QUOTE(dowyle @ 2014 11 25, 13:05)
Aš per nėštumo priaugau 11 kg, o po gimdymo maitindama sveriu mažiau, neguprieš nėštumą! Šito tai tikrai nesitikėjau ir nieko specialaus nedariau.
Nestumo metu pirmus 3 men. -9kg, kaltas vemimas n kartu per diena
o po to + ~12kg. Valgiau viska, tiek kiek norejau ir kada norejau. Po gimdymo svoris nukrito, nors nieko spec.nedariau, dietu nesilaikiau ir nesportavau... ir sveriau maziau negu iki gimdymo
nors taip norejos, kad bent kokie +5 kg liktu...
matyt kalta genetika...
O antro nestumo metu per pirmas 18sav. turiu +5 kg, (svoris nestumo pradzioje krito nezymiai, nors ir pykino), kaip cia bus si kart, matysim
taciau del svorio nesijaudinu, manau maitinant vel nukris savaime