visai gerai jauciuosi, ziuresim kaip ryt bus 
labas rytas, na as jau po savo 6pack visai gerai jauciuosi, ziuresim kaip ryt bus
visai gerai jauciuosi, ziuresim kaip ryt bus
QUOTE(Vijora @ 2013 04 15, 09:31)
laba laba,kaip malonu,kuomet kazkas manes pasigenda
labai labai pasigenda
sveikatos tavo mazylei 
doviem, uz sunku laikotarpi
is tikruju, nebuciau net galejusi pagalvoti, kad taip sunku pradeti net po savaites pertraukos, puskavau siandien kaip garvezys 
nelengva bus tau po menesio pertraukos... 
kur vasara?
QUOTE(Red&Red @ 2013 04 14, 22:07)
Taip jau ir 3, ir 4 workoute buvo Jaučiu dabar dar prideda vis sunkiau O kokie rezultatai po pirmo mėnesiuko? 
Nes pas mane tai tik kad jėgos daugiau atsirado, o išvaizda nepasikeitė, nes valgiau beleką visą laiką
Jaučiu dabar dar prideda vis sunkiau O kokie rezultatai po pirmo mėnesiuko? Nes pas mane tai tik kad jėgos daugiau atsirado, o išvaizda nepasikeitė, nes valgiau beleką visą laiką
Pas mane nei svoris, nei apimtys nepasikeitė
QUOTE(_Just_Me @ 2013 04 15, 09:22)
ei, koks atsinaujines pavasaris
pavasaris Aha, kad ir koks pavėlavęs būtų
QUOTE(doviem @ 2013 04 15, 09:29)
Laba
As cia cia Vis dar sirguliuoju, nera nei sveikatos nei noro kazka daryti O dar tas magistrinis
As cia cia
Vis dar sirguliuoju, nera nei sveikatos nei noro kazka daryti O dar tas magistrinis Nenusimink, pasveiksim ir kartu vel viska is naujo pradesim
As irgi niekaip nebaigiu sirgt, praejusia sav. kankinausi, nepraeina niekaip kosulys ir neina iki galo pasveikt. Tai siandien susiruosiau pas daktara, gavau antibijotiku, atrodo dar savaite maziausiai teks pasikankint su ligom ir atideti sportus geresniems laikams
QUOTE(_Just_Me @ 2013 04 15, 12:54)
labai labai pasigenda sveikatos tavo mazylei
doviem, uz sunku laikotarpi is tikruju, nebuciau net galejusi pagalvoti, kad taip sunku pradeti net po savaites pertraukos, puskavau siandien kaip garvezys nelengva bus tau po menesio pertraukos...
kur vasara?
sveikatos tavo mazylei doviem, uz sunku laikotarpi
is tikruju, nebuciau net galejusi pagalvoti, kad taip sunku pradeti net po savaites pertraukos, puskavau siandien kaip garvezys nelengva bus tau po menesio pertraukos... kur vasara?
man laaabai sunku grizt i ten,kur baigiau.Nepatikeist gal,bet jau visa savaite shrede esu
Sveikata iki galo dar negrizus Kosulys dar kankina,kada gi pagaliau visiskai pasveiksiu Uztat ir nelendu jum cia i akis,neprogresuoju as 
tai ir nera ka komentuoti.Viena tik i gera-mityba,o sportas toks pavirsutiniskas
Laba diena, štai ir aš Šitiek pripliurpta, turbūt nuo vidurio gausiu skaityt
Eikit sau, neperskaitysiu
Naujokėm po balioną
Mano reikalai prastoki, nebaigiau savo programos, nesportavau savaitę ir dar kažkiek dienų (bijau skaičiuot), bet metas įtemptas, diena prabėga net nepajaučiu kai jau beveik vidurnaktis ir miegot laikas... Intensyviai ieškom kur gyvent, nes padėtis su nuomojamais būstais apverktina, tai dabar įtampoj laukiu iš vienos moters atsakymo kokiom sąlygom įsileis. Tikiuosi geriausio, aišku, o tada kitą savaitgalį kraustomės Po truputį traukiu dėžes iš kampų ir dedu mažai naudojamus daiktus, vis tiek kažkur išeit turėsim Šiandien pradėjau riedučių paieškas, kas žino ką gero jos duoda? Taip užsinorėjau šiltu metu pasivažinėt Tai va tokios tokelės pas mane, kai viskas nurims planuoju insanity pradėt iš naujo, nes svoris nukrito taip gerai, kad nebūčiau patikėjusi, kad tiek galiu sverti (reiks šiandien nusifotkint ir išsimatuot vėl) 
(Šiandien eisiu drabužių naujų užsipirkt, o tai kelnės jau į sijonkelnes panašėja) antru insanity reisu tikiuosi ištirpdyti likusį riebalinį sluoksnį ir iškelti į dienos paviršių raumenukus 
Jūsų dar tikrai nepaliksiu, čia tik nedėkingas laikotarpis mano gyvenime 
P.S. ir liemenėlė gal atkeliaus kol su kraustymais susitvarkysiu
Pasižadu nebeapleisti pokalbių, laikytis ir toliau sveikos mitybos ir vėl pratęsti sportus
Šitiek pripliurpta, turbūt nuo vidurio gausiu skaityt Eikit sau, neperskaitysiu
Naujokėm po balioną
Mano reikalai prastoki, nebaigiau savo programos, nesportavau savaitę ir dar kažkiek dienų (bijau skaičiuot), bet metas įtemptas, diena prabėga net nepajaučiu kai jau beveik vidurnaktis ir miegot laikas... Intensyviai ieškom kur gyvent, nes padėtis su nuomojamais būstais apverktina, tai dabar įtampoj laukiu iš vienos moters atsakymo kokiom sąlygom įsileis. Tikiuosi geriausio, aišku, o tada kitą savaitgalį kraustomės
Po truputį traukiu dėžes iš kampų ir dedu mažai naudojamus daiktus, vis tiek kažkur išeit turėsim Šiandien pradėjau riedučių paieškas, kas žino ką gero jos duoda? Taip užsinorėjau šiltu metu pasivažinėt Tai va tokios tokelės pas mane, kai viskas nurims planuoju insanity pradėt iš naujo, nes svoris nukrito taip gerai, kad nebūčiau patikėjusi, kad tiek galiu sverti (reiks šiandien nusifotkint ir išsimatuot vėl) (Šiandien eisiu drabužių naujų užsipirkt, o tai kelnės jau į sijonkelnes panašėja) antru insanity reisu tikiuosi ištirpdyti likusį riebalinį sluoksnį ir iškelti į dienos paviršių raumenukus Jūsų dar tikrai nepaliksiu, čia tik nedėkingas laikotarpis mano gyvenime P.S. ir liemenėlė gal atkeliaus kol su kraustymais susitvarkysiu Pasižadu nebeapleisti pokalbių, laikytis ir toliau sveikos mitybos ir vėl pratęsti sportus
Sveikos
Na ką, šiandien pradėjau antrą mėnesį su BR
Na ir sunku bet nieko, išsportuosim!!!! 
Tik jau šiandie nusprendžiau nebedaryti po to 30day shred'o, nes ir per sunku jau, ir plius kelio sausgyslei kažką pasidariau Jaučiu įtūpstais biški persistengiau, bet gal praeis
Na ką, šiandien pradėjau antrą mėnesį su BR
Na ir sunku
bet nieko, išsportuosim!!!! Tik jau šiandie nusprendžiau nebedaryti po to 30day shred'o, nes ir per sunku jau, ir plius kelio sausgyslei kažką pasidariau
Jaučiu įtūpstais biški persistengiau, bet gal praeis
Labas visoms
Juk perspejau As siandien dariau 6, tai lengviau nei 5 )
QUOTE(Red&Red @ 2013 04 15, 14:35)
Sveikos
Na ką, šiandien pradėjau antrą mėnesį su BR
Na ir sunku bet nieko, išsportuosim!!!!
Tik jau šiandie nusprendžiau nebedaryti po to 30day shred'o, nes ir per sunku jau, ir plius kelio sausgyslei kažką pasidariau Jaučiu įtūpstais biški persistengiau, bet gal praeis
Na ką, šiandien pradėjau antrą mėnesį su BR
Na ir sunku
bet nieko, išsportuosim!!!! Tik jau šiandie nusprendžiau nebedaryti po to 30day shred'o, nes ir per sunku jau, ir plius kelio sausgyslei kažką pasidariau
Jaučiu įtūpstais biški persistengiau, bet gal praeis Juk perspejau
As siandien dariau 6, tai lengviau nei 5 )
QUOTE(shypsenyte @ 2013 04 15, 14:42)
Perspėjai perspėjai, dar vakar vakare pati peržiūrėjau daugmaž kas laukia, tai jau nusiteikus buvau blogiausiam
Tik va keliui pasidariau kažką Kai nesportavus gyvenime normaliai, vien traumos
QUOTE(Red&Red @ 2013 04 15, 14:51)
Perspėjai perspėjai, dar vakar vakare pati peržiūrėjau daugmaž kas laukia, tai jau nusiteikus buvau blogiausiam Tik va keliui pasidariau kažką Kai nesportavus gyvenime normaliai, vien traumos
Tik va keliui pasidariau kažką Kai nesportavus gyvenime normaliai, vien traumos Aš ir keliui, ir čiurnai...
Šiaip dairiausi į insanity, daug informacijos skaičiau ir perskaičiau įdomų komentarą, kad pagalvokit kaip nesveika širdžiai, sąnariams ir t.t. taip du mėnesius ištisai "varyt" su ta programa, tuo labiau, kad mes ne profesionalios sportininkės?
Kažkaip privertė susimąstyt, nusprendžiau pasilikt prie bėgimo, Jillian, o Insanity iš planų išbraukt
QUOTE(overlook @ 2013 04 15, 14:19)
Aš ir keliui, ir čiurnai...
Šiaip dairiausi į insanity, daug informacijos skaičiau ir perskaičiau įdomų komentarą, kad pagalvokit kaip nesveika širdžiai, sąnariams ir t.t. taip du mėnesius ištisai "varyt" su ta programa, tuo labiau, kad mes ne profesionalios sportininkės? Kažkaip privertė susimąstyt, nusprendžiau pasilikt prie bėgimo, Jillian, o Insanity iš planų išbraukt
Šiaip dairiausi į insanity, daug informacijos skaičiau ir perskaičiau įdomų komentarą, kad pagalvokit kaip nesveika širdžiai, sąnariams ir t.t. taip du mėnesius ištisai "varyt" su ta programa, tuo labiau, kad mes ne profesionalios sportininkės?
Kažkaip privertė susimąstyt, nusprendžiau pasilikt prie bėgimo, Jillian, o Insanity iš planų išbraukt Aš turiu šiokių tokių problemų su sąnariais kelio, tai kol kas jokių šalutinių blogų pojūčių neatsirado, nors irgi bijojau
Šiaip viską reikia daryti pagal savo galimybes, manau, nepersistengti ir viskas bus gerai. Nes kaip sako, kad ir vonioj nuskęst galima taip ir čia - ir bėgiojant sprandą nusisukt galima
