Vaisiavalgystė

jei jau apie zoles...tai...zinote, kad katems yra zoles maximoj, o ir pacios galite duoti pamalusios ...recepta primirsau... zole/aliejus ir vanduo, galima uzsaldyti kubeliais, po to duoti sulakt...
o mane kate kaip skabioja stiebus zoles vasara...ir laka geliu vandeni....is vazu...vadinas, tikrai zalesiai - jega

Joms skranduka reik pravalyt. Turejau kate kuri agurkus esdavo, paskui kaimynai ja uz tai nuknekcino, nes ilindus i siltnami atkasdavo nuo kiekvieno agurko po gabaliuka sorry uz offtopic'a.

mikrobai- jėga

taip, ir jie.
homosantinus paskaitydavau. patikdavo.
isskyrus straipsnius, kur jie gmo zala nurasydavo visiskai.
...kol kazkas eme sakyt, kad homosanitus - tipo, nerimtas puslapis. ai, nezinau. cia kol atsirinksi tiesa, kai ekspertu nesi...



Ritutia, tu man vis neatsakai - tau taip graziai krinta svoris, o kaip tavoji oda?

Ritutia dingo kažkur tikiuosi vaisių mergaitei viskas gerai

Labas, mergaitės

Svoris per porą savaičių nukrito 2 kg, oda pagerėjusi ženkliai, nors prieš dienas vis tiek atsirado spuogų tikiuosi ir tai kada nors praeis

šiaip viskas pas mane gerai, nelabai tik laiko turiu forume reikštis ryte ir pietums vaisiai, vakare virta, troškinta vakarienė (daržovės, ryžiai, grikiai ir pan.)

Ruutta, mes avansu tave už katukų maistą paauklėjom kitą kartą aiškiai rašyk, o tai palaikėme tave žiauria mergaite neaišku kuo savo pukuotuką maitinančią

kaip jūs merginos?

oi, smagu - tai is kelio neisklydai....man jau nusibosta vaisius - t.y. bananus valgyt...imu lauti vakaro - virot maisto ir galvoju au: ar cia vadinasi toks gyvenimas, kad laukiu kazko virto? taip visad ir bus - tik ant to mintys? ar persilausiu musiet...?


oda turejau omeny ne spuogai - o butent pilvo oda, ar ne glemba, pilvo krutines, slaunys, ypac pilvo... nes esu maciu foto, tai ojojoj, be peilio - niekaip... bijau kad man taip nebutu... su mano oda....jei visai numesciau riebalus, nes kazkiek vienoj vietoj po gimdymo oda yr pasitampius, nu - nedidelis plotelis, bet vis tiek....
todel jei atrodysiu baisiai - skura kabes - priaugt teks riebalu...ir vandens...nes bent jau ta raukslele ten ir pasilygina graziai....

Pilvas pas mane nelabai gražus, bet čia ne po dabar, o jau seniau sugadinau nesąmoningomis dietomis plius minus minus plius plius, ne vieną striją turiu dabar jau paskutiniais metais kai tik nuolat palengva žemyn nepastebėjau ant odos kažkur nieko naujo negero, o tą ką jau prisidirbau, tai kaip tu sakai nebent gydytojai specialiais lazeriais panaikintų bet pas tave gi nedidelis svoris, tikrai nemanau, kad yra kam suglebti ar tu tikiesi, kad paguosiu ir pasakysiu, jo jo priauk lašinuko

aš tai neišklydusi šiandien, bet taip dar mėtausi pakankamai... kažkaip tikrai sunkoka suvalgyti didelius kiekius vaisių... o čia susipeša vėl man natūralumas... nu negaliu gi per prievartą kišti, jei nenoriu o jei valgau kiek noriu, nesijaučiu alkana, bet skaitosi suvalgau per mažai tai ką daryti?

tuoj grįšiu prie bandelių ir pyragaičių su arbata... mmm... ir ryžiai pvz., nu negeri tie balti, bet pabandžiau laukinius, nu nepatinka man... nesąmonė valgyti kas skanu mėtausi aš, oj mėtausi kas gerai...

kažkada esu skaičiusi, kad mitybos tipai, kai vyrauja vienos rūšies maistas nėra gerai, tai didelė trauma organizmui, be to jis vis tik nėra aprūpinamas visomis reikalingomis medžiagų grupėmis Galbūt tame yra tiesos? Gal Tavo organizmas tikrai nėra aprūpinamas pilnai, valgant daug vaisių? Gal reikalauja kitko, todėl tie vaisiai jau ne tokie gardūs? Gal tiesiog nereikia jo prievartauti ir duoti jam įvairaus maisto, na aišku sveiko, bet ir šilto ir saldesnio ir sūresnio Nes Tau per psichiką gali kirsti tokie bandymai su savim Gal vaisiavalgystė tiesiog ne Tau ir tiek
Aš turbūt daug ką negerai darau, bet žinau, kad pvz valgau ryte per anksti, pradedu ne nuo vaisių ir t.t., bet manau, kad turi likti ir malonumas valgant, ne tik pareiga Aš save jau pakankamai riboju ir net kažkiek kankinu iš esmės pakeitus mitybą dėl dermatito, žinau, kad daugelio skanumynų turbūt nebebus man niekad lemta valgyt, tai bent jau tose ribose, kur galima, stengiuosi sau suteikti kuo daugiau komforto Jei noriu tų košių tai ir valgysiu su malonumu nuo 8 ryto, manau tai vis tik geriau negu sėdėti ir nervinantis laukti 12 ar valgyti vaisius tik dėl valgymo, nors jų nesinori. Per ilgą laiką tikrai gali bepročiu nuo to nuolatinio galvojimo apie tai ir savęs prievartavimo palikti Tu irgi jau daug atsisakius, palyginus su kitais tiesiog propaguoji sveiką gyvenimo būdą, tai nesuk galvos dėl tų baltų ryžių, jei laukiniai neskanu, ir valgyk juos drąsiai. Ar kad būtinai turi tapti vaisiaivalgė? Yra dar ir gyvenimo džiaugsmas, nekartink jo pernelyg sau griežta būdama Kiekvieno organizmas ir skonio receptoriai skirtingi, vienam 50 bananų per dieną liuks, kitam šleikštu ir baigta

Teisingai tu šneki mane išties gal pats galvojimas apie maistą trumpinti pradėjo kažkada buvau perskaičiuosi knygą nuostabią Intuityvus valgymas, išties pati geriausia skaityta knyga susitaikant su maistu man buvo po visų dietų, viską tiksliai susakė, o dabar visai nenorėdama ir negalvodama pradėjus domėtis apie sveiką maistą, iššaukiau dietų efektą, nes apie maistą galvoju ir galvoju ir pradedu norėti labai daug, ko jau seniai nenorėjau tad bandysiu susitaikyti iš naujo su maistu, o ne galvoti, o ne tas nesveika, tas nesveika nes kai galvoju, daug daugiau nesąmonių noriu... tad temutės apie maistą neigiamai išties paveikia mane

Šaunuolė Na visokių junk food ir saldainių nepradėk gausiai valgyt besitaikydama , bet atsipalaiduoti tikrai Tau reikia Geriau pasidalinkime tarpusavyje idėjomis, meniu, pasiskųskime dėl ko nors, kas nesigavo, kas nuvylė, neskanu buvo arba labai skanu buvo

sveikos merginos,... na...su tuo maistu man daug pamastymu nuolat kyla, verda... bet ner jegu ir nuotaikos cia surasyti...
man rodos kad dabar Ritutiai ar kitiems (kad ir man) darosi - tai ir vadinamoji detoksikacija, o tiksliau, irdoymai, kad "virtas ir skanus tradicinis valgis" yra toksiskas. nes prie jo traukia. todel sunkiausi ne pirmieji periodai - kai skraidai kaip ant sparnu - nes visgi, pokyciai, euforija , ciut svorio numeti ir wau jautiesi - bet... gramzdi i rimta, sumazeja produktu, atsiepikeji ir oba... nieko gero, ziuri kad. nes anksciau ypavc tiems, kuriems valgis yra ir socialinis malonumas, ziurek tai torciukas su kavute, tai vynas su suriu, tai namie kepti skanestai...mhmm... kai seses ir as pati prisidarau.... ir taip gaundavosi nuolat...mylejimasis su maistu 6-8kart i para....o dabar, kai stengiuos pasiekt 3-4kartus dejimo maista i burna riba, ir prasideda: o dieve, dieve, nerukau, negeriu, sexo ir taip mazai arba beveik ner (ia pas mane ), tai negana to, dar maista - kaip malonuma - is saves atimineju
ir pradeda listi visokios toksiskos mintys.
o po to galvoju: na ir ka... gerai, tarkim, imu viska valgyt... po truputi...bet pvz, kas tinka vienam, netiks niekad kitam. jei as imsiu vel valgyt kazka draudziama, zinau, kuo man tai kainuos (kaip Ruutai), jei suvalgysiu viena kazka, ziurek mane vis imds traukt to pacio daugiau.... ir vel gyvensiu kaip tas kamuolys on-off...on - off...

uztat galvoju, kad realiai tos visos teorijos musu ir neveikia, jei nesam moralines veganes ar neturim rimtu sveikatos sutrikimu. jei tik siaip del energijos ir svorio - tai... taip iseina, kad galim valgyt beveik viska... tik dar pasispardyt, pasisportuot, neapsiryt, ir pirmyn. vadinasi, niekuo ir nesiskiriam nuo visos zmonijos. bet jei rimtai mus kokia liga suspaustu, pvz nuo 50ties, manau tik tada mums atsirastu stiprus noras gyventi! bet jau tooooks stiprus, kad nebutu jokiu ten - oi, oi, oi, kiti valgo picas, o as... taciau visgi zinau istorija, kur serganti veziu (ne paskutine stadija) atsisake keisti mityba, valgyti zaliai, nors vaikai mamos maldavo, prase; sake, kad padarys sportine komanda-palaikyma; taciau ji neisivaizdavo gyvenimo be virto maisto; be skanaus maisto. istorija, uzrasyt Boutenko knygoje; seima - amerikoje. vaikai jau naslaiciai.

ir nereik stebetis, kad tas maistas vis mus traukia. juk siiitiek metu maitinomes toksiskai!!! tai ko noret, kad viens du....mes niekad nebenoresim kazko "pavojingo". nors kiti tikrai nenori; ir as tikiuosi kazko nebenoret. pvz, kad ir su tuo virtu maistu. vat jei dabar suvalgau kazka anksciau vakarienes - ziurek, jau organizmas jauciasi viduj "sunkiai" - visgi, matyt, ipratimas yra...
man labai patinka skaityti zmoniu istorijas, tokias netobulas, kaip as pati... kaip jie ejo is proto, o ne opt, ir, angelai, nieko nenori, to nenori, ano nenori, tik zalesius eda... tose istorijose rasoma, kad pirmos 4dienos - 2 savaites visiems be isimties sunkiausios; o kiti net visa menesi kaip vilkai i lentynas pardese ziuredavo... po to, neretai buna, kad po metu ar keliu metu vel nusoki, vel sugrizti i ta "sveikesni kelia" - kaip kad cia mes bandom juo zengti...

kas dar? dar, manau, visgi teigiamas dalykas, kad senatvej visgi kazko atsisakyti radikaliau jau, del sveikatos - jei neduokdie kas, mums bus dauug lengviau, nei tikrai mano mociutei ar kitiems... nu, nenoreciau as sakyti: geriau jau valgysiu skaniai, bet mirsiu... kita vertus, ziurint koks bus mano gyvenimas. juk gyvenima sudaro tiek daug aspektu. jeigu vel galvosiu: o kokie malonumai belieka? jei vaisiai kazkada nusibos su tuo kilogramu darzoviu ir pupelem, gal vel neduokdie imsiu galvoti: draugiu nera (iskeliavo anapilin skaniai bevalgydamos); anukai-vaikai (neduok die) uzsieny (ne i tema; bet man baisus santykiai, kuomet susidaro "skyp'iniai vaikia; skyp'iniai anukai nenoreciau to); jei veiklos neatrasciau, paskui suni nespeciau , tai...ir galvociau kaip ir dabar: sexo mazai, nerukau, negeriu... o ir pavaaalgyt negaliu?

zodziu, liudesys apeme, ir tiek.