliui dar tik 12 dienu, o del maitinimo mes labiausiai vargstam. |
KAIP SEKASI MAITINTI?
Tik jokiu būdu nesugalvok, kad jau nieko neįmanoma padaryti.
Aš pati turėjau bėdų, nes gan ilgai neužteko pienelio, tiesiog mano mažius l.daug valgė. Beveik 3 savaites valgydavo pastoviai, nes buvo visada alkanas.., pienelis nesigamino, neužteko.Sėkmingai išsprendžiau problemą.
Būtinai daryk pertrauką tarp maitinimų (tuo metu gaminsis pienelis).
Pailsėk. Pamiršk visus gaminimus, tvarkymus ir pan., gulk šalia ir miegok.
Išeik į lauką ir pasivaikščiokit, padainuokit, atsipalaiduokit.
Gerk. Mažiausiai 2l. per dieną, bet ne vandens, o sultis, sriubas, arbatas, kisielius, kompotus.
Pavalgyk. Nevenk ir košių( lengvų, kaloringų patiekalų).
Tikėk. Tikrai maitinsi. Kiekviena motina pajėgi išmaitinti savo kūdikį.
Sėkmės!
Oi, tik dabar pamaciau temele Kazkada kalbejau su mitybos specialiste apie tai, ji ji uztikrino, kad mamos pienas turi vidutiniskai 70 -100 kaloriju /100 g. Ir kas keisciausia, jo sudetis yra pastovi visada, mazai keiciasi, kad ir ka bevalgytu mama. Tad pieno kaloringumas ketvirtam vaiko menesyje toks pats, kaip ir pirmame.. Tikrai nera ko jaudintis 
Kazkada kalbejau su mitybos specialiste apie tai, ji ji uztikrino, kad mamos pienas turi vidutiniskai 70 -100 kaloriju /100 g. Ir kas keisciausia, jo sudetis yra pastovi visada, mazai keiciasi, kad ir ka bevalgytu mama. Tad pieno kaloringumas ketvirtam vaiko menesyje toks pats, kaip ir pirmame.. Tikrai nera ko jaudintis
Nu netikiu as tuo, kad pieno sudetis ir kaloringumas nepriklauso nuo to, ka valgo mama 
Nors pastaruoju metu tokia nuomone plinta, bet, kaip man paaiskino viena bobute, karves edancios tik zole pienas yra gerokai liesesni ir baltymu maziau negu karves, kuriai duodama kombinuotu pasaru
Nu apie karves as nieko nesuprantu, bet tikiu zmonemis, kurie supranta
Nors pastaruoju metu tokia nuomone plinta, bet, kaip man paaiskino viena bobute, karves edancios tik zole pienas yra gerokai liesesni ir baltymu maziau negu karves, kuriai duodama kombinuotu pasaru
Nu apie karves as nieko nesuprantu, bet tikiu zmonemis, kurie supranta
Dange, tu dziaukis, kad net po tiek priaugo nori musu dinamika? labai tikslai neprisimenu, bet bendrais bruozias: 1 men 700g, 2 men 200g, 3 men 500g, toliau po 200-300g, o nuo 5 jeigu neklystu po 150 per menesi. As irgi panikavau del to svorio, kol mane nepaprotino, kad jeigu vaiko svoris atitinka norma panikuoti neverta kad ir kiek jis priauga per menesi., tas svorio priklauso ir nuo mazylio medziagu apykaitos ypatumu, kitaip tariant nenorek nupeneti vaika su greita medziagu apykaita. Maniske ir dabar vos 20kg sveria 
ir kaip gimnastei labai gerai
Matai kokia situacija, aisku pieno sudetis priklauso nuo to ka valgo mama, cia neginciajama, taciau pats kaloringumas keiciasi nedaug. Todel ir sakoma, kad maitinanti mama turi gerai maitintis, o gerai tai ne reiskia riebiai .
Nedurna, siaip su karvem ta pati istorija, kaloringumas daug nesikeicia, tai yra konkrecios karves ypatumas, taciau pacio pieno sudetis aisku kinta priklausomai nuo to ar subalansuotai karve seriama, na zodziu cia vsas mokslas, nesigilinsiu i karves.
nori musu dinamika? labai tikslai neprisimenu, bet bendrais bruozias: 1 men 700g, 2 men 200g, 3 men 500g, toliau po 200-300g, o nuo 5 jeigu neklystu po 150 per menesi. As irgi panikavau del to svorio, kol mane nepaprotino, kad jeigu vaiko svoris atitinka norma panikuoti neverta kad ir kiek jis priauga per menesi., tas svorio priklauso ir nuo mazylio medziagu apykaitos ypatumu, kitaip tariant nenorek nupeneti vaika su greita medziagu apykaita. Maniske ir dabar vos 20kg sveria ir kaip gimnastei labai gerai Matai kokia situacija, aisku pieno sudetis priklauso nuo to ka valgo mama, cia neginciajama, taciau pats kaloringumas keiciasi nedaug. Todel ir sakoma, kad maitinanti mama turi gerai maitintis, o gerai tai ne reiskia riebiai
. Nedurna, siaip su karvem ta pati istorija, kaloringumas daug nesikeicia, tai yra konkrecios karves ypatumas, taciau pacio pieno sudetis aisku kinta priklausomai nuo to ar subalansuotai karve seriama, na zodziu cia vsas mokslas, nesigilinsiu i karves.
As ir nesakau, kad gerai reiskia riebiai 
gerai - reiskia racionaliai ir nebadauti
Nu as ir sakau, kad apie karves as tikrai suprantu nelabai nelabai...
Bet ta teorija, kad pienas nepriklauso nuo mamos (ar karves
) suvalgyto maisto, netikiu ir viskas 
nesamonė, kad nuo mitybos priklauso kaloringumas. Aš specialiai labai ieškojau literatūros ir net veterinarų klausiau apie karves 
- pieno riebumas yra kiekvienos moters (kaip ir karvės) ypatybė. Blogai besimaitinant kinta pieno kiekis , o sudėtis, kol nėra visiško ilgalaikio badavimo, laikosi labai panaši. Beje, yra labai ryškus polinkis paveldėt tam tikrą riebumą.
Todėl bobutės iš dalies teisios- gali būt liesas pienas, bet tai nereiškia, kad jis blogas
- pieno riebumas yra kiekvienos moters (kaip ir karvės) ypatybė. Blogai besimaitinant kinta pieno kiekis , o sudėtis, kol nėra visiško ilgalaikio badavimo, laikosi labai panaši. Beje, yra labai ryškus polinkis paveldėt tam tikrą riebumą. Todėl bobutės iš dalies teisios- gali būt liesas pienas, bet tai nereiškia, kad jis blogas
Kai pagimdžiau visai neturėjau pieno. Gimdymo namuose išleisdami pasakė - pakeliui nusipirk buteliuką ir mišinį rekonmendavo. Nu jau aš tai pati matinsiu, pasakiau sau ir nepirkau. Ir maitinau. Iki 2,5 metų.
Dėl riebumo, irgi, atsiradus pienui, bobulės bandė apšviesti - pienas net melsvas, na tipo ne pienas, o vanduo. Maitinau nekreipdama dėmesio, ir užaugo, ir pienas, pasirodo, tinkamas buvo
Drasiau, tavo pienas tikrai tnka tavo vaikiukui
Dėl riebumo, irgi, atsiradus pienui, bobulės bandė apšviesti - pienas net melsvas, na tipo ne pienas, o vanduo. Maitinau nekreipdama dėmesio, ir užaugo, ir pienas, pasirodo, tinkamas buvo
Drasiau, tavo pienas tikrai tnka tavo vaikiukui
Nereikia labai ranka numoti, jei yra įtarimas jei vaikas nepavalgo, labai labai dažnai valgo, mažai priauga svorio. Juk tam ir matuojame, kad žinotume kaip vystosi. Būna ir tokių atvejų, kad pienas labai sumažėja ir niekas, jokie įsitikinimai jo nesugražina. O aš pati žinau, kad tikrai pieno padaugėja nuo maisto ar gėrimų. Kakavas gersite, tai ir pienas riebesnis bus. Viskas eina į pieną, net skonis. Dabar pieno dar turiu, bet jau ne tiek kiek buvo. O ir spalva pasikeitė, toks negelsvas, visai skystai baltas, išbalęs. Ir taip turi būti, kuo toliau, tuo pieno mažiau. Gamta taip sutvarko, vaikai pradeda kitą maistą valgyti, o pieno mažėja. Be to nepamirškite, jog pradžioje maitinimo ir pabaigoje tikrai skiriasi pieno sudėtis. Vienas pienas numalšina alkį, kitas jau tik pagėrimui.
