siandien mano dietos pradzia, labai tam ruosiausi psichologiskai, labai to noriu, tai tikiuos kad pasiseks pasikeisti. Labai smagu matyt kiek jau yra daug svorio numetusiu merginu, tai ir mane skatina. Reiskia imanoma:)
Sekmes visoms!!!
Tik kam prisiduoti penktadieni? ar cia yra daugiau zmoniu kurie priima duomenis.
siandien mano dietos pradzia, labai tam ruosiausi psichologiskai, labai to noriu, tai tikiuos kad pasiseks pasikeisti. Labai smagu matyt kiek jau yra daug svorio numetusiu merginu, tai ir mane skatina. Reiskia imanoma:)
Sekmes visoms!!!
Tik kam prisiduoti penktadieni? ar cia yra daugiau zmoniu kurie priima duomenis.
siandien mano dietos pradzia, labai tam ruosiausi psichologiskai, labai to noriu, tai tikiuos kad pasiseks pasikeisti. Labai smagu matyt kiek jau yra daug svorio numetusiu merginu, tai ir mane skatina. Reiskia imanoma:)
Sekmes visoms!!!
Tik kam prisiduoti penktadieni? ar cia yra daugiau zmoniu kurie priima duomenis.
Sveikos, prisiduodu siandien, nes ryt busiu velai, savaite raudona ir pliuso yra, savo siekiama tiksla mazinu iki 64, bet liniuote nekeiciu, nes stabilizacijoje noreciau vistiek skaiciu savo pasiekti, tik gal mityba truputi pakeisiu ir daugiau judeti sportuoti pradesiu
savaite raudona prisivelykiavau o minusiukas -900gr negaliu atsidziaugt,anas savaites zaliavau ir vos po -200buvo,o dabar ledai gerokai i prieki pajudejo viska nurasau menuliui prasidejo delcia,tai ir svoris geriau krenta nei per pilnati
Siandien mano pirmasis prisidavimas:)Savaite zalia, minus 3.9 kg. Labai smagu ir tai tik po keturiu dienu, siandien bus sunku nes varskiadienis, bet laikysimes ir stengsimes:)