QUOTE(cambala @ 2013 03 20, 15:12)
O man jau reikia psichologo pagalbos. Nejuokais, realiai. Nebesugebu jau valdytis, siandien viska namuose trankau... Na jau rasiau, kad netvarka siom dienom pas mus, parasiau visas savo nuoskaudas . Tai vat paskambinau broliui ir pasakiau, kad jis per telefona pasakytu, kad yra svekas ir gyvas, nes mes jau parom nemiegam. Na tas pasake, l
kad viskas OK, mama del jo apsiramino, bet pradejo verkti del mano vyro, paskui del savo tos marcios... Jezau, na nebegaliu daugiau irodineti, kad niekas nemire, nenuskendo, kad visi sveiki ir laimingi. Pas mama spaudimas sukiles kritiskai, vaistai nemigdo, epadeda niekas, jau paciai stogas slysta, nes pradedu galvoti, kad ''as ja musu''...

Kazkada norejau pas psichologa uzsiregistuoti, bet registraturoj pasake, kad reikia siuntimo is seimos gydytojos. Na man reikia psichologo iskart o ne po men ar dvieju kai eile nuo semos iki psichologo prieis... Nebegaliu valdytis, pavargau nuo irodinejimu, kad as esu dukte, o ne kazkokia boba, atejusi gyvent pas mano vyra(i jos dukters buta) ir trokstanti turto, kad niekas nemire. Noriu pati numirt, bet mano vaikas dar nesuauges

...
Visų pirma nusiramink pati. 3 kartus per nosį giliai įkvėpk ir per burną iškvėpk.
Mesk visus tvarkymus į šoną ir pasiėmusi vaiką išeikit į lauką paivaikščioti ar tiesiog su juo lauke pažaiskit. Neskubėkit. Neturi glaimybės išeiti tada pasileisk ,kurią iš mano pasiūlytų muzikinių kūrinių, patogiai atsisėk ar atsigulk ir užsimerkus paklausyk. Ypač tau tiktų
http://www.youtube.c...h?v=rTN8frhWOlA http://www.youtube.c...h?v=ve978ZLf5PM jei užmiksi valio vadinas pailsėsi
O tuo laiku pabandyk savo mamai paleisti kokią ramią relaksinę muziką na pvz.
http://www.youtube.c...h?v=hvXL-YLRq60 http://www.youtube.c...h?v=m_rSzzopAXo http://www.youtube.c...h?v=yLyjRUBvUcg aš savo anytai kai ji mane vakarais užknisa paleidžiu tai apsispakaina(esu kompe įrašius) išpradžių burbuliuoja,bet paskui apsiramina.
Jei mama vaikštanti išeikit į lauką(maniškę vežuosi į kapus pasivaikščioti nes kitur nesutinka).
Vakare jei neturi vonios užsidek aromatinę žvakę ir pasileisk sau relaksinę muziką( aš įlendu į vonią su ausinuku ir baldzielinu) man padeda. Vyras anksčiau per dantį traukė,o dabr pats vakarais uždega kvapnią žvakę ir mėgsta su ausinuku ramios muzikos pasiklausydamas pagulėti
.O ir vaikui būtų į naudą. Man dar padeda rami muzika ši
http://www.youtube.c...h?v=wOtQ2vMxOl0 arba
http://www.naturesongs.com/ natūralūs gamtos garsai labai ramina ir žvalina,o taip pat kontarstinis dušas.
Ei ir nebendyk kalbįti vėjų-mirti,išeiti. Gyvenimas per daug gražus,kad juo taip lengvai pamojus ranka atsikratytum,ne negalvok
Jau buvau minėjusi,ka turiu reikalų su socialiniu darbu,tad jei nori parašyk man į AŽ ir pasikalbėsim
O čia visoms nervus nuraminti
http://www.youtube.c...h?v=wOtQ2vMxOl0
Papildyta:
QUOTE(cambala @ 2013 03 20, 15:49)
Nenoriu nieko, nenoriu jokios kavos ar eit pasivaiksciot. Atrodau baisiai, t.y. labai sudziuvusi, siandien i akis krito pilna zilu plauku ant mano galvos (taip laikas greit eina, atrodo visai nesenai daziau)... Nedazyta net remontuoti musu rumu nevaziuoju(mano vyras juokiasi net, o as sakau, kad nepasdazus jauciuosi kaip nuoga). Vis bliaunu ir bliaunu, tai kaip apsibliovus kazkur iseiti?.. Na pas mus per visas sventes(Kaledos, Nauji, dar seimos sventes) kaip tycia visus ''laidoja''. Noriu tik atsigult ir bent trumpam numigt, bet negaliu, nes tuoj mama ateis ir vel ka nors pasakys ar paklaus

. Alkoholio nenoriu, iseit irgi, noriu MIEGO.
Reikia kazkaip rimtai ramintis, o tai istinau nuo bliovimo, dar zilu plauku pamaciau, dar jei vyras mano mane paliks tokia sena ir bliaunacia ir i musu namus kita parsives

.
Papildyta:
Na pas mus tkrai taip. Kausiau ne vienoj poliklinikoj. Ats reikia sutimo. Idomu kaip su psichologais kur pagalba telefonu?
Vadinas bliauni ne ten kur reikia

, nori išsibliauti- prismink patį tau skaudžiausią įvykį ,o tada dūdas į valias,tada nusiprausi vėsiu,bet ne šaltu vandeniu veidą ir pasižiūrėk į nuostabią moterį,kuri stovi užverktomis akimis prieš veidrodį. Įsižiūrėki ją ir pagalvok kuom tu jau galėtumei padėti (negalvok ,kad stovi TU) įsivaizduok nepažįstamą moterį,kurios nepąžįsti.
O tada, širdele,junk antrą pavarą ir parodyk tai nepažįstamąjai ,kad jai nepakenktų truputis makijažo,šlakelis kvepalų dvelksmo.Ir nepmiršk kviepuoti
Viskas gerai su tais psichologais telefonu, rašyk man į AŽ

,
būna,kad paskambinęs žmogus išsipasakoja kas ant dūšios guli,bet būna paskambina pasako 2 žodžius ir užsikerta ir paskui jį prakalbinti misija be galo sunki,kalbi kalbi ir tikiesi,kad jis tave girdi
O dėl viso pikto įmesiu psihologinės pagalbos tel.visų didžių miestų
Papildyta:
ir dar pagailėk truputi savęs ir pakaks, o tada pagalvok kaip ,tu jausies,jei tavęs nebūtų kaip ir kuom gyvens tavo vaikas,kurį myli ,kurio taip ilgai laukei ar vertas jis pasilikti vienas be mamos,o vyras- jis taip pat žmogus ir nebet koks,o pats ta artimiausias, pabandyk su juo pasikalbėti,kad tau negerai,kad norėtum jam išsipasakoti,papasakok kas negerai,jei slėpsies pati nuo savęs savyje,nikas padėti Tau negalės
http://www.klausau.lt/telefonai
VILTIES LINIJA PSICHOLOGINĖ ANONIMINĖ PAGALBA TELEFONU 116 123 SUAUGUSIEMS. DIRBA VISĄ PARĄ IR KASDIEN.
Pokalbiai NEMOKAMI iš Omnitel, Bitės, Tele-2 ir fiksuoto ryšio telefonų. Pokalbius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.
Vilties linija teikia skubią anoniminę psichologinę pagalbą telefonu suaugusiems asmenims (30-ies metų ir vyresniems).
Prie telefono budi psichikos sveikatos specialistai ir savanoriai konsultantai:
20.0006.00 Klaipėdos Vilties linijos psichikos sveikatos specialistai (VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centras);
06.0020.00 Telšių Vilties linijos savanoriai konsultantai, psichologai ir socialiniai darbuotojai (Telšių krizių centras).
Vilties linijos veiklą organizuoja VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centras ir Telšių krizių centras.
Papildyta:
QUOTE(karapuzike @ 2013 03 20, 15:22)
saulele.... dabar nusiramini, nusiputi nosį.... padėk škurlį i šoną - nepabėgs tie namai. Palieki viską kaip yra ir išeik kur pasivaikščioti ar per parduotuves, ar kavos kur išgerti...
Bliamba mergos.... davaj reikia miestais susikooperuoti ir meetus daryti.
O dėl mamos visų fantastinių bėdų tai nu neklausyk, neimk taip į galvą.. nieko neįrodinėk. Suprask vieną kartą, kad ji nesveika ir nereikia nieko jai pasakoti, nes ji vistiek nesupras. Net nesiklausyk. Užsidėk ausinuką ir galvą linksėk, kai pamatysi, kad ji šneka. Užsiblokuok nuo visko ir priimk tai kaip per TV rodomą serialą, o ne kaip tikras istorijas.
Juk protinga esi, žinai, kad be reikalo imi į galvą viską. Ir tas brolis gi proto jai neįkrės nei paskambinęs nei atvažiavęs. Jis juk nekaltas dėl jos fantazijų. Niekas nekaltas. O be to gi ... jau dabar pas ją tokia stadija, kad ji jau nebe tavo mama ( nes tavo mama buvo gera protinga graži moteris ir tave labai mylėjo), o tik tai, kas liko iš jos... kūnas ir liga.
merga, kada būsi Kaune ?

Man jau net idomu pasidarė
O ką aš žinau,kai atšils ir mano bobins mus trumpam paleis