įsiterpsiu į diskusiją dėl kopūsto lapų krūties šaldymui..... šį metodą pirmą kartą išgirdau per žindymo paskaitėlę savoje ligoninėje - akušerė pasakojo, kad jos net pačios ligoninėje naudoja moteris šį metodą krūtism atvėsinti... bet dar yra toks momentas, kad reikia tą kopųūsto lapą išėmus iš kameros truputį pamušti, kad iš jo išsiskirtų sulčių, kurios geriua sutrtaukia karštį iš krūties... bet aš net gi rimtia susipykau su viena savo giminaite, kai jai pasakiua, jog tą` kopūsto lapą reikia dėtis ant krūties ką tik ištrauktą iš šaldiklio...ji man priešgyniavo, jog tik dar labiau pasibloginsiu situaciją.... bet iš tiesų tas lapas gan greitia atšyla ir manau jau būdamas atšilęs jis melabai ir atliktų tų tikrųjų karščio ištraukimo funkcijų... per žindymo kursus sakė, jog galima dėti bet ką šaltą, nebūtinai kopūsto lapą, jei jo nėra tuo metu po ranka... bet vat ir man pačiai buvo nelabai ramu iki kiek tas šaltis galimas, kad iš tiesų nepasibloginti situacijos...
aš esu girdėjusi ne apie varškės, o apie kefyro vėsinačius kompresus- bet juk varškė iš kefyro

teko vienai mamytei patarinėti dėl krūties vėsinimo- tai dar vienas iš variantų, merkti krūtį į drungną -pakeliamo šaltumo- vandenį...