šian užlipu ant svarstyklių ir valiooo perkopiau į 69 kg
jaučiasi pilvukas susitraukė ir šlaunys truputuką aptirpo 
Sveikos,
šian užlipu ant svarstyklių ir valiooo perkopiau į 69 kg jaučiasi pilvukas susitraukė ir šlaunys truputuką aptirpo
šian užlipu ant svarstyklių ir valiooo perkopiau į 69 kg
jaučiasi pilvukas susitraukė ir šlaunys truputuką aptirpo
QUOTE(agiute @ 2013 12 06, 13:28)
Sveikos,
šian užlipu ant svarstyklių ir valiooo perkopiau į 69 kg jaučiasi pilvukas susitraukė ir šlaunys truputuką aptirpo
šian užlipu ant svarstyklių ir valiooo perkopiau į 69 kg
jaučiasi pilvukas susitraukė ir šlaunys truputuką aptirpo Oi kaip smabu yra perzengti tokias ribas
. As irgi siandien maloniai nustebinta buvau svarstykliu. Nes maniau, kad vel praktiskai i pradzia gryzau, bet pasirodo, kad ne, po truputi lengveju ir tiek
Sorry, kad pradingau Vel apsirgau, tai prisidavimai isgaravo is galvos Siaip ar taip, pkyciu svorio fronte ner 
Vel apsirgau, tai prisidavimai isgaravo is galvos Siaip ar taip, pkyciu svorio fronte ner
sveikutes as va savaitgali nelabai tvarkinga turejau tai jau ziuresim koki rezultatai bus tikiuosi bent koki kad bus kaip kitom sekasi?
as va savaitgali nelabai tvarkinga turejau tai jau ziuresim koki rezultatai bus tikiuosi bent koki kad bus kaip kitom sekasi?
Sveikutes
Man visai nekaip sekasi
Nuo siandien ryto paskelbiau sau kara
nes po dvieju savaiciu turiu ledine but 
Tad sportas 4 kart per savaite +dieta + masazai ir daaaaug valios teks idet .
laba dienele visoms
prisijungiu prie tu, kurioms sekasi svelniai pasakius "nekaip" pms nagus skleidzia, savaitgali picos padauginau, sporto neturejau - isskyrus namu ruosa, tai dabar kaip Yggdrasil bandysiu save bausti
siandien sporta lengviau jamiau - ryte lankas 30 min ir presiukui pratimukai, ryt jau vsio lipsiu ant elipsiuko
prisijungiu prie tu, kurioms sekasi svelniai pasakius "nekaip"
pms nagus skleidzia, savaitgali picos padauginau, sporto neturejau - isskyrus namu ruosa, tai dabar kaip Yggdrasil bandysiu save bausti siandien sporta lengviau jamiau - ryte lankas 30 min ir presiukui pratimukai, ryt jau vsio lipsiu ant elipsiuko
nagi nagi ir kodel gi cia taip tylu 
gal kaledu dvasia pranykusi nagi lendat i eteri ir nuodemes ar dziaugsmus destot
na o as savo pazada (nors ziauriai tingejau atsikelus ) istesejau, ryte elipsiuku 30 min atidirbau ir presiukui pratimuku padariau, jauciuosi super
gal kaledu dvasia pranykusi nagi lendat i eteri ir nuodemes ar dziaugsmus destot na o as savo pazada (nors ziauriai tingejau atsikelus
) istesejau, ryte elipsiuku 30 min atidirbau ir presiukui pratimuku padariau, jauciuosi super
QUOTE(okkey @ 2013 12 10, 09:33)
nagi nagi ir kodel gi cia taip tylu gal kaledu dvasia pranykusi nagi lendat i eteri ir nuodemes ar dziaugsmus destot
na o as savo pazada (nors ziauriai tingejau atsikelus ) istesejau, ryte elipsiuku 30 min atidirbau ir presiukui pratimuku padariau, jauciuosi super
gal kaledu dvasia pranykusi nagi lendat i eteri ir nuodemes ar dziaugsmus destot na o as savo pazada (nors ziauriai tingejau atsikelus
) istesejau, ryte elipsiuku 30 min atidirbau ir presiukui pratimuku padariau, jauciuosi super Lab ryt
Kose maziui isvirta , pasikavinu ir lekiu i masazus
Elipsiukas pavakarei kentes .Ziuriu musiskiai vaikai panasaus amziaus
Kaip paauglyste einas ?
QUOTE(Yggdrasil @ 2013 12 10, 10:01)
na kaskaip berniukai veliau bresta, arba siaip jis pas mane geras - tai jo paauglyste einasi sklandziai, na o va merginai jau manau, kad praejo jau tas etapas - bet geri 2 metai buvo ziauruuuuuuuuu
nuotaiku kaitos, duru patrankymai ir pan, bet dabar jau gerai - beveik silkine 
sveikutes
prakalbot apie paauglystes , nors maniske dar tik gimusi neseniai idomu paskaityt kaip kitiem sekasi nezinau ko laukti baisoka pagalvojus bet dar daug laiko 
as po savaitgalio nelabai tvarkingo vel tvarkingai savaitele vedu sau nors vis dar vakarais valgyti norisi nepripranta organizmas kad po maximum 8 nebevalgau reikalauja, laikausi oj laikausi nenuklystu tikiuosi praeis organizmui norai vakarais valgyti 
prakalbot apie paauglystes , nors maniske dar tik gimusi neseniai idomu paskaityt kaip kitiem sekasi nezinau ko laukti
baisoka pagalvojus bet dar daug laiko as po savaitgalio nelabai tvarkingo vel tvarkingai savaitele vedu sau
nors vis dar vakarais valgyti norisi nepripranta organizmas kad po maximum 8 nebevalgau reikalauja, laikausi oj laikausi nenuklystu tikiuosi praeis organizmui norai vakarais valgyti
Sveikutes nors ir ne su labai tvarkingu savaitgaliu bet vistiek pameciau 700g labai saunu ir dziugu dabar turiu 70,2 kg oj sventes jauciu sitai atitaisys bet gal ne per daug tikiuosi na paskui vel imsiuos jei sitas budas pades ir toliau super kaip kitom sekasi?
nors ir ne su labai tvarkingu savaitgaliu bet vistiek pameciau 700g labai saunu ir dziugu dabar turiu 70,2 kg oj sventes jauciu sitai atitaisys bet gal ne per daug tikiuosi na paskui vel imsiuos jei sitas budas pades ir toliau super kaip kitom sekasi?
vis dar tie patys -2 kg
kaip per pirmą savaitę nukrito, dar susvyravo, o dabar kaip ir stabiliai. Laukiu trečios savaitės rezultatų. Mano dietoj rašo, kad trečioj savaitėj turi dar kristi svoris
su sportu visai apsileidau dėl ligos
kosėju, sloguoju, tai sportuoti būtų nelabai sveika 
Maisto racionu esu visai patenkinta. Aišku, gal jau per dvi savaites kažkiek pabodo tokie patys pusryčiai, bet nieko geriau nesugalvoju: šviežiai spaustos morkų ar apelsinų sultys + vaisių salotos (bananas, obuolys ar kriaušė, mandarinas ar apelsinas, kyvis. Kartais su jogurtu, kartais be.)
kaip per pirmą savaitę nukrito, dar susvyravo, o dabar kaip ir stabiliai. Laukiu trečios savaitės rezultatų. Mano dietoj rašo, kad trečioj savaitėj turi dar kristi svoris
su sportu visai apsileidau dėl ligos
kosėju, sloguoju, tai sportuoti būtų nelabai sveika Maisto racionu esu visai patenkinta. Aišku, gal jau per dvi savaites kažkiek pabodo tokie patys pusryčiai, bet nieko geriau nesugalvoju: šviežiai spaustos morkų ar apelsinų sultys + vaisių salotos (bananas, obuolys ar kriaušė, mandarinas ar apelsinas, kyvis. Kartais su jogurtu, kartais be.)
