QUOTE(~Braske~ @ 2014 06 26, 12:12)
Sveikos!
Sirgo vaikai, sergu as dabar. Juodas sinusitas ir antibai. Uzkniso. LT salta, varo mane i nevilti. Uz geros sav i uk tai atsils ir cia, garantija!
Nukrito dar biski svorio, esu patenkinta visai.
O valgau viska ir daug
bandeles ypac! bet va krenta svoris 
Pradejau sitas proceduras
http://www.bodyevolu...roll-evolution/ tai turbut jos padeda
Sirgo vaikai, sergu as dabar. Juodas sinusitas ir antibai. Uzkniso. LT salta, varo mane i nevilti. Uz geros sav i uk tai atsils ir cia, garantija!
Nukrito dar biski svorio, esu patenkinta visai.
O valgau viska ir daug
bandeles ypac! bet va krenta svoris Pradejau sitas proceduras
http://www.bodyevolu...roll-evolution/ tai turbut jos padeda
Nu blogai,kad sergat..sveikit greiciau..saltoka tikrai pas mus,bet girdejau,jau biski geriau bus..tik ar ilgam?
nevalgyk tu tu bulku,braske:)nu kokia is ju nauda?geriau banana,kriause,braskiu suvalgyk,tai organizmas padekos..juk zinai,kad cia slamstas?o tas masazuoklis tai neblogai,papasakosi,kaip viskas baigesi,kiek numasazavo:)
Papildyta:
QUOTE(Kistela @ 2014 06 26, 13:45)
sveika prisijungus
pasakok apie save,ir kaip ruosiesi mesti svori?
Labas naujokei, papasakok apie save
Papildyta:
Aš tai su ta sloga kankinuos... Valgau neblogai, kažkaip keista, bet su saldumynais susitvarkiau
Nenoriu 
Papildyta:
Aš tai su ta sloga kankinuos... Valgau neblogai, kažkaip keista, bet su saldumynais susitvarkiau
Nenoriu
[quote=Kistela,2014 06 26, 14:45]
Sveikos, noreciau prie Jusu prisijungti
[/quot
Sveikos, prijunkit ir mane
Sveikos, noreciau prie Jusu prisijungti
[/quot
Sveikos, prijunkit ir mane
Oo turim svečių, prašom jungtis, prašom apie save viską pasakoti 
sveikutes, kaip sekas. as cia irgi biski pradingus vis. vis dar kovoju su svoriu, kazkaip nelabai krenta kol kas. mastau gal ant kokios dietos pabut kelias dienas, nezinau. nes kai letai krenta, as uzmiegu ir pradedu valgyt po biski tai ko netureciau. darbe pridaviau prasyma atostogom liepos pabaigai, tai jei patvirtins, bus kazkokia paskata susiimt greiciau irgi zadu i lietuvele nulekt aplankyt. dar juros svente bus!
naujokems
irgi zadu i lietuvele nulekt aplankyt. dar juros svente bus!naujokems
QUOTE(sandycandy @ 2014 06 27, 08:04)
sveikutes, kaip sekas. as cia irgi biski pradingus vis. vis dar kovoju su svoriu, kazkaip nelabai krenta kol kas. mastau gal ant kokios dietos pabut kelias dienas, nezinau. nes kai letai krenta, as uzmiegu ir pradedu valgyt po biski tai ko netureciau. darbe pridaviau prasyma atostogom liepos pabaigai, tai jei patvirtins, bus kazkokia paskata susiimt greiciau irgi zadu i lietuvele nulekt aplankyt. dar juros svente bus!
naujokems
irgi zadu i lietuvele nulekt aplankyt. dar juros svente bus!naujokems
sveika prapuolele,juk zinai,kad dietos padeda labai trumpam,reikia labai mazai valgyt,tampi irzli ir nervuota,visada galvoji,kur eisi,ka valgyt pasiimt,ir po dietos priaugi viska atgal..milijonai zmoniu taip kvailai elgiasi,ir as taip elgiausi kazkada,kol nesuaugau i prota:)dabar valgau skaniai,kas man patinka,jauciuosi labai gerai,ir vis dar krenta svoris:)ir zinau,kad niekada neleisiu jam sugrizti:)nes taip valgysiu visa savo likusi gyvenima,nebent apsirgciau Alzheimeriu,ir nebezinociau,kas esu
Jei nori greito efekto,kokias 5 dienas pavalgyk vien baltymus-mesa,kiausiniai,varske.be nieko ir be druskos..bet uz savijauta neatsakau:)taigi mano meniu siandiena
pusryciai 2 kepti kiausiniai,su 1 rieke duonos su moliugu seklomis,
paskui bus braskiu,zemuogiu,avieciu-200 g
pietus bus zuvies kepsneliai su ryziais rudaisiais,pomidoras
paskui nektarinai 3
ir pasuku stikline su sauja zemuogiu ir sauksteliu medaus..
Labas rytas 
Aš tik dabar iš lovos nustebau, kad tiek laiko miegojau...
Tai kur mūsų naujokės?
Aš tik dabar iš lovos
nustebau, kad tiek laiko miegojau... Tai kur mūsų naujokės?
Labuciukas visoms:)kas naujo,kas gero?pas mane viskas ciki:)
pusrytukai-kiausiniene su grybais ir darzovemis
paskui bus obuolys arba braskes
pietus-bulves su grudeta varske
paskui zuvies pirsteliai su darzovemis
pasukos su zemuogiu sauja
tai kur visos dingot,mergiukes..
pusrytukai-kiausiniene su grybais ir darzovemis
paskui bus obuolys arba braskes
pietus-bulves su grudeta varske
paskui zuvies pirsteliai su darzovemis
pasukos su zemuogiu sauja
tai kur visos dingot,mergiukes..
Na visai jau tuščia čia paliko...
Labukas
Kaip cia visos pradingo svorio metikes?prisiduodam jau rytoj:)
mano meniu
blynai keli su jogurtu
saslykas su rudaisiais ryziais,pievagrybiais ir darzovemis
braskiu
grybai su jogurtine grietine ir svogunais
varskes 100 gr
kaip ir viskas:)kaip Kikavaida,krenta svoris?Siandiena lyja,pabalsavom su vyru..
Kaip cia visos pradingo svorio metikes?prisiduodam jau rytoj:)
mano meniu
blynai keli su jogurtu
saslykas su rudaisiais ryziais,pievagrybiais ir darzovemis
braskiu
grybai su jogurtine grietine ir svogunais
varskes 100 gr
kaip ir viskas:)kaip Kikavaida,krenta svoris?Siandiena lyja,pabalsavom su vyru..
Nesisvėriau dar aš
Ryt matysim kiek čia to minuso bus
Ryt matysim kiek čia to minuso bus
