Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo mityba



QUOTE(norala @ 2013 12 01, 17:14)
skaitauir toks jausmas, kad anksciau, kai valgem viska nei nuo varskes nei nuo ko kito nebudavo blogai smile.gif
As jau svajoju, kaip po savaiteles sukaks 30 d., ir bandysiu savo megiama varske smile.gif
Labai tikiuosi, kad nebus kokiu blogu pozymiu, nes man-tai patys geriausi pusryciai

kodėl nebuvo, buvo, tik tas jausmas nuolatinis buvo, todėl nėjo suprast nuo ko ir kaip. Man visą dieną pūsdavo pilvą, tik pradėdavau valgyti ir prasidėdavo
Atsakyti
QUOTE(~Serpentine~ @ 2013 12 01, 16:35)
ką rytais valgot be kiaušinių, greit paruošiamo? Dėl mažiaus alergijų kiaušų kepti negaliu, o į virtus nebegaliu žiūrėti unsure.gif


Nevalgau pusryčių biggrin.gif Rimtai, atsibudus nesinori, prigeriu vandens ir einu darban, ten vėl vandens ir puodelį kavos be nieko arba su riebalais. Tada jau valgau 11-12 ir po to grįžus namo.

QUOTE(taša @ 2013 12 01, 16:39)
mano snd vardadienis  ax.gif

grizau tiesiai i svecius vakare. tai dave sonkauliu man, su breketais.. tai jei jau taip- isgeriau biski sauso vyno prie ju apgirtau nuo maziausio kiekio. dar karta isistikinau kad mane nereikia alkoholio


SVEIKINIMAI 4u.gif

Ne, nu padarė Paleo, tai dar netinka cool.gif Aš esu draugutę, kuriai tik ką breketus uždėjo troškintu kiškiu pavaišinus biggrin.gif Kol pats neturi-negali suprast žmogu wink.gif
Aš irgi greit apgirstu dabar nuo mažo kiekio (sauso vyno, žinoma), tai galvoju-O, taupu biggrin.gif O alkoholio ir yra toks tikslas, kad apsisuktų galvelė, atsipalaiduotų raišteliai tongue.gif Bet...taip taip-nereikia alkoholio schmoll.gif Bet žinot ką...,kaip kažkuri sakė You know dudes, I have a life smoke.gif <<<susuktas tabako lapas-be dervų biggrin.gif

QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 16:52)
Nu baklažaninė vakarienė tiesiog super, tiksliau, jo įdaras,nes pati daržovė - šlykšti kaip reta  Užtai vistiek suvalgiau abi jo puses. Sotu.

Aš kaip supratau, tas aguoninis paleo pyragas pavojingas, ane?

Sveikinam, vardas aiškus smile.gif


Ta šlykšti daržovė labai skani, kai ją "iškartini" su druska, o tada kartuose riebaliukuose pačirškini, po to susuki minkštas riekutes kokiu leistinu įdariuku, kas daržoviniu, žuviniu, su riešutais, kas varškiniu prieskoniniu-mmmmmmmmm. Man žiauriai mėgstama daržovė wub.gif Pagooglinkit receptukų. Turkai su jais visokių skanybių prisigalvoja.

Nežinau, niekas nesako nei recepto, nei ar PAVOJINGAS scare.gif

O man vat visiškai neaišku ar Natalija ar Algmina biggrin.gif

********

Pamečiau per jus visas citatas cool.gif
Papildyta:
>>>Voresta, minėjot sultinių iš kaulų virimą. O...šitą...iš kokių kaulų? blush2.gif Galvijų ar paukštienos, ar visai nesvarbu? Kada želė pasidaro? Nesu darius šaltienos, o man labai sveika, kaip supratau ax.gif

QUOTE(rytorasa @ 2013 12 01, 17:05)
na ką jūs čia kalbat... Elata užtikrino, kad pabuvus apie 2 savaites be cukraus, tas noras dingsta amžiams...  bigsmile.gif  lotuliukas.gif  Vadinasi taip ir turi būti...  biggrin.gif


Jei rimtai, tai tas poreikis rimtai mažėja. Lieka tik tolimas psichologinis aidas griaustinio thumbup.gif
Papildyta:
>>>Serpentine ir Šelma, šitas puslapiukas toks vizualinis pasakinėtojas pusryčių įvairovei 4u.gif
http://vorastinkle.b...3-m-sausis.html
Atsakyti
QUOTE(Hippie @ 2013 12 01, 18:34)
Nežinau, niekas nesako nei recepto, nei ar PAVOJINGAS scare.gif

Taigi aguoninis pyragas, tas kur bloge pas mane smile.gif O pavojingas jis tiek pat, kiek ir visi kiti saldumynai. Na, tai yra, jo tris kartus per dieną valgyti neišeis, bet Kalėdų pietums visai gerai smile.gif

o raw duoniukus aš RIMI perku. Ten prie ūkininkų produkcijos yra, kur Vikis ir kiti produktai, yra ir tų duoniukų. Jie iš linų sėmenų, daržovių ir pan. Aš retai juos perku, nes RIMI visai nepakeliui ir kaina milžiniška, bet kartais kokiai užkandėlei pateikti, jei svečių ateina, gerai smile.gif
Atsakyti
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 01, 17:05)
na ką jūs čia kalbat... Elata užtikrino, kad pabuvus apie 2 savaites be cukraus, tas noras dingsta amžiams...  bigsmile.gif  lotuliukas.gif  Vadinasi taip ir turi būti...  biggrin.gif

na, aš linkusi tikėt, kad tikrai dingsta ar bent labai apmažėja, bet nevalgant cukraus jokiam pavidale. Nes aš tai pagriešiju - tai kava su cukrum, tai medaus lyžt, tai majonezo pirktinio ar vaisių.
Tik tiek, kad skaitydama etiketes supratau, kad baisiai mažai yra produktų, kuriuose nėra cukraus, praktiškai nėra blink.gif
Papildyta:
QUOTE(Elata @ 2013 12 01, 17:40)
Taigi aguoninis pyragas, tas kur bloge pas mane smile.gif O pavojingas jis tiek pat, kiek ir visi kiti saldumynai. Na, tai yra, jo tris kartus per dieną valgyti neišeis, bet Kalėdų pietums visai gerai smile.gif

tai vorastinkle - tavo blogas? bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 18:49)
na, aš linkusi tikėt, kad tikrai dingsta ar bent labai apmažėja, bet nevalgant cukraus jokiam pavidale. Nes aš tai pagriešiju - tai kava su cukrum, tai medaus lyžt, tai majonezo pirktinio ar vaisių.
Tik tiek, kad skaitydama etiketes supratau, kad baisiai mažai yra produktų, kuriuose nėra cukraus, praktiškai nėra  blink.gif


poreikis tikrai sumažėja, bet nedingsta visiškai. Bent jau man taip buvo ir yra. Kitoms gal dingsta visiškai.

Taip, parduotuviniuose produktuose visur prikrauta cukraus... doh.gif
Atsakyti
QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 18:49)
na, aš linkusi tikėt, kad tikrai dingsta ar bent labai apmažėja, bet nevalgant cukraus jokiam pavidale. Nes aš tai pagriešiju - tai kava su cukrum, tai medaus lyžt, tai majonezo pirktinio ar vaisių.
Tik tiek, kad skaitydama etiketes supratau, kad baisiai mažai yra produktų, kuriuose nėra cukraus, praktiškai nėra  blink.gif

jo, tas bjaurybė cukrus visur įsisuka. Net prieskonius kokius nusipirkus, kur atrodytų tam cukrui visai ne vieta, jo ten pilna.
O tas potraukis cukrui tikrai dingsta, jei neužkandžiaujam cukrum. O jei vis kas nors įslenka į mitybą, kokia vynuogytė ar pirktinė šoninė (kuri mirkyta gliukozės sirupe), tai taip ir gaunasi, kad vis jo norisi sad.gif
Atsakyti
vat ko ko, bet alkoholio man kazkaip nesinori. cia gal antra taure per visa mano paleo
Papildyta:
o as gal gausiu dovanu virtuvini kombaina(arba ta ka isirinksiu), bet noriu daikto kuris sugeebtu padaryti man migdolu piena/ kokos sviesta ir pan. mano rankinis blenderis to nedaro.
any ideas?...gal kas turi koki montsra? rolleyes.gif
Papildyta:
QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 16:52)
Nu baklažaninė vakarienė tiesiog super, tiksliau, jo įdaras,nes pati daržovė - šlykšti kaip reta biggrin.gif Užtai vistiek suvalgiau abi jo puses. Sotu.

Aš kaip supratau, tas aguoninis paleo pyragas pavojingas, ane?
Papildyta:

Sveikinam, vardas aiškus smile.gif



mirksiukas.gif

o man baklazanas skanus- as daznai kepinu ant groteliu
Atsakyti
QUOTE(taša @ 2013 12 01, 17:54)
vat ko ko, bet alkoholio man kazkaip nesinori. cia gal antra taure per visa mano paleo

aš vyno taurę, na, koks 150ml buvo, išgėriau po poros mėn visiškos abstinencijos, tai sakau, visą kitą dieną paxmielinaus. Ir taip nebaisiai toleruoju alkoholį, o čia po petraukos (na, gal ir kiek pakeistos mitybos) amenjuze huh.gif
Atsakyti
QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 17:59)
aš vyno taurę, na, koks 150ml buvo, išgėriau po poros mėn visiškos abstinencijos, tai sakau, visą kitą dieną paxmielinaus. Ir taip nebaisiai toleruoju alkoholį, o čia po petraukos (na, gal ir kiek pakeistos mitybos) amenjuze huh.gif



as gyvenime nesu turejus pachmielo, ka d ir kiek gerciau, o jaunystej geriau nemazai..
bet paskutiniu metu- gal metai gal daugiau, kazkaip visai negaliu gert- nuo puses alaus - ar vyno apgirstu taip kaip kiti zmones po geru 3-4... tai ir nustojau kazkaip egrt dar pries paleo.. labai labai mazai .
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo taša: 01 gruodžio 2013 - 18:00
o beje, vakar užsidėjau trumpą suknutę, aukštakulnius, jaučiaus visai manekeniškai nail.gif
Atsakyti

Kai sakot valgiau šoninę, tai kalbat apie žalią (keptą/virtą), karšto/šalto rūkymo ar sūdytą (net nemačiau tokios)? g.gif

QUOTE(Elata @ 2013 12 01, 17:40)
Taigi aguoninis pyragas, tas kur bloge pas mane smile.gif O pavojingas jis tiek pat, kiek ir visi kiti saldumynai. Na, tai yra, jo tris kartus per dieną valgyti neišeis, bet Kalėdų pietums visai gerai smile.gif

o raw duoniukus aš RIMI perku. Ten prie ūkininkų produkcijos yra, kur Vikis ir kiti produktai, yra ir tų duoniukų. Jie iš linų sėmenų, daržovių ir pan. Aš retai juos perku, nes RIMI visai nepakeliui ir kaina milžiniška, bet kartais kokiai užkandėlei pateikti, jei svečių ateina, gerai smile.gif


Aaaa bigsmile.gif Čia tamstytės blogas thumbup.gif Ačiū 4u.gif

Na, jei ūkininkai gali, tai ir aš išsikepčiau biggrin.gif Bet kaip su tom sėklom, tai galima moliūgo sėklas, linų, saulėgrąžų, kanapių ir pan.? ax.gif Ačiū, reiks nusipirkt kokiems nelauktiems, kad greit kokio pesto ar pašteto užkraut smile.gif

QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 17:52)
Tik tiek, kad skaitydama etiketes supratau, kad baisiai mažai yra produktų, kuriuose nėra cukraus, praktiškai nėra 


Yra yra irnesakyk.gif Tik šiek tiek laiko užsigaiš kol surasit pirmus kartus. Jau radau ir žirnelius be cukraus ir garstyčias, raugintus kopūstus...

QUOTE(taša @ 2013 12 01, 17:57)
vat ko ko, bet alkoholio man kazkaip nesinori. cia gal antra taure per visa mano paleo

o as gal gausiu dovanu virtuvini kombaina(arba ta ka isirinksiu), bet noriu daikto kuris sugeebtu padaryti  man migdolu piena/ kokos sviesta ir pan. mano rankinis blenderis to nedaro.


O aš per savo 1,5mėn. jau kokias 3-4 taures sausiuko išgėriau alc.gif: Bet tiesiog sutapo-kariuomenės diena, kūmos gimtadienis.

OOoo, faina. Aš kokoso sviestą susiplaku su Philips blenderiu turbo režimu, na, tuo "kotu" ant indo uždedamu, bet irgi norėčiau galingesnio reikalo wub.gif Kokio galingumo tie amerikiečiai ten naudoja? Nes aš jau migdolų nusipirkau, darysiu sviestą cool.gif O kokoso sviestas, tai mano desertas prie kavos.

AR KOKOSO SVIESTO IR KOKOSO ALIEJAUS GEROSIOS SAVYBĖS TOKIOS PAT? Nes nelabai laižau aliejų (kepu su juo), bet sviestas-kaip už ausies ax.gif
Atsakyti
QUOTE(nefifi @ 2013 12 01, 19:02)
o beje, vakar užsidėjau trumpą suknutę, aukštakulnius, jaučiaus visai manekeniškai  nail.gif

wub.gif woohoo, šaunuolė! biggrin.gif
man tai žiemą tik kailiniais ir megztiniais puoštis norisi biggrin.gif bet šaltis greitina medžiagų apykaitą, tai bent tiek žiema guodžia biggrin.gif
Atsakyti