man tik 11 savaičių, pilvo beveik nėra, svorio ne tik nepriaugau, bet dar ir numečiau 1kg
priaugau per nestuma +20 kg, nors vaikutis gime labai mazytis. Gryzusi is ligonines issiziojau uzlipusi ant svarstykliu sveriau gerokai per daug, virsaus liko +17 kg. Neitilpau nei I vienus savo dzinsus, kelnias, sijonus... Nesiojau tik treningines kelnias 
Beveik per metus laiko atsikraciau visu 17 kg ir dar daugiau. Siai dienai sveriu gerokai maziau nei pries nestuma. Vel teko pasikeisti garderova tik I mazesni... 
Beveik per metus laiko atsikraciau visu 17 kg ir dar daugiau. Siai dienai sveriu gerokai maziau nei pries nestuma. Vel teko pasikeisti garderova tik I mazesni...
per 1 nestuma +15kg, is gimdymo namu isejau -8kg. kaip nukrito likusieji nepastebejau. siaip esu prie lieknu (59kg normoj).
dabar likus 3 savaitem turiu +13kg, kurioj jie vietoj nezinau, pupso tik pilvas. na pradejo slaunys pustis ir uzpakalis, kaip ir per pirma nestuma. tik dabar visiskai nesportuoju..
aisku, tikiuos grizt i savo 38 dydi
)
dabar likus 3 savaitem turiu +13kg, kurioj jie vietoj nezinau, pupso tik pilvas. na pradejo slaunys pustis ir uzpakalis, kaip ir per pirma nestuma. tik dabar visiskai nesportuoju..
aisku, tikiuos grizt i savo 38 dydi
)
Su pirmu priaugau 14-15 kg, visi nukrito nepastebimai ir greitai..tikiuosi su antru neviršyti 10 kg ribos labai tikiuosu, kad pavyks
labai tikiuosu, kad pavyks
36 savaitė ir jau turiu +19kg
Isvaziavau gimdyti su + 27kg
27 sav. Nukrito 9kg.
Dar liko 2 mėnesiai, o jau +14 kg baisu, kaip reikės grįšt į pradinį svorį
baisu, kaip reikės grįšt į pradinį svorį
Esu šokių mokytoja ir šokėja, bei linkusi į pilnumą, sužinojus, kad laukiuosi buvo rizika ir gydytoja uždraudė bet kokį fizinį krūvį.
Reziumė: 26 savaitė ir plius jau 15kg. Po 12 metų pastovaus fizinio krūvio, o pastaraisiais metais šokių salėje su mokinėmis judu kasdien ne po vieną valandą, tad natūralu, kad nustojus judėti svoris auga greičiau. Apetitu taip pat nesiskundžiu, vyrui liepta užpirkti daržovių ir vaisių, kad praalkus tirėčiau ką nekaloringo užkrimsti.
Žinau, kad dar priaugsiu, bet žiūriu į tai ramiai, nes po kelių mėnesių po gimdymo planuoju grįžti į šokių aikštelę ir viską "nušoksiu".
O dabar leidžiu sau viską ko noriu, žinoma stengiuosi, kad porcijos būtų mažos
Reziumė: 26 savaitė ir plius jau 15kg. Po 12 metų pastovaus fizinio krūvio, o pastaraisiais metais šokių salėje su mokinėmis judu kasdien ne po vieną valandą, tad natūralu, kad nustojus judėti svoris auga greičiau. Apetitu taip pat nesiskundžiu, vyrui liepta užpirkti daržovių ir vaisių, kad praalkus tirėčiau ką nekaloringo užkrimsti.
Žinau, kad dar priaugsiu, bet žiūriu į tai ramiai, nes po kelių mėnesių po gimdymo planuoju grįžti į šokių aikštelę ir viską "nušoksiu".
O dabar leidžiu sau viską ko noriu, žinoma stengiuosi, kad porcijos būtų mažos
Sveikos,
man 32 savaite, priaugau - 8,5 kg
man 32 savaite, priaugau - 8,5 kg
Nėštumui 35 savaitės, o priaugusi kol kas 11kg.
