Tema apie lieknėjimą ir laimę

#385
Nesusilaikiau nepakomentavusi biggrin.gif Pati vaikysteje buvau, tokia kaip Karuses dukra. Valgiau, kaip suauges vyras ir jokio visrsvorio. Arteju jau prie 40m ribos. Svori teko reguliuoti tik po pirmo gimdymo (tas reguliavimas buvo reikejo numesti ~7kg, kad pasiekti savo normalu svori). Valgau viska ka noriu, kiekiai irgi ne kaip pas skruzdelyte biggrin.gif (paskutinius metus pradejau sportuoti, nes darbas sedimas). Su skydliauke jokiu problemu. Su sveikata kol kas jokiu irgi. Tyrimus darausi karta per metus, visi thumbup.gif . Taigi nereikia gasdinti Karusios, kaip bus jos vaikui. Paprasciausiai greitesne apykaita + judrus gyvenimo budas ir turi toki rezultata. As pati visa gyvenima geriu "bauba" piena (tiksliau ne dienos be pieno ir jo produktu biggrin.gif ) biggrin.gif
Atsakyti
#386
QUOTE(Karusia @ 2013 08 30, 15:16)
jei viskas būtų taip paprasta, tai gydytojai taip nestebėtų, o patys lieptų vien agurkais šerti wink.gif  Šiaip ji agurkus valgo kasdien.

Žiūrint pas kokį gydytoją einama. Jei pas tokį, kuris pats vos primato, sėdi pilvą išvertęs, pliktelėjęs ar pan. (o tokių apstu) ir "gydo" kitus, tai gali būti, kad geros mitybos nepataria. Yra juk daug normalesnių saldumynų palepinimui. Suprantama, kad vaikui norisi.
Atsakyti
#387
nagi vaikas ir neturi priaugt svorio nuo kiekvienos spurgos ar cebureko. ica tik tetom tokie dalykai darsoi, o vaikyste yra vaikyste, viskas vyksta paprastai greiciau, judriau ir dar nesugadinta sedimu darbu, zalingu iprociu ir pan. kur kas baisiau jei vaikui imt ribot iki negalejimo ta ar ana, nes mol sustores.
Atsakyti
#388
Kas čia jau ir kalba apie svorį, sveikata čia jau, sveikata, o ne svorio klausimas...
Atsakyti
#389
nematau sveikatos problemos greitoje vaiko medziagu apykaitoje. tokiu atveju sveikatos problema nebent to issigandusios mamos galvoje. nors buna tokiu zmoniu, kuriem vienas nusiciaudejimas jau kelia panika, lyg cia plauciu uzdegimas prasidejo. vaikas turi turet vaikyste. su spurga karts nuo karto, su sokoladu, su nubrozdintais keliais ir viena syki persirgtais vejaraupiais ir t.t. panika tik motkos galvoj, jei nori i kazkoki standarta savo susigalvota vaika ispraust.
Atsakyti
#390
Mano vaikai paveldeja matomai mano medziagu apykaita. Kerta augantys bernai viska is eiles, nei virsvorio, nei sveikatos problemu schmoll.gif; dicki net endokrinologai tikrino (tiesa ne del su svoriu susijusiu klausimu) jokiu problemu nerado.
Atsakyti
#391
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 08 30, 16:46)
nematau sveikatos problemos greitoje vaiko medziagu apykaitoje. tokiu atveju sveikatos problema nebent to issigandusios mamos galvoje. nors buna tokiu zmoniu, kuriem vienas nusiciaudejimas jau kelia panika, lyg cia plauciu uzdegimas prasidejo. vaikas turi turet vaikyste. su spurga karts nuo karto, su sokoladu, su nubrozdintais keliais ir viena syki persirgtais vejaraupiais ir t.t. panika tik motkos galvoj, jei nori i kazkoki standarta savo susigalvota vaika ispraust.

Čia jau kiekvienam pagal supratimą. Yra mamų, kurios taip vis leidžia to, leidžia ano, o vieną dieną vaikui pasako: tau to negalima, mažiuk, vargšas tu mano, tau nuo to po to tas ir tas sukyla, atsiranda ir t.t. Kai vietoje to galima buvo iš karto sveikesnius saldumynus ir kitus dalykus siūlyti ir nereiktų po to įpratus atsisakinėti ir simptomų kentėti.
Atrodo sveikas sveikas, o vėliau ta riba vistiek ateina. Anksčiau tas taip greitai nepasireikšdavo ir mes augom daugumoje atvejų stipresni, o dabar kas darosi...
Atsakyti
#392
QUOTE(Raudona Saule @ 2013 08 30, 15:46)
vaikas turi turet vaikyste. su spurga karts nuo karto, su sokoladu, su nubrozdintais keliais ir viena syki persirgtais vejaraupiais ir t.t. .

Taip
QUOTE
panika tik motkos galvoj, jei nori i kazkoki standarta savo susigalvota vaika ispraust


paniką sukėlė vaiko gydytoja, kai iškrito iš visų ūgio-svorio lentelių. o patvirtino endokrinologė - reikia stebėti, daryti tyrimus... nes skydliaukė visai ant ribos.... Gal ir liks taip - ant ribos, ir paauglystė neišbalansuos. Tada bus aukšta ir labai liekna panelė smile.gif kuriai neteks laikytis dietų smile.gif
Atsakyti
#393
ir vel.
prie ko mes sugriztame.
tas baisus sakinys:...ir nereikes laikytis dietu.
dietu is vis NIEKAM nereikia laikytis. jei mitybos raciono didziaja dali sudaro augalinis maistas, ir pageidaujama, kuo maziau apdorotas,o sukeptas aliejuose iki negaliu bigsmile.gif
eh, vakar vel prisiziurejau Fuhrman perliuku per youtube.
sako, visa gyvenima jus girdite: valgykit maziau, sportuokit daugiau. valgykit maziau. ir kiek laiko tai istverete?
kaip tik reikia valgyt DAUGIAU - taciau, toki maista, kuris turi daug vitaminu, mineralu, fitochemikalu - yra maistingas - bet turi mazai kaloriju. tokio maisto galima suvalgyti daug, daug, labai daug, ir sitoks maistingas maistas kadangi realiai patenkina organizmo poreikius, realiai ir padeda organizmui atsisakyti po truputi nesveiku polinkiu ar potroskiu.
Atsakyti
#394
Dieta- tai specialus mitybos rezimas, Jus irgi laikotes dietos- tam tikro mitybos rezimo
Atsakyti
#395
QUOTE(Karusia @ 2013 08 30, 17:23)
Taip
paniką sukėlė vaiko gydytoja, kai iškrito iš visų ūgio-svorio lentelių. o patvirtino endokrinologė - reikia stebėti, daryti tyrimus... nes skydliaukė visai ant ribos....    Gal ir liks taip - ant ribos, ir paauglystė neišbalansuos. Tada bus aukšta ir labai liekna panelė smile.gif kuriai neteks laikytis dietų smile.gif

Pasidomėki kaip peraktyvėjus skydliaukė teršia kepenis, inkstus po truputį, kaip kenčia oda. Gal ne visiems 100 proc. bet labai būna, pasitaiko.
Šioje srityje esi labai silpna, tau reiktų tieeeeek daug išmokti dėl savo vaikų ateities, savęs pačios, visos šeimos...
Atsakyti
#396
QUOTE(Marla @ 2013 08 30, 17:31)
Dieta- tai specialus mitybos rezimas, Jus irgi laikotes dietos- tam tikro mitybos rezimo

butent, bet ne ta klasikine prasme - delcios dieta, grikiu dieta. kefyro dieta.

nuolat valgai, nebadauji, dziaugiesi, o ne lauki lauki nevalgydamas, kuomet dietai praejus neva "galesi pradeti gyventi"....
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo given444: 30 rugpjūčio 2013 - 21:37