Lieknas kūnas = laimė? - Puslapis 47 - Kertelė sielai

devuška

Neaktyvus dalyvis

devuška

Neaktyvus dalyvis

2013-08-01 11:14

01 rugpjūčio 2013 - 11:14

QUOTE(Marla @ 2013 08 01, 11:32)

Greiti darbai ir ilgalaikiai darbai yra nelygintino dalykai. Taip su nuolatiniu darbu - jei jis yra katorga ir kasryt ten einui su ašaromis - nežinau kiek jame galima tverti, net jei reikia. Tuomet ieškomasi naujo darbo. Taip pat ir lieknėjimas, jei lieknėjant patiri nuolatinę įtampą, reiškia vienopks ar kitoks lieknėjimo būdas netinkamas. reikia ieškoti kito. Dėl darbo su savimi - jis būtinas, neprieštarauju, bet sakydama darbas su savimi turiu omeny nebūtinai sportą ir kalorijų skaičiavimą arba maisto ribojimą.

<{POST_SNAPBACK}>

darbas tai buvo tik pavizdys, yra darbų, kurių pakeisti negali, buities darbai ir pan. darai ir viskas, jeigu nori rezultato, ir nereik čia dviračio išradinėt. Yra visiem puikaii žinomi sveiko gyvenimo būdo keliai ir ten kažko labai ypatingo neprigalvosi, o jeigu jau netinka tradicinis ėjimas į sporto klubą ar namie ar išvis joks sportas tai reiškias ne taip ir reikai tų rezultatų. Beje vioskios liekninamųjų piliulų ir pan. reklamos ir skirtos tokiems žmonėms, kurie tik ir galvoja, kaip čia palaikyt formą nieko nedarant

ai dar man įdomūs būna klausimai, kam man pvz eit į sporto klubą ar žiūrėt mitybą, jeigu aš iš prigimties liekna (t.y.osvencimo auka pagal kai kurias)

lyg tais lieknam nereik žiūrėt savęs

čia kaip pvz tos klaidingos žmonių nuomonės

*Change*

Neaktyvus dalyvis

*Change*

Neaktyvus dalyvis

2013-08-01 11:18

01 rugpjūčio 2013 - 11:18

QUOTE(Deganti @ 2013 08 01, 11:09)

o jei nėra valios laikytis dietos, bet maitiniesi gana sveikai, pvz. mc donalde net nesu buvus, saldumynų nemėgstu, miltinių patiekalų nevalgau ir t.t., bet noro mest dar ir tą maistą kurį mėgstu matyt nėra, o gal nėra tos labai jau didelės būtinybės sutilpt į S dydį

Gal kitam valios ugdymas visiškai nėra susijęs su išorinio apvalkalo grąžinimu?

<{POST_SNAPBACK}>

Cia kabinimasis prie zodziu,ar kaip

?Juk kalbama apie valios buvima,nebuvima,kas liecia isvaizda,o ne apskritai apie valia

Marla

Super senbuvis

Marla

Super senbuvis

2013-08-01 11:24

01 rugpjūčio 2013 - 11:24

QUOTE(*Change* @ 2013 08 01, 12:04)

Tai butent ir nera valios eiti sportuoti,neprisivercia zmogus.Nera valios laikytis dietos,nevalgyti mc donbaldo maisto,saldumynu.Noras galbut yra,bet per silpnas tas noras,valios pritruksta.

<{POST_SNAPBACK}>

Galima prisiversti, kažkuriam laikui- savaitei, mėneėsiui, pusmečiui....Jei tai netampa malonumu, o lieka tik katorga tai valia čia nepadės. Kai žinai, kad NEGALIMA, tada labiau NORISI, ne dėl to, kad norisi, o dėl to, kad negalima. Paskaitykite straipsnį, ten visai teisingai išdėstytos mintys, kas siejama su spaudimu.

aš pati ilgai lieknėjau pagal įvairias dietas, taisykles, sėkmingiau arba visai nesėkmingai, kol nesusitvarkiau požiūrio į save ir į maistą. Galiu pasakyti, kad esant laisvei nuo maisto, nesant jokiai prievartai ar draudimams viskas yra daug paprasčiau ir tikrai nereikia saldumynų, makdonaldo ar kitko. Norisi- suvalgai tą sumuštinį, bet tas noras būna kartą per trimestrą. Nori saldumynų- ir suvalgai....keturgubai mažiau nei laikydamasi dietos ir kartą per 2 savaites

Valgymas, lieknėjimas, judesys turi būti malonumas, o ne katorga. Kam eiti į nekenčiamą sporto salę, jei tau patinka vaikščioti ir žaisti badmintoną arba tau labai patiks riedučiai? Kam kankintis siurbčiojant vandenį picerijoje draugų pasisėdėjime arba suvalgyti picą, o paskui visą parą save plakti už tai, kad ją suvalgei? Suprantate apie ką aš? Lieknėjimas neturi būti katorga arba truks plyš pasiekiamas tikslas, tai tinka tik perfekcionistams, nes dažnesnė antsvorio priežastis ar negalėjimas atsikratyti antsvorio yra žmogaus mąstymas

Deganti

Super senbuvis

Deganti

Super senbuvis

2013-08-01 11:26

01 rugpjūčio 2013 - 11:26

QUOTE(*Change* @ 2013 08 01, 12:18)

Cia kabinimasis prie zodziu,ar kaip

?Juk kalbama apie valios buvima,nebuvima,kas liecia isvaizda,o ne apskritai apie valia

<{POST_SNAPBACK}>

na bet jei tikrai žiūri ką valgai, jei esi pakankamai aktyvus, bet ne sportuoji salėj po keturias valandas, ir ta kasdienė savęs priežiūra duoda tik tokį rezultatą kokį turi, na nekrenta svoris iki S dydžio, bet ir nesveri 100 plius, tai jau čia nėra valios, ar tiesiog priimi save kaip yra ir viskas

Marla

Super senbuvis

Marla

Super senbuvis

2013-08-01 11:34

01 rugpjūčio 2013 - 11:34

QUOTE(devuška @ 2013 08 01, 12:14)

ai dar man įdomūs būna klausimai, kam man pvz eit į sporto klubą ar žiūrėt mitybą, jeigu aš iš prigimties liekna (t.y.osvencimo auka pagal kai kurias)

lyg tais lieknam nereik žiūrėt savęs

čia kaip pvz tos klaidingos žmonių nuomonės

<{POST_SNAPBACK}>

buities darbai taip, bet yra žmonės pedantai- kurie palaiko idealią tvarką, tai jų esatis. Nesvarbu kokiais būdais, pas juos viskas pasverta, sudėliota, pašluota, nublizginta.
Yra žmonės- chaosiniai, kurie gali gyventi betvarkėje, turėdami savo tvarką. Puikiai viską rasdami, valydami dulkes, plaudami grindis, bet klažkaip išeina, kad jie visada gyvena betvarkėje, tai atsitinka
Yra žmonės bbd- kurie gyvena ne tik, kad betvarkėje, bet purve. Apskritai 0 emocijų tvarkai namuose. Neaktualu.
Yra žmonės, kurie gyvena tvarkoje, tik atvirkščiai nuo pedantų nevirpa dėl kiekvieno trupinėlio ar neplauto puodelio kriauklėje.
Jei pagalvoti atrastumei dar ir dar ir dar pavyzdžių

Tie patys buities darbai, bet kiek variantų. taip pas ir maistas ir lieknėjimas. Sveiko būdo keliai visiems žinomi, bet jūų taip pat yra daug- judėjimas- nebūtinai reiškia sporto salę, mityba- nebūtinai smulkmeniškai pasvertas porcijas iš super sveikų ir organiškų produktų

Dėl klausimo skirto Jums, kad kodėl tokia liekna moteris prisižiūri mitybą ar sportuoja, matyt jį užduoda tik išvaizda, bet ne savo sveikata ar savijauta suinteresuoti žmonės. Riboto požiūrio.

*Change*

Neaktyvus dalyvis

*Change*

Neaktyvus dalyvis

2013-08-01 11:34

01 rugpjūčio 2013 - 11:34

QUOTE(Deganti @ 2013 08 01, 11:26)

<{POST_SNAPBACK}>

Tai tiesiog nenoras kazka keisti

Marla

Super senbuvis

Marla

Super senbuvis

2013-08-01 11:40

01 rugpjūčio 2013 - 11:40

QUOTE(Deganti @ 2013 08 01, 12:26)

<{POST_SNAPBACK}>

Tai priklauso nuo žmogaus, bet ar reikia būti S, jei esi M? Net pagal figūros tipą. Jei tavo kojos trumpos ir esi kriaušės tipo, tai tiesiog naivu tikėtis, kad sporto ir mitybos pagalba figūra būsi panaši į Gwyneth Peltrow ar Julia Roberts.

Šerkšnas

Senbuvis

Šerkšnas

Senbuvis

2013-08-01 12:08

01 rugpjūčio 2013 - 12:08

Labas. Mano antakiai per riebūs. Gal kas gali patart, kaip numesti kelis gramus nuo jų? Ar esat kuri su tuo susidūrus?
Metras aštuoniasdešimt be dviejų centimetrų. Svoris 55,2 kg.
Ar priimsit mane?
Papildyta:

QUOTE(Marla @ 2013 08 01, 13:40)

Tai priklauso nuo žmogaus, bet ar reikia būti S, jei esi M?

<{POST_SNAPBACK}>

Nu gali ir nebūt eska. Gali. Bet em dydis tai tik tuose drūtuolių pasauliuose turbūt pardavinėjamas? Normalių žmonių akropolyje manau ne?

Vaiva number 1

Ekstra senbuvis

Vaiva number 1

Ekstra senbuvis

2013-08-01 12:30

01 rugpjūčio 2013 - 12:30

QUOTE(Deganti @ 2013 08 01, 12:26)

<{POST_SNAPBACK}>

Tai ir nereikia. Gerai ir M arba L. Bet kai svoris virsija KMI ribas tada jau reikia susiimt nori nenori. Del saves, sveikatos ( esamos ir busimos) ir galu gale pilnavercio gyvenimo. Koks jau cia gyvenimas jei vasara turi vaiksciot apsimuturiaves iki ausu, kad tik opriskai "susimazint" ?

Deganti

Super senbuvis

Deganti

Super senbuvis

2013-08-01 12:42

01 rugpjūčio 2013 - 12:42

QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 08 01, 13:30)

<{POST_SNAPBACK}>

oi ne šią vasarą labai smagiai vaikščiojau su šortais, nes bridžai netinka pagal figūros tipą, užtat subinė mano tik 38 dydis ir kojos dar labai super

Bet viršus tai 42, nes Dievas davė papus net penkto dydžio ir niekur čia nepabėgsi

KMI tai mano viršija normą vienu punktu teks susiimt

Vaiva number 1

Ekstra senbuvis

Vaiva number 1

Ekstra senbuvis

2013-08-01 12:43

01 rugpjūčio 2013 - 12:43

QUOTE(Deganti @ 2013 08 01, 13:42)

oi ne šią vasarą labai smagiai vaikščiojau su šortais, nes bridžai netinka pagal figūros tipą, užtat subinė mano tik 38 dydis ir kojos dar labai super

Bet viršus tai 42, nes Dievas davė papus net penkto dydžio ir niekur čia nepabėgsi

<{POST_SNAPBACK}>

nuo dideliu papu begt ir nereikia

Gotiša

Neaktyvus dalyvis

Gotiša

Neaktyvus dalyvis

2013-08-01 14:04

01 rugpjūčio 2013 - 14:04

vis žvilgteliu į temos pavadinimą...
per paskutinius porą m užsimečiau kilų (mitybos įpročiai nepasikeitė, bet nesimaitinu labai sveikai, labai retai valgau namie gamintą maistą. bet, žinau, kad ir vaistai naudojami paveikti hormonus, gal ir amžius jau šioks toks, todėl medžiagų apykaita lėtesnė).
pagalvoju, kad nelabai aš sau patinku, ir kiti pastebi, kad pastambėjau.
bet, nu sorry... prie ko čia laimė ir lieknas kūnas, man niekaip nesusiveda. suprantu, kai jau antsvorio daug, nutukimas, kai trukdo žmogui judėti, sunkiau susirasti rūbų. bet šiaip... nu ar maža didesnių bėdų, kad kelti tokį klausimą.

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis