Įkraunama...
Įkraunama...

Daktaro L.Chazano dieta

kaip man smagu matyti, prisidavimus ir minusinius.
Valio jega yra buryje:)
Atsakyti
SAVAITĖS PASIEKIMAI


user posted image

eglutyte: startavo 2014.05.08, ūgis 1.69 m., pradinis svoris 127,9 kg., dabartinis svoris 121.9 kg., nori sverti 76 kg., numetė 6 kg., iki finišo liko 45.9 kg

Jolia3: startavo 2014.03.27, ūgis 1.66 m., pradinis svoris 91.3 kg., dabartinis svoris 79.0 kg., nori sverti 57 kg., numetė 12.3 kg., iki finišo liko 22 kg

Iš Stiklo: startavo 2014.03.22, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 79,3 kg., dabartinis svoris 68.5 kg., nori sverti 52 kg., numetė 10.8 kg., iki finišo liko 16.5 kg
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif

nu ka as vel po nuklydimu startavau birzelio 1 d, gal si karta ji bus sekminga ax.gif

per nepilna sav numeciau 2.2 kg o savaite tokia

VII
I
II

III
IV

brolis atvaziavo i svecius tai nebebuvo kaip pasimasazuoti, nors vonias turejau visas 4u.gif
Atsakyti
Labas rytas,

Esu II etape, savaitė raudona ax.gif
V
VI

VII ragavau saldumynų
I ragavau saldumynų
II valgiau daugiau kartų nei priklauso

III
IV



Šią savaitę mano svoris 78.3, per savaitę numečiau 0.7 kg.
Atsakyti
Nu ka pas mane savaite raudona deja blush2.gif
per savaite -1.1

Dvi vakarienes stipriai per velai ir viena duonos dviguba doze
truko net triju masazu

Nuo kitos savaites pasizadejau veziotis vakariene su svaim nuo ryto, nes kitaip reikia kur neplanuotai uzsukt ir nusivelina viskas o tada peralsktu unsure.gif
Ir siaip labai sunku sia savaite, mmm vadinasi arteja doh.gif

QUOTE(Viliana @ 2014 06 06, 07:06)
per nepilna sav numeciau 2.2 kg o savaite tokia

[

Saunuole thumbup.gif
Papildyta:
Nu ka per 4 savaites numeciau 7 kg; zinau kad mazai, bet man cia atostogos stipriai koja pakiso...

Rubai nu ka as zinau biggrin.gif pries pradedant labai jau spaude dauguma biggrin.gif tai dabar arba kaip tik arba ciut laisvoki.

vienu zodziu nuotaika gera, vaziuojam toliau smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo eglutyte: 06 birželio 2014 - 09:57
QUOTE(eglutyte @ 2014 06 06, 10:54)
Nu ka pas mane savaite raudona deja blush2.gif
per savaite -1.1

Dvi vakarienes stipriai per velai ir viena duonos dviguba doze
truko net triju masazu

Nuo kitos savaites pasizadejau veziotis vakariene su svaim nuo ryto, nes kitaip reikia kur neplanuotai uzsukt ir nusivelina viskas o tada peralsktu unsure.gif
Ir siaip labai sunku sia savaite, mmm vadinasi arteja doh.gif
Saunuole  thumbup.gif

4u.gif tu irgi saunuole, o raudonavimas jau netoks baisus 4u.gif as irgi savo mmm bijau, nes pries tai viska valgyt noriu ir pikta kaip suo doh.gif
Atsakyti
Raudona, numeciau 200g.
nesuprantu kame reikalas, svoris nekrenta, o apimtys sumazeja doh.gif
Atsakyti
Sveikos,
esu II etape, savaitė žalia, numečiau 1,4kg. dabar sveriu 67,1kg.
Atsakyti
SAVAITĖS PASIEKIMAI


user posted image

Viliana:  startavo 2014.06.01, ūgis 1.63 m., pradinis svoris 97.7 kg., dabartinis svoris 95.5 kg., nori sverti 67.7 kg., numetė 2.2 kg., iki finišo liko 27.8 kg

eglutyte:  startavo 2014.05.08, ūgis 1.69 m., pradinis svoris 127,9 kg., dabartinis svoris 120.8 kg., nori sverti 76 kg., numetė 7,1 kg., iki finišo liko 44,8 kg

Jolia3: startavo 2014.03.27, ūgis 1.66 m., pradinis svoris 91.3 kg., dabartinis svoris 78.3 kg., nori sverti 57 kg., numetė 13 kg., iki finišo liko 21.3 kg

Iš Stiklo: startavo 2014.03.22, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 79,3 kg., dabartinis svoris 67,1 kg., nori sverti 52 kg., numetė 12.2 kg., iki finišo liko 15.1 kg

Mergina_28: startavo 2014.03.17, ūgis 1.66 m., pradinis svoris 108,00 kg., dabartinis svoris 93,8 kg., nori sverti 69 kg., numetė 14,2 kg., iki finišo liko 24,8 kg
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Viliana: 07 birželio 2014 - 14:08
Sveikos, esu II etape, savaitė raudona
II- valandą vėlavau vakarienės

Esu giliam liūdesy, per savaitę nenukrito nė gramas cray.gif cray.gif cray.gif
Nežinau kodėl. Praeitą savaitę labai daug nukrito, net pati nustebau.
Atsakyti
Labukas,

Esu II etape, savaitė raudona ax.gif
V
VI
VII
I
II

III vietoj sūrelio ir krekeriu vakarienės valgiau torto gabaliuka
IV


Šią savaitę mano svoris 77.0, per savaitę numečiau 1.3 kg.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Jolia3: 13 birželio 2014 - 10:43
Laba
Mano savaite geltona, nes visai nebuvo masazu ir voniu, labai isprotejus savaite buvo o dar man mmmm, tai faip ir susidejo viskas

Per savaite -1,2 kg
Atsakyti