Mėnulio mergaitės, 10 tema - Puslapis 2 - Dieta

irishka11

Senbuvis

irishka11

Senbuvis

2014-03-12 21:51

12 kovo 2014 - 21:51

QUOTE("Ramune" @ 2014 03 12, 10:07)

Sveikos mergucios. Nu zinokite nelemta man svorio numest. Nelemta. Jeigu laikausi, tai svoris laikosi vietoj. Jeigu paleidziu vadzias tai jis soka i virsu

<{POST_SNAPBACK}>

Va tame ir yra reikalas.Todėl ir reikia save prilaikyt.Kad atrodyt normaliai.Mes čia visos vienodos.Esmė tokia,kad dietų temose nesilanko tos,kurios jų nesilaiko.O tu,jei jau atsivalgei,grįšk į doros kelią,kad atstatytum balansą.

SuperMaid

Naujokas

SuperMaid

Naujokas

2014-03-15 08:13

15 kovo 2014 - 08:13

Labukas

Naujokes priimate, nors dar ne delcia bet sugalvojau savaitgali padelciavot 4d variantu. Gal bus man kas i kompanija, nors kadangi savaitgalis gal nelabai realu

irishka11

Senbuvis

irishka11

Senbuvis

2014-03-15 18:32

15 kovo 2014 - 18:32

QUOTE(SuperMaid @ 2014 03 15, 08:13)

Labukas

Naujokes priimate, nors dar ne delcia bet sugalvojau savaitgali padelciavot 4d variantu. Gal bus man kas i kompanija, nors kadangi savaitgalis gal nelabai realu

<{POST_SNAPBACK}>

Tik dabar perskaičiau pasiūlymą.

Gaila,kad pervėlai.
O naujokes priimame ištisus metus ir visą parą.

Abra ir Kadabra,kaip rytoj dėl kiašinių dienos? Ar neapsigalvojai?Aš tai ruošiuosi.

"Ramune"

Super senbuvis

"Ramune"

Super senbuvis

2014-03-15 19:21

15 kovo 2014 - 19:21

Laukiu nesulaukiu delcios. As dabar daznai uzsuku I sportuojanciu temas. Reikia sportuoti niekur nedingsi motusele

Abra ir Kadabra

Senbuvis

Abra ir Kadabra

Senbuvis

2014-03-15 19:38

15 kovo 2014 - 19:38

QUOTE(irishka11 @ 2014 03 15, 18:32)

Abra ir Kadabra,kaip rytoj dėl kiašinių dienos? Ar neapsigalvojai?Aš tai ruošiuosi.

<{POST_SNAPBACK}>

As irgi ruosiuosi

SuperMaid

Naujokas

SuperMaid

Naujokas

2014-03-16 08:21

16 kovo 2014 - 08:21

Labas rytas

Nors cyriai atsilaikiau

Bet tik -400g

Aisku sunybes desnis tik pasisverus po 15min didziojo reikalo buvau

Bet geriau negu nieko

Siandien tesiu

Kazkaip motyvacija yra

O kas del kiausiniu dietos as irgi mastau vis laiks nuo laiko, bet kazkaip pirmenybe delciai teikiu.

Skaitau viena o matau kita, kiba kavos reikia

irishka11

Senbuvis

irishka11

Senbuvis

2014-03-16 14:07

16 kovo 2014 - 14:07

Kiaušininiai pusryčiai buvo OK,
kiaušininiai pietus buvo OK.
Liko kiaušininė vakarienė

Tokiuosi irgi bus OK.

SuperMaid,aš irgi laikausi tik delčios dietos.O su kiaušiniais tai ne dieta,o iškrovos diena.iškrovos dienas pasirenku pagal nuotaiką ir norą.Gali būti ir varškės,ir kefyro,ir grikių,ir vaisų iškrova.O su kiaušiniais iškrovauju pirmą kartą.

Man iškrovos dienos net labiau patinka,nei dietos.Viena diena -ne keletas dienų.Nėra sunku.O rezultatas dažniausiai būna geras.

Abra ir Kadabra

Senbuvis

Abra ir Kadabra

Senbuvis

2014-03-16 14:54

16 kovo 2014 - 14:54

As irgi pusrycius ir pietus atlaikiau, liko vakarienei kiausinis, dar kefyro turiu, o jei labai sunku bus, tai agurka sugrasiu

irishka11

Senbuvis

irishka11

Senbuvis

2014-03-16 23:03

16 kovo 2014 - 23:03

QUOTE(Abra ir Kadabra @ 2014 03 16, 14:54)

As irgi pusrycius ir pietus atlaikiau, liko vakarienei kiausinis, dar kefyro turiu, o jei labai sunku bus, tai agurka sugrasiu

<{POST_SNAPBACK}>

Dienelė atlaikyta.

Jau ir delčia ne už kalnų.

*****,kaip greitai bėga laikas.

Abra ir Kadabra

Senbuvis

Abra ir Kadabra

Senbuvis

2014-03-17 07:02

17 kovo 2014 - 07:02

Labas rytas,
mano irgi vakar diena sekmingai atlaikyta, siryt pilvo nera, liuks

vakar gulejau vakare ir svajojau ka pusryciams valgysiu, visko norejosi, o siryt nieko nenoriu, isgeriau vandens, kavos ir soti

Tai iki penktadienio saikingai valgom, o penktadieni delcia pradesim

irishka11

Senbuvis

irishka11

Senbuvis

2014-03-17 11:37

17 kovo 2014 - 11:37

QUOTE(Abra ir Kadabra @ 2014 03 17, 07:02)

Labas rytas,
mano irgi vakar diena sekmingai atlaikyta, siryt pilvo nera, liuks

vakar gulejau vakare ir svajojau ka pusryciams valgysiu, visko norejosi, o siryt nieko nenoriu, isgeriau vandens, kavos ir soti

Tai iki penktadienio saikingai valgom, o penktadieni delcia pradesim

<{POST_SNAPBACK}>

Iškrova-geras dalykas.Kai privalgai kokį nemažą pliusiuką,kuris jau reikalauja atitinkamų veiksmų,į pagalbą ateina iškrovos diena.Aš po paskutinės delčios buvau privalgius 1,1kg.Po iškrovos grįžau į delčios rezultatą.

O aš pagalvuoju,ar nepradėt delčiavot ketvirtadienį?Savaitgalis gali pakišti koją.Ir jei taip atsitiktų,nuo pirmadienio dar bus laiko ištaisyt nusižengimus.

Pradžia 2015/08/28.
Apymtys šiandien:95cm-74cm-92cm

Abra ir Kadabra

Senbuvis

Abra ir Kadabra

Senbuvis

2014-03-17 12:33

17 kovo 2014 - 12:33

As irgi galeciau ketvirtadieni, ir Ramune gal prisijungtu, rase kad negali sulaukt delcios

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis