Įkraunama...
Įkraunama...

Daktaro L.Chazano dieta

Tam, jog pradėtum keistis, reikalingas noras, o ne pirmadienis.
Atsakyti
sveikos, nuo siandien ir as su jumis -kol kas neprisiduodu niekam, matysiu kaip seksis laikytis jei viskas ok po savaites prisiduosiu i az su startiniais parametrais tikslas pirmam etapui 11kg antram dar reiktu 5 biggrin.gif
Atsakyti
sveiki, nuo rytojaus gryztu pas chazana smile.gif seniai buvau laikiusi,bet tik iki 2 etapo smile.gif bet svoris gerai krito:) mano ugis 1.58. svoris 86 doh.gif sad.gif siekimas 65

ir kam db siust prisijungimo duomenis ir foto?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo wanile: 14 rugpjūčio 2014 - 15:28
smagu kad ne viena busiu smile.gif
as siandien antra diena chazaninuosi smile.gif niekam nesiunciau duomenu,sakiau jungsiuos rimtai jei savaite isbusiu sioj dietoj nes meniu labai griestas blush-anim-cl.gif
Atsakyti
Sveikos,as ir pradedu chazanintis bigsmile.gif bet dar neprisiduodu ax.gif

Atsakyti
Labas rytas,savaite zalianors treciadieni isbuvau be pusryciu ir pietu tai gautusi puszale lotuliukas.gif numeciau 1,9kg jau maniau svarstykles mest lauk,bet sendien parode minusiuka thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(*mable* @ 2014 08 15, 08:47)
Labas rytas,savaite zalianors treciadieni isbuvau be pusryciu ir pietu tai gautusi puszale lotuliukas.gif numeciau 1,9kg jau maniau svarstykles mest lauk,bet sendien parode minusiuka thumbup.gif

saunuole, laikykis taip ir toliau, tu mums pavyzdys thumbup.gif
Papildyta:

O mano savaite si ryskiai raudona, kai me visai issibalansavau, dar plius ziaurus alkis pries mmm buvo, sveciai,....bet visgi turiu labai maza minusiuka -200g. Kita savaite pasizadu grieztai zaliuoti, nes labai labai nenoriu buti stora mirksiukas.gif
Atsakyti
labukas, as trumpam dingstu, nes su maziuku ligoninej gulim, nzn kada grysiu, bet kai grysiu pasirodysiu smile.gif
Atsakyti
QUOTE(kyskaa @ 2014 08 15, 14:05)
labukas, as trumpam dingstu, nes su maziuku ligoninej gulim, nzn kada grysiu, bet kai grysiu pasirodysiu smile.gif

maziukui 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(*mable* @ 2014 08 15, 19:39)
maziukui 4u.gif  4u.gif  4u.gif


dekojame uz balionelius, siunciam mirksiukas.gif
Atsakyti
Vakar NUTRUKAU...maza to kad nebuvo iskrovimo dienos, vietoj jos isgeriau buteli sompano...dar ir neprisidaviau JUMS....ar bus man atleista???atsiprasau ir prasau...
Savaite raudona
+100
Atsakyti
SAVAITĖS PASIEKIMAI


user posted image

wanile: startavo 2014.08.15. pradinis svoris 86kg, nori sverti 65kg, iki finišo liko 21kg

braske 01: startavo 2014.08.04, ugis 173cm, pradinis svoris 107,2kg, dabartinis svoris 104,9kg, nori sverti 73kg, numetė 2,3kg, iki finišo liko 31,9 kg

Ledukas: startavo 2014.07.23, ūgis 1.64 m., pradinis svoris 75.6 kg., dabartinis svoris 73.4 kg., nori sverti 60.6 kg., numetė 2.2 kg., iki finišo liko 12.8 kg

Pūg@: startavo 2014.07.18, ūgis 1.72 m., pradinis svoris 85.2 kg., dabartinis svoris 83.6 kg., nori sverti 65 kg., numetė 1.6 kg., iki finišo liko 18.6 kg

*mable*: startavo 2014.07.14, ūgis 1,68 m., pradinis svoris 96,7 kg esamas 85,5 kg numetė 11,2 kg , nori sverti 80kg iki finišo liko 5,5 kg thumbup.gif

Nuodingoji_gebene: startavo 2014.07.14, ūgis 1,61 m., m pradinis svoris 119kg, dabartinis svoris 115.4 kg, nori sverti 61 kg, numetė 3.6 kg, iki finišo liko 54.4 kg


Atsakyti