butu smagu gauti raktuka nuo albumelio upui pasikelti 
nusiunciau i albumeli savo nuotraukas naujas butu smagu gauti raktuka nuo albumelio upui pasikelti
butu smagu gauti raktuka nuo albumelio upui pasikelti
QUOTE(Jurginė @ 2013 03 16, 12:35)
tuomet nepeikit ir nebarkit jei ka netaip padarysiu, sioje sferoje jauciuosi naujoke, nes niekad dietu neteko laikytis. O po keletos gimdymu, jau nori nenori tenka susiimti...
QUOTE(MisssTika @ 2013 03 16, 13:07)
tuomet nepeikit ir nebarkit jei ka netaip padarysiu, sioje sferoje jauciuosi naujoke, nes niekad dietu neteko laikytis. O po keletos gimdymu, jau nori nenori tenka susiimti...
nieko, svarbu susiimt. per pirmą mėn maždaug nukrenta 5-9 kg
QUOTE(MisssTika @ 2013 03 16, 10:08)
Labas rytas, ilgai vis skaitinėjau jūsų temutę ir pagaliau nusprendžiau prisidėti laikantis dietos, nes turiu didelį bagažą kurį jau sunku darosi nešioti 
ir sveikatai jau pradeda atsiliepti.
ir sveikatai jau pradeda atsiliepti. saunuole, pirmos tris dienos sunkios, po 2 sav apsiprasi, svarbu nepaslysti, bent pirma menesi, kilai kris labai greitai, paskui suletes ir reikes gelezines kantrybes
QUOTE(Viliana @ 2013 03 16, 17:02)
saunuole, pirmos tris dienos sunkios, po 2 sav apsiprasi, svarbu nepaslysti, bent pirma menesi, kilai kris labai greitai, paskui suletes ir reikes gelezines kantrybes ko jau ko, bet kantrybes tikrai reikes man
aciu uz palaikyma
QUOTE(MisssTika @ 2013 03 16, 18:32)
Labas vakaras
Šaunu, kad jungiesi prie mūsų. Siusk man į až savo duomenis ir būsi įtraukta.
Sėkmės
Papildyta:
QUOTE(minguliux @ 2013 03 16, 13:25)
pasiekimu lentoj mano duomenys 3sav senumo 
dabar svoris jau 79.9 nebe 83 juk prisiduodu kiekviena savaite,nesu praleidus 
matyt kazkokia klaida isivele
MisssTika, sveika prisijungus
dabar svoris jau 79.9 nebe 83 juk prisiduodu kiekviena savaite,nesu praleidus matyt kazkokia klaida isivele MisssTika, sveika prisijungus
Matyt dėliodama suklydau, bet kad siųstum man į až savo duomenis aš nemačiau?
Gal praleidau.
QUOTE(MisssTika @ 2013 03 16, 17:32)
Sveika prisijungusi.
sekmės QUOTE(Indrepac @ 2013 03 16, 20:47)
Labas vakaras
Šaunu, kad jungiesi prie mūsų. Siusk man į až savo duomenis ir būsi įtraukta.
Sėkmės
Papildyta:
Matyt dėliodama suklydau, bet kad siųstum man į až savo duomenis aš nemačiau?
Gal praleidau.
Šaunu, kad jungiesi prie mūsų. Siusk man į až savo duomenis ir būsi įtraukta.
Sėkmės
Papildyta:
Matyt dėliodama suklydau, bet kad siųstum man į až savo duomenis aš nemačiau?
Gal praleidau.
ji man atsiuntė duomenukus, štai:
MINGULIUX
startavo 2013.01.07, ūgis 1.69 m., pradinis svoris 90.4 kg., nori sverti 60 kg., dabartinis svoris 79.9kg., NUMETĖ 10.5 kg., iki finišo liko 19.9kg
QUOTE(Indrepac @ 2013 03 16, 18:47)
Matyt dėliodama suklydau, bet kad siųstum man į až savo duomenis aš nemačiau?
Gal praleidau.
Gal praleidau.
atsiprasau,nes nusiunciau duomenukus Naktei
sekancia savaite pasitaisysiu QUOTE(Vėtra.l @ 2013 03 17, 08:32)
Jungiuosi prie Jusu
sveika prisijungus
QUOTE(Vėtra.l @ 2013 03 17, 10:32)
Jungiuosi prie Jusu
Laikiausi ne karta sios dietos. Bet tik viena karta rimtai. Pries kokius 3-4 metus.
Sugriztu vel
Laikiausi ne karta sios dietos. Bet tik viena karta rimtai. Pries kokius 3-4 metus.
Sugriztu vel
nu va. sulaukiau. grįžai, ane?
QUOTE(Jurginė @ 2013 03 17, 16:58)
nu va. sulaukiau. grįžai, ane?
Acha...Bet ziurau ir pas Tave pokyciai nemazi 
Aisku jei taip supratau. Jei taip tai Sveikiju
O as tyliai su jumis laikausi Laba diena......
Pradejau 09.19, rezultatas buvo nuo 83 kg iki 73 kg ir ka siai dienai as vel turiu 79kg.
Siandien varskiauju., pries 4 metus zymiai lengviau buvo, numeciau 14 kg per 1.5 men.O si karta viskas issibalansave pas mane.
nepykit kad isiverziau.....
Laba diena......Pradejau 09.19, rezultatas buvo nuo 83 kg iki 73 kg ir ka siai dienai as vel turiu 79kg.
Siandien varskiauju., pries 4 metus zymiai lengviau buvo, numeciau 14 kg per 1.5 men.O si karta viskas issibalansave pas mane.
nepykit kad isiverziau.....
