Gal kas girdejot del saltalankio aliejaus? Mociute patare det tamponus suvilgius saltalankiu alieju.
Iš liaudiškų patarimų aš naudojau tik kefyrą. Tą tikrą kaimišką suvilgydavau merliuko gabaliuką ir įsidėdavau, neilgam, keliom min 
pora kartų per dieną taip man tas kefyras tarsi karštį visą iš ten ištraukdavo, tikrai būdavo gerai po to deja dabar jau nebeturiu to tikro kefyro, bet jei kas turit - tikrai rekomenduoju
p.s. kefyras ne iš parduotuvės, o iš kaimo
pora kartų per dieną taip man tas kefyras tarsi karštį visą iš ten ištraukdavo, tikrai būdavo gerai po to deja dabar jau nebeturiu to tikro kefyro, bet jei kas turit - tikrai rekomenduoju p.s. kefyras ne iš parduotuvės, o iš kaimo
QUOTE(nebezinau:) @ 2014 02 23, 22:57)
Vat ir aš taip galvojau bet pasirodo mes moterys daug ką galim 
beabejo Jūsų lygio dar nepasiekiau, bet džiaugiuosi ir dėl to ko sugebėjau atsisakyt
bet pasirodo mes moterys daug ką galim beabejo Jūsų lygio dar nepasiekiau, bet džiaugiuosi ir dėl to ko sugebėjau atsisakyt
Taip, mes viska galim, kai norim:) O ka mano lygis? Neturejau kur detis kai tiek problemu prireme mane prie sienos
Arba visu grieztumu, arba nebutu tikslo terliotis. Man pavyko, daugeliui pavyko, kodel gi turi nepadeti ir sios temutes narems? Saunuoliuke esi, taip ir laikykis ir pasitrauks tos bedeles Papildyta:
QUOTE(nebezinau:) @ 2014 02 24, 00:08)
Iš liaudiškų patarimų aš naudojau tik kefyrą. Tą tikrą kaimišką suvilgydavau merliuko gabaliuką ir įsidėdavau, neilgam, keliom min pora kartų per dieną taip
pora kartų per dieną taip Naturaliai pasejai viduje gerusu bakteriju. Reikia ne visa kefyra o tik isrugas is po kefyro. Ir tikrai, kefyras turi buti paciu suraugintas is gero kaimisko pienuko.
Papildyta:
QUOTE(Vai2lka @ 2014 02 23, 23:53)
Gal kas girdejot del saltalankio aliejaus? Mociute patare det tamponus suvilgius saltalankiu alieju.
Kad ar turi saltalankis kokiu savybiu, kurios padetu siai bedai? Zaizdeles jis gydo, bet pienligei kuom gali padeti? Nors, as irgi ne viska zinau, tiesiog mastau ir nerandu saltalankyje nieko sietino su sios bedos naikinimu.
Nesiprauskite ten prausikliais ir pasekite geruju bakteriju, pabukite su antikandidine dieta. Tikrai viskas geres.
Sveikos, merginos. Ar galite pagelbėti ir užpildyti 5 nesudėtingų klausimų anketą apie vaginalines žvakutes mikroflorai atstatyti. Bandau išsigryninti prioritetus, todėl man labai svarbi jūsų nuomonė. Ačiū.
http://wq.lt/ZdaA
http://wq.lt/ZdaA
O kaip Toks Sokoladas be cukraus, ka manot, ar galima retkarciais?
O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
QUOTE(Vai2lka @ 2014 02 25, 19:13)
O kaip Toks Sokoladas be cukraus, ka manot, ar galima retkarciais?
O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
kad tas, jusu nurodytas , sokoladas ir su cukrumi - sugars 8.3g ir sudetis neblizga
O ka jus gero gaudavote is cukraus ir miltiniu,kokiu naudingu maistiniu medziagu yra pastaruosiuose, jei teigiate, kad per 9 dienas be ju, jums truksta kokiu nors maistiniu medziagu?
Cia be ironiju, as rimtai:)Gal jus darzoviu labai mazai valgote, tai ir reiskiasi angliavandeniu trukumas.
Dar buna, kad pradzioje uzpuola angliavandeniu gripas, bet jis greitai praeina.
http://www.marksdail.../#axzz2em75Km1O
Atsipalaiduoja toksinai organizme, dvesianti candida yra toksiska, va ir negerumai. Pastaruosius reikia plauti lauk geriant daugiauvandenuko.
O gal jus alkana bunate?
Arba seriate ir toliau candida makaronais ir sokoladais, arba susitaikote su laikinais negerumais ir dusinate ja:)
Tiesa pasakius, niekas jusu nepasmerks, jei spjausite I si reikala, nes tai tik jusu asmeninis reikalas
QUOTE(Nidulia @ 2014 02 25, 19:57)
kad tas, jusu nurodytas , sokoladas ir su cukrumi - sugars 8.3g ir sudetis neblizga
O ka jus gero gaudavote is cukraus ir miltiniu,kokiu naudingu maistiniu medziagu yra pastaruosiuose, jei teigiate, kad per 9 dienas be ju, jums truksta kokiu nors maistiniu medziagu? Cia be ironiju, as rimtai:)
Gal jus darzoviu labai mazai valgote, tai ir reiskiasi angliavandeniu trukumas.
Dar buna, kad pradzioje uzpuola angliavandeniu gripas, bet jis greitai praeina.
http://www.marksdail.../#axzz2em75Km1O
Atsipalaiduoja toksinai organizme, dvesianti candida yra toksiska, va ir negerumai. Pastaruosius reikia plauti lauk geriant daugiauvandenuko.
O gal jus alkana bunate?
Arba seriate ir toliau candida makaronais ir sokoladais, arba susitaikote su laikinais negerumais ir dusinate ja:)
Tiesa pasakius, niekas jusu nepasmerks, jei spjausite I si reikala, nes tai tik jusu asmeninis reikalas
O ka jus gero gaudavote is cukraus ir miltiniu,kokiu naudingu maistiniu medziagu yra pastaruosiuose, jei teigiate, kad per 9 dienas be ju, jums truksta kokiu nors maistiniu medziagu?
Cia be ironiju, as rimtai:)Gal jus darzoviu labai mazai valgote, tai ir reiskiasi angliavandeniu trukumas.
Dar buna, kad pradzioje uzpuola angliavandeniu gripas, bet jis greitai praeina.
http://www.marksdail.../#axzz2em75Km1O
Atsipalaiduoja toksinai organizme, dvesianti candida yra toksiska, va ir negerumai. Pastaruosius reikia plauti lauk geriant daugiauvandenuko.
O gal jus alkana bunate?
Arba seriate ir toliau candida makaronais ir sokoladais, arba susitaikote su laikinais negerumais ir dusinate ja:)
Tiesa pasakius, niekas jusu nepasmerks, jei spjausite I si reikala, nes tai tik jusu asmeninis reikalas
As manu kad per mazai angliavandeniu gaunu, nors darzoviu stengiuos valgyt, bet tai buna tik vakarienes metu, per pietus dazniausiai ivairios sriubos.
As pati puikiai zinau kad tai mano reikalas ir tai darau del saves.
Pirmakart gyvenime laikantis dietos, manau yra normalu klaust ir dometis.
Ir velgi kyla klausimu jei po keliu menesiu, jausiuos geriau ir noresiu pradet grizt prie angliavandeniu, ar nebus sokas organizmui.
QUOTE(Vai2lka @ 2014 02 25, 18:13)
O kaip Toks Sokoladas be cukraus, ka manot, ar galima retkarciais?
O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
Makaronus siūlau keisti smagiu produktu - spagetiniu moliūgu (spaghetti squash), rudenį buvo pirkti ir mūsų parduotuvėse. Taip pat galima cukinijas plonais šiaudeliais supjaustyti. Vietoj ryžių dažnai naudoja pasmulkintus kalafijorus. O Tokie Makaronai?
Po 9 dienu be cukraus ir be miltiniu patiekalu, jauciu kad zandus traukt pradejo, kazkoks negeras jausmas ir silpnumas uzeina ir skrandi paskauda, tai arba valosi organizmas arba negaunu pakankamai maistingu medziagu arba abu
Gal vistik reikia kazkiek tu angliavandeniu jei butu be gliuteno ir be wheat, tarkim grikiu makaronai ar kazkas panasaus?
O šokolado yra pirkti ir pas mus be cukraus - mačiau Rūtos parduotuvėlėje šokolado su saldikliu. Bet aš pasirinkau kitą variantą - nusipirkau kakavos sviesto, jį ištirpdžiau, pridėjau skysto saldiklio, smulkintų riešutų, supyliau į formeles, šaldytuvan porai valandų ir prašom leistinas desertas.
Kepiniuose miltus keičia smulkintu kokosu, migdolų miltais, maltomis linų sėmenimis ir t.t. Pilna receptų internete, jei anglų kalba ne priešas - "low carb diet".
Ir nepulkit tikėti tais gliuteno baubais
Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...
QUOTE(Little feet @ 2014 02 25, 19:26)
Ir nepulkit tikėti tais gliuteno baubais Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...
Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...Matot, tas mizernas procentukas serga celiakija, bet gliuteno netoleravimas nebutinai pasireiskia siuo susirgimu.
Kiti simptomai, kurie gali buti susije su gliuteno netoleravimu: virskinimo sistemos sutrikimai; įvairios odos problemos; migrena; nuolatinis nuovargis; depresija ir nervingumas; mazakraujyste; sanariu skausmai; skydliaukes sutrikimai; astma; kai kurie straipsniai kalba ir apie vaisingumo sutrikimus.
As turiu autoimunini susirgima, todel savo noru gyvenu be gliuteno. Bet tikrai jauciu skirtuma, susitvarke daug dalyku, kurie anksciau man sunkino gyvenima
QUOTE(Vai2lka @ 2014 02 25, 20:10)
As manu kad per mazai angliavandeniu gaunu, nors darzoviu stengiuos valgyt, bet tai buna tik vakarienes metu, per pietus dazniausiai ivairios sriubos.
Tik vakare pavalgot darzoviu? O sriubos darzovines? Tik sriubytes iki vakaro valgote? Tada jus alkanaujate ir tikrai negaunate pakankamai baltymo ir riebalo, tai ir silpna. Manau, kad jums tikrai per mazai angliu. Butu paprasciau, jei turetumet svarstyklytes ir nors kelias dienas svertumete suvalgomas darzoves. Suvedusi I chrononometra, matytumete realu skaiciu, kiek per diena gaunate angliavandeniu. Itariu, kad ne daugiau 20 g. tegaunate, o tai yra per mazai. Su miltiniais, cukrumi, vaisiu gausa ir skanestais, maziausiai 200g. per diena gaudavom o tai ryskus perteklius ir staiga toks mazas kiekis, aisku, kad organizmas nesupranta, kad cia darosi.
QUOTE(Little feet @ 2014 02 25, 20:26)
Ir nepulkit tikėti tais gliuteno baubais Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...
Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...Lumi teisingai pasake, kad gluteinai ne itin dideli procenta zmonijos davaro iki celiakijos, bet ir be sios baisios ligos, gluteinai pridaro labai daug bedu. Anoks cia verslas? As neperku tu "begluteininiu" kruopu ar dar ko panasaus, man tai kazkokia nesamone areodo.
O jus pati nedarote cukiniju makaronu? Labai greitai gaunasi su bulviu skustuku:) Bruks, bruks per cukinija ir prisibruksniuoji siauru juosteliu. Truputi pekepti ant ghi sviestuko - pasaka:) Cesnakelio smuklinto uzmesti. Kas megsta baltame padaze, tai grietines ar grietineles ant virsaus, kas susilaiko nuo pienisku, tai kokoso pieno ar kokoso grietineles ant virsaus uzpilti, siek tiek ciberzoles, niam niam, Dabar maximose akcija toms nedidukems zalioms cukinijoms. Vietoj 3 litu 1.7 sakyciau.
Yra atlikta tyrimų - žmonėms, sakantiems, kad jiem nuo gliuteino pasireiškia įvairūs negerumai, duodavo įprastus produktus, nors sakydavo, kad jie be gliuteino, bet jokių negerumų jiems nepasiriekšdavo. Ir daryta atvirkščiai.
Žodžiu, tikėkit jūs kaip norit, bet didžiajai daliai žmonių tai nėra kenksmingas dalykas (autoimuninės rimtos problemos - atskira kalba).
Žodžiu, tikėkit jūs kaip norit, bet didžiajai daliai žmonių tai nėra kenksmingas dalykas (autoimuninės rimtos problemos - atskira kalba).
QUOTE(Little feet @ 2014 02 25, 20:26)
Makaronus siūlau keisti smagiu produktu - spagetiniu moliūgu (spaghetti squash), rudenį buvo pirkti ir mūsų parduotuvėse. Taip pat galima cukinijas plonais šiaudeliais supjaustyti. Vietoj ryžių dažnai naudoja pasmulkintus kalafijorus.
O šokolado yra pirkti ir pas mus be cukraus - mačiau Rūtos parduotuvėlėje šokolado su saldikliu. Bet aš pasirinkau kitą variantą - nusipirkau kakavos sviesto, jį ištirpdžiau, pridėjau skysto saldiklio, smulkintų riešutų, supyliau į formeles, šaldytuvan porai valandų ir prašom leistinas desertas.
Kepiniuose miltus keičia smulkintu kokosu, migdolų miltais, maltomis linų sėmenimis ir t.t. Pilna receptų internete, jei anglų kalba ne priešas - "low carb diet".
Ir nepulkit tikėti tais gliuteno baubais Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...
O šokolado yra pirkti ir pas mus be cukraus - mačiau Rūtos parduotuvėlėje šokolado su saldikliu. Bet aš pasirinkau kitą variantą - nusipirkau kakavos sviesto, jį ištirpdžiau, pridėjau skysto saldiklio, smulkintų riešutų, supyliau į formeles, šaldytuvan porai valandų ir prašom leistinas desertas.
Kepiniuose miltus keičia smulkintu kokosu, migdolų miltais, maltomis linų sėmenimis ir t.t. Pilna receptų internete, jei anglų kalba ne priešas - "low carb diet".
Ir nepulkit tikėti tais gliuteno baubais
Mizernas procentukas pasaulyje alergiškų jiems, o verslas pasigavo ir davai kalti iš to pinigėlį...Reikes pasidomet del moliugu spageciu.
As uk gyvenu del to ir produktu uk puslapiuos ieskau.
O kakavos sviestas neturi cukraus sudetyje?
Anglu kalba ne priesas, uzsisakiau receptu knyga be karbu, laukiu dabar
O del gliuteno, as pienlige bandau gydytis, tai del to bandau atsisakyt cukraus ir visu miltiniu patiekalu bent kazkuriam laikui.
Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2014 02 25, 21:32)
Tik vakare pavalgot darzoviu? O sriubos darzovines? Tik sriubytes iki vakaro valgote? Tada jus alkanaujate ir tikrai negaunate pakankamai baltymo ir riebalo, tai ir silpna. Manau, kad jums tikrai per mazai angliu. Butu paprasciau, jei turetumet svarstyklytes ir nors kelias dienas svertumete suvalgomas darzoves. Suvedusi I chrononometra, matytumete realu skaiciu, kiek per diena gaunate angliavandeniu. Itariu, kad ne daugiau 20 g. tegaunate, o tai yra per mazai. Su miltiniais, cukrumi, vaisiu gausa ir skanestais, maziausiai 200g. per diena gaudavom o tai ryskus perteklius ir staiga toks mazas kiekis, aisku, kad organizmas nesupranta, kad cia darosi.
Ryte valgau pusrycius, pvz kiausinius, diena dirbu tad pietum valgau sriuba su mesa darzovemis, kartais salotas su vistiena coffe shopuose, neseku 100% ju sudeties nes kitaip buciau nevalgius visai, aisku jei matau kad yra makaronu ar ryziu renkuosi kita, vakare vistiena su virtomis arba svieziomis cdarzovemis, riesutai.
Sverti tikrai neturiu kada, rytais man daro pusrycius, pietus valgau ne namie, vakariene arba pati gaminu arba mb. Mb tikrai nesvers, pati irgi grizus esu isalkus greit pasidarau ir suvalgau.
Visada labai daug valgydavau, dabar atrodo kad kazko nedavalgau
