PALEO

#49
QUOTE(ivetacom @ 2014 01 21, 22:08)
Vaistu visokiu kruva ir vis dabar jai keicia, nes spadimas soka labai, tiksliu tyrimu dar nezinau, riemuo kartai grauzia.

aišku, iš to galima spręst kad druskos rūgšties mažoka. Ir elektrolitų perteklius greičiausiai..
Atsakyti
#50
QUOTE(" voresta " @ 2014 01 21, 21:25)
aišku, iš to galima spręst kad druskos rūgšties mažoka. Ir elektrolitų perteklius greičiausiai..

As anksciau irgi taip suprasdavau jos bukle. Valgo ji pakankamai teisingai, bet rekomendavau jai avokada daznai ir kokosu aliejaus, kad atsipalaiduoti membranas, tai dabar del aliejaus ir issigandau.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ivetacom: 21 sausio 2014 - 21:36
#51
QUOTE(ivetacom @ 2014 01 21, 20:34)
As anksciau irgi taip suprasdavau jos bukle. Valgo ji pakankamai teisingai, bet rekomendavau jai avokada daznai ir kokosu aliejaus, kad atsipalaiduoti membranas, tai dabar del aliejaus ir issigandau.


nieko nesuzinosit, kol neisbandysit 4u.gif
Atsakyti
#52
QUOTE(ivetacom @ 2014 01 21, 22:34)
As anksciau irgi taip suprasdavau jos bukle. Valgo ji pakankamai teisingai, bet rekomendavau jai avokada daznai ir kokosu aliejaus, kad atsipalaiduoti membranas, tai dabar del aliejaus ir issigandau.

http://www.medicina....-trakto-organas
Riebus augalinis maistas (pavyzdžiui, pupelės, avokadai, sojos produktai, riešutai bei sėklos) kasai nekenkia.
mat, ir avokadais pasilepint gali. Tik viską pamažu, stebint savijautą ir išmatas.
Atsakyti
#53
Šelmut, nu jau tavo blog'as wub.gif wub.gif wub.gif
Atsakyti
#54
Man klausimas kyla del druskos rugsties ??? Jos sudedamosios dalys labai paplitusios, o be to ... kaip ir nera produktu, kuriuose butu gatava druskos rugstis . Taigi kaip organizme gali trukti druskos rugsties ...kyla itarimas kad jei jos truksta neveikia kazkoks organizmo mechanizmas. Ir jos papildymas is isores, kazin ar isspres problema. Nes jei isoriskai galim didint druskos rugsti,kodel negalima isorinem priemonem mazint cholesterolio ?
Atsakyti
#55
druskos rūgšties trūkti gali ir dėl per didelio angliavandenių vartojimo, ir dėl per mažo fizinio aktyvumo ir dėl vegetatyvinės nervų sistemos disbalansų- todėl pradžiai tenka pasiremt ramentu- duoti tos druskos rūgšties iš išorės, kol susireguliuos nuosava gamykla.
Atsakyti
#56
Merginos, man reikia jusu pagalbos, patarimu ir komentaru.
Siandien per viena diena pridariau tiek nesamoniu, kiek nesu padarius per visus savo 5 paleo menesius sad.gif
Sudinai jauciausi is pat ryto. Energjos ir nuotaikos bei jegu - 0.
10 val - nepersaunama
12 val - obuolys
13 val gliukozes rodmenys - 4.5
pasidare da silpniau, pradejo net spausti krutine, sunku kvepuoti. Man cia taip pasireiskia, kai jau visai silpna. O vaziuoti darbo reikalais reikia, o negaliu,tai ikaliau puse saukstelio gliukozes. Lyg ir palengvejo.
Apetito - 0
15 val - vistos slaunis, sviezi kopustai, grietines 2 saukstai
skrandyje ne itin malonus jausmas, kazkoks maudimas, negerumas
18 val - obuolys ir bananas Taip reikalavo organizmas.
20.30 val - varske su trupuciu grietines
23 val - slyva sokolade - va tik po sito s... atsivere akys ir pasidare lengva kvepuoti ir pakilo nuotaika, tarsi atslugau.
Man kraupu skaityti savo sios dienos meniu - vien gliukoze, bet rasau kaip yra.
kas cia su manim darosi, nesuprantu. Kazkoks pasyvumas, apatija, nieko nenorejimas, tik guleti ir I lubas ziureti. Palengvejo tik priedus gliukoziu:(
Kur mano klaidos ir nesupratimas? Gal cia mano simpatinis nukrypimas gileja, nes jis duoda tokius pojucius, bet nuo ko?
Pakomentuokit, mergai, jei galit, prasau.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nidulia: 22 sausio 2014 - 00:00
#57
QUOTE(JustDi @ 2014 01 21, 21:43)
nieko nesuzinosit, kol neisbandysit 4u.gif



QUOTE(" voresta " @ 2014 01 21, 22:06)
http://www.medicina....-trakto-organas
Riebus augalinis maistas (pavyzdžiui, pupelės, avokadai, sojos produktai, riešutai bei sėklos) kasai nekenkia.
mat,  ir avokadais pasilepint gali. Tik viską pamažu, stebint savijautą ir išmatas.

Aciu, badysym kapstytis.

Nidulia, o kodel tu taip mazai is vis dabar valgai, man rodos su tokiu meniu kiekvienai butu nekas g.gif
Atsakyti
#58
QUOTE(jautiena @ 2014 01 21, 18:54)
jeigu gerai sunokes, minkstutis, tai supjaustyt gabaliukais ir uzsaldyt. tada uzsalusi sublenderiuot su riebiu jogurtu, dar grietineles uzsipilt. stai jums ir mango ledai, nom nom.

O tai gera ideja aciu .
Papildyta:
QUOTE(LumiLumi @ 2014 01 21, 18:58)
Ta mango galima ir i koki vistienos troskinuka sudeti, pasigaminti kazka egzotisko. Receptu interneto platybese turetu buti nemazai.

Jis labai saldus seima nevalgys kad ir kur butu imaisytas dekuj uz ideja .
Papildyta:
QUOTE(" voresta " @ 2014 01 21, 21:06)
http://www.medicina....-trakto-organas
Riebus augalinis maistas (pavyzdžiui, pupelės, avokadai, sojos produktai, riešutai bei sėklos) kasai nekenkia.
mat,  ir avokadais pasilepint gali. Tik viską pamažu, stebint savijautą ir išmatas.

Voresta man pavizduj netinka pupeles sojos produktai ir bele kokie riesutai man per sunkus maistas yra . Ir as netoleruoju pieno prduktu bet kokio pavidalo . Tai visai skanei dabar geriasi kokoso pienas . O naudodavau ryziu piena .cia matyt kaip kam .
Atsakyti
#59
QUOTE(ivetacom @ 2014 01 22, 01:18)
Aciu, badysym kapstytis.

Nidulia, o kodel tu taip mazai is vis dabar valgai, man rodos su tokiu meniu kiekvienai butu nekas  g.gif


Ka as zinau,tiesiog nenoriu valgyti. Siaip, dazniausiai buna 3 valgymai, bet paskutinemis dienomis, tiesiog nenoriu valgyti. Va, siandien kokiu nesamoniu "pavalgiau".
Voresta tik 1 karta valgo ir jai viskas gerai, tai as daugiau uz ja valgau, kodel man tada sudinai?sad.gif
Atsakyti
#60
QUOTE(" voresta " @ 2014 01 21, 17:58)
Gliukozės tablečių reikia po ranka turėti toms, kurioms pradžioje gali apsireikšti hipoglikemija, t.y per žemai krenta cukrus. Ar tu turi tokių problemų?
nežinau mastau.gif , o kaip jūs matuojat blush2.gif

Labas rytas 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Silvaja: 22 sausio 2014 - 08:24