Tema apie lieknėjimą ir laimę

Pažiūrėkit į ekologiškas daržoves ir vaisius, dažniausiai jie nėra tokie gražūs ir išvaizdūs. Kuo geriau jie atrodo, tuo daugiau chemijos buvo naudota juos auginant. Mano dėdė su kolege tyrinėjo pesticidus, rašė mokslinį darbą. Ir abu, deja, susirgo kraujo vėžiu, a.a. jiems... Galima aišku sakyt, kad gal nuo kažko kito, nieks neįrodė, nu bet toks sutapimas ir tiek.

Konspektuočiau nuorodas, šaltinius, turėjau omeny

O su kiaule labai mes panašūs? Tai kaip jūs ketinate nustatyti kaip mums maitintis, kad nesirgtų pasaulis šitaip? Gyvūnai žino intuityviai, o žmogus? Intuityviai saldumynus ryja ir sako: jaučiu, kad noriu?

Na žinot, jei n metų sportuojantys žmonės, superžvaigždės, turintys viską, gyvenantys dideliais krūviais jums ne rodiklis, tai apie ką mes iš viso šnekame? Tai tuomet eiite ir paklauskite savo šeimos daktaro kaip valgyti
Papildyta:

Aš turėjau omeny egzotiškus vaisius, maniau, kad to klausiate Tai jau tikrai tuomet persikas ar nektarinas neturi būti susitraukę, neišvaizdūs ir t.t. Aš tikrai mačiau kaip jie atrodo natūralūs, ekologiškuose užsienio parduotuvėse ir žmonės dar apie juos nupasakojo kiek kvepia ar ne

Galit ir savais žodžiais, jei nuorodų neturit.

O su karve? Panašesni? Sako beždžionės su mumis kažką bendro turi, bet ir jos minta mišriu maistu. Į ką Jūsų nuomone mes panašūs, su kuo galėtume lygintis? Mes jau anksčiau išsiaiškinom, kad mano išsilavinimas ir mąstymo gebėjimai "netempia" iki to, kad aš pati galėčiau kompetentingai ir pagrįstai nusistatyti, todėl ir klausiu tų, kurie teigia žinantys, kokia mityba teisinga - kuo remiantis nustatėt, kad mėsa/žuvis/paukštiena saikingais kiekiais kenkia žmogaus sveikatai?

Kadangi aš neturiu visko, negyvenu dideliais krūviais, o jų mityba dažniausiai yra pritaikyta būtent jų asmeniniams poreikiams ir jų krūviams, nemanau, kad jie yra geriausias pavyzdys man asmeniškai ar kad jų mityba yra vienintelė, kurios dėka galiu gyventi sveikai.

P.S.: O kuo blogai pasitarti su šeimos daktaru? Ir kuo jis blogiau už žvaigždes, kurių gyvenimą ir mitybą neretai nušviečia tik abejotinos kokybės ir informatyvumo geltonoji spauda?

"So what do other living primates eat, the ones with guts mostly like ours? The diets of nearly all monkeys and apes (except the leaf-eaters) are composed of fruits, nuts, leaves, insects, and sometimes the odd snack of a bird or a lizard (see more about chimpanzees). Most primates have the capacity for eating sugary fruit, the capacity for eating leaves and the capacity for eating meat. But meat is a rare treat, if eaten at all. Sure, chimpanzees sometimes kill and devour a baby monkey, but the proportion of the diet of the average chimpanzee composed of meat is small. And chimps eat more mammal meat than any of the other apes or any of the monkeys. The majority of the food consumed by primates today–and every indication is for the last thirty million years–is vegetable, not animal. Plants are what our apey and even earlier ancestors ate"
by Rob Dunn - science writer and biologist of the Department of Biology at North Carolina State University
Gal tai bus jums kažkoks autoritetas? Jei ne, tai ne. Niekas gi čia nieko dėl nieko neverčia
Taip pat, atkreipkite dėmesį, kad gyvūnas ir yra gyvūnas, jis gali turėti kažkokių žudikiškų instinktų, bet ar šiuolaikinis žmogus turi juos taikyti? Su daugelio mūsų sėdimu gyvenimo būdu ir t.t. be to, nepamirškite faktoriaus, kad jei vištutė būtų jūsų auginta, tai dar vienas dalykas, tarkime ieko, jei išsikepsite Kalėdoms, bet jei paukštynų? Bet ar reikia tų kilerių savybių auginti ir po to pjauti? Kiekvienas sau turi atsakyti į šį klausimą

Dėl sportininkų. Tame ir esmė, kad paties maisto niekas ten jiems nepritaiko kažkaip ypatingai, nejuokaukite. Jei konkrečiai raumeniui, tai čia atskira kalba, aš jums ir nesiūlau tų visų papildų. Bet pati mityba yra paprasta kaip dvi kapeikos, kaip normaliam žmogui. Taip, ir tarp jų yra, kurie negali atsisakyti mėsų ir ryja jas, bet tai aš ir pabrėžiu, kad skirtumas jų išvaizdoje vėlesniame amžiuje tampa akivaizdus. Jie ima atrodyti kaip tūlas lietuvis, nustebtumėt sužinoję, kad jis sportininkas, nes to net nematyti. Tuo tarpu ilgamečiai vegetarai, veganai sportininkai man atrodo kur kas geriau. Norite tikėkite, norite ne. Viską juk galite pasitikrinti ką sakau. Domėtis, ieškotis, nes tų šaltinių tiek, kad... Neverskite kitų gaišti savo laiko ir ieškoti jums

Ne, del isitikinimu nera blogai, bet ir jie turi tureti saika, nes kitaip tie isitikinimai tampa panasus i sektas, kur manipuliuojama zmonemis ir per prievarta kisami butent tie principai (zodziu, nelabai aiskiai suveliau, bet tikiuosi supratot).

Kur dingo tema apie lieknėjimą ir laimę? Kažkoks veganų/vegetarų puolimas prasidėjo Tokiems dalykams atskirą temą reikia kurti, kur bus galima gailėtis gyvūnų, o ne į kitas brautis.

Nesipiktinkite, mityba iš esmės irgi prie figūrų tinka Nes anoji lyg ir išsemta jau?

1. Silkė ir žuvis apskritai juk labai vertingi produktai? Grybai irgi sezoniški, nebent juos ten visaip marinuoti- tada daug acto nelabai gerai. Mėsos DAUG ir dar žiūrint kokios, jei karbonadas su visais priedais ar kepta dideliam aliejaus kieky, kaip būdavo madinga, žinoma nėra labai sveika. Bet ar patys produktai yra nesveiki? Tuo laikotarpiu daug žmonių gyveno, kurie tebegyvi iki šiol, jau senoliai, be ypatingų sveikatos problemų. O valgė lygiai taip pat kas prieinama kitiems: sodo ir miško gėrybės, kopūstai, bulvės, mėsa, kiaušai, žuveliokai.....

2 Tai lyg pati rašė, kad laikosi jau ilgą laiką? Ir jau švyti. tik štai apsivalgymo priepuoliai liko? Man, kad sutramdyt, tarkim, saldumynų poreikį užteko savaitės- kitos. Emocinio apsivalgymo problemą per šį pusmetį eliminavau, negaliu teigti, kad visam laikui, bet kol kas rezultatas džiuginantis.

Nu tai va matot kokios sveikos silkės ir kitos žuvys, konservai buvo rusų laikais, ir dabartiniais... operavo jį kad taip nesumeluot prieš 5-6 metus regis Taip, marinuodavo regis ir džiovindavo. kaimo neturėjo, mėsa iš parduotuvės, iš turgaus halės.
Taip, nesveiki, nes sveika tik šviežiai pagautos žuvys, o jis ne žvejys.
Mėsoje, kuri ne tavo gyvulio nieko sveiko nerandu. Savo gyvulio - jis irgi patiria nežmonišką stresą tuo metu, kai jį pjauna.
Grybai, yra įvairių teorijų, tikrai girdėjau ir tokią, kad radiaciją labai susiurbia.
Daug bulvių - sunku virškinimui.

Kad regis ji dar neilgai tuo užsiima, kaip ir aš. Tiesiog gal jau mato daug gero?

visi neofitai būna karščiausi fanatai

Buvo ir sūdytų silkių, tiesiog. Konservams dažniausiai naudojamos menkė, kilkė, šprotai visokie. O silkė yra viena vertingiausių žuvų apskritai, pilna omega3, fosforo ir kito gėrio. O dėl šaldytų žuvų, nežinau, mes valgydavom tėčio pagautas žuvis, parduotuvėje retai kada ko būdavo, kartais šviežiai nugalabytas karpis nebent.
Dėl bulvių sunkaus virškinimo to nepastebėjau, man tai labai patinka jos. su grybais- nuežinau, asmeniškai kilogramais nevalgau, džiovintus vietoje prieskonių naudoju ir senų, prikaupusių bet ko tai nerenku. normalus grybautojas irgi belenko nerenka.

Geras straipsnis, neziurint to, kad Delfi skelbia
http://www.delfi.lt/...i.d?id=62174523
Isgirdau ta pati, ka man pasake dietologe.