saunuole kokia, reikia ir man susiimti, nors laikausi jau saziningai 5-ta diena, bet svoris atrodo mane baudzia, kiekvinas uzliptas kilas nukrenta negreitai
Sveikos ,pries 4m laikiausi sitos dietos ,numeciau 15kg,bet po tiek metu vel priaugau . Tad nusprendziau vel pradeti viska is naujo , jungiuosi prie jusu nuo kitos savaites
Labas rytas,
savaitė raudona . Kažkoks bardakas, niekaip negaliu stoti į vėžias. Nepadeda net tas, kad reikės pirkti naujus vasarinius drabužius. Rezultastas +0,9 kg
savaite ir vel raudona, bet jau tikiuosi paskutine, penktad ir sestad depresavau paskui susiemiau, na is savo priauginto per tuos raudonavimus + 3.8 liko +0.8 tai liniote keiciu, nes jau nusibodo 0 pridavineti
Savaite ir vel raudona , kazkaip sunku man grizti I vezias, bet nuo siandien vel smarkiai susiimu ir nudziuginsiu gerais rezultatais kita savaite svoris nepakito.