As pagal ta puslapi Ghi sviesta darausi:)geras dalykelis:)o tos reklamos,tai siaubas,bet,gal is to gyvena tas puslapiukas?
QUOTE(vivilma @ 2014 06 18, 18:16)
As pagal ta puslapi Ghi sviesta darausi:)geras dalykelis:)o tos reklamos,tai siaubas,bet,gal is to gyvena tas puslapiukas?
ten da daug informacijos yra kokie produktai kokim kuno tipui tinka. reikia atlikti testa, kad teisingai nustatyti.
Dariausi ir parode dau atitikimu: butent tokie produktai kuriuos man atmete, labia sunkino virskinima
Kas liecia reklamu, kai ju tokia gausa, tai net neziuri kas parasyta, tokia ten ir nauda, tik kad web puslapis is jo gyvena.
labas rytas
Kas kavos
mano dienos meniu:
Smoothy,
greifrutas
avizinis batonelis
salotos su obuoliu
vistiena
pasukos
vakar teko sugriesinti su zeles ir kremo desertu, drauge atejo i svecius o issiduoti kad prisiziuriu nenoriu, nes labai kai pradeda sakyti ''kam tau reikia, tu ir taip gerai atrodai'
Kas kavos
mano dienos meniu:
Smoothy,
greifrutas
avizinis batonelis
salotos su obuoliu
vistiena
pasukos
vakar teko sugriesinti su zeles ir kremo desertu, drauge atejo i svecius o issiduoti kad prisiziuriu nenoriu, nes labai kai pradeda sakyti ''kam tau reikia, tu ir taip gerai atrodai'
O kur visos dingusios, ne jau FAcebook sedit ? 
Sveikos sveikos 
aš tai šiandien reikalais apsikrovus, lakstau visur, ryte net nėjau su lazdom, eisiu vakare.
Kažko pasilpus jaučiuos...
aš tai šiandien reikalais apsikrovus, lakstau visur, ryte net nėjau su lazdom, eisiu vakare.
Kažko pasilpus jaučiuos...
Sveikutės
Aš tai be nuotaikos... Mirė bendradarbės vyras, labai gerai su ja sutarėm. Liūdna, jau metuose žmogelis buvo, bet vistiek...
O taip tai dar lauke su mažium važinėju, tai tik paskaitau, ką rašote. Meniu neypatingas, tos vivilmos dietos dar nesilaikiau. Svoris krenta po truputy.
Aš tai be nuotaikos... Mirė bendradarbės vyras, labai gerai su ja sutarėm. Liūdna, jau metuose žmogelis buvo, bet vistiek...
O taip tai dar lauke su mažium važinėju, tai tik paskaitau, ką rašote. Meniu neypatingas, tos vivilmos dietos dar nesilaikiau. Svoris krenta po truputy.
QUOTE(Verseckiukai @ 2014 06 18, 19:55)
ten da daug informacijos yra kokie produktai kokim kuno tipui tinka. reikia atlikti testa, kad teisingai nustatyti.
Dariausi ir parode dau atitikimu: butent tokie produktai kuriuos man atmete, labia sunkino virskinima
Kas liecia reklamu, kai ju tokia gausa, tai net neziuri kas parasyta, tokia ten ir nauda, tik kad web puslapis is jo gyvena.
Dariausi ir parode dau atitikimu: butent tokie produktai kuriuos man atmete, labia sunkino virskinima
Kas liecia reklamu, kai ju tokia gausa, tai net neziuri kas parasyta, tokia ten ir nauda, tik kad web puslapis is jo gyvena.
Nu va,aciu uz toki gera patarima,issinagrinejau ir as vakar savo tipa:)tai dabar zinau,ka valgyt,ko vengti:)
Papildyta:
QUOTE(SUPUOKLĖ @ 2014 06 19, 19:54)
Sveikutės
Aš tai be nuotaikos... Mirė bendradarbės vyras, labai gerai su ja sutarėm. Liūdna, jau metuose žmogelis buvo, bet vistiek...
O taip tai dar lauke su mažium važinėju, tai tik paskaitau, ką rašote. Meniu neypatingas, tos vivilmos dietos dar nesilaikiau. Svoris krenta po truputy.
Aš tai be nuotaikos... Mirė bendradarbės vyras, labai gerai su ja sutarėm. Liūdna, jau metuose žmogelis buvo, bet vistiek...
O taip tai dar lauke su mažium važinėju, tai tik paskaitau, ką rašote. Meniu neypatingas, tos vivilmos dietos dar nesilaikiau. Svoris krenta po truputy.
uzjauciu..mirtis visada blogai...bet taip jau suredytas tas gyvenimas..o tu susiimk,ir pasilaikyk tos mano dietos
juk tik 3 dieneles,ka jos cia reiskia? pamatysi,kaip bus faina..Papildyta:
QUOTE(Kikavaida @ 2014 06 19, 14:52)
Sveikos sveikos
aš tai šiandien reikalais apsikrovus, lakstau visur, ryte net nėjau su lazdom, eisiu vakare.
Kažko pasilpus jaučiuos...
aš tai šiandien reikalais apsikrovus, lakstau visur, ryte net nėjau su lazdom, eisiu vakare.
Kažko pasilpus jaučiuos...
as tai ne tiek,kad pasilpus,bet kaip man salta darosi..rankos ir kojos tai ,kaip ledoksniai...lovoj kol susylu,tai kosmaras kazkoks,vyras tai ,kaip kleckas siltas,o as kelias valandas negaliu susilt,nepadeda nei siltas vanduo,nei siltas vyras
Tiesa,rugpjucio pradzioj einam i baliu,tai nusipirkau suknele 40 ismiera 
o dar kovo men 44 nesiojau,ji nesitampo,tai truputi krutine priploja,bet dar iki to laiko siek tiek numesiu,bus kaip tik,tikiuosi:)
QUOTE(SUPUOKLĖ @ 2014 06 19, 20:54)
Aš tai be nuotaikos... Mirė bendradarbės vyras, labai gerai su ja sutarėm. Liūdna, jau metuose žmogelis buvo, bet vistiek...
Uzuojauta del netekties. laikas gydo visas netektis.
QUOTE(vivilma @ 2014 06 19, 21:45)
Nu va,aciu uz toki gera patarima,issinagrinejau ir as vakar savo tipa:)tai dabar zinau,ka valgyt,ko vengti:)
Papildyta:
Smagu kad patiko
Papildyta:
as tai ne tiek,kad pasilpus,bet kaip man salta darosi..rankos ir kojos tai ,kaip ledoksniai...lovoj kol susylu,tai kosmaras kazkoks,vyras tai ,kaip kleckas siltas,o as kelias valandas negaliu susilt,nepadeda nei siltas vanduo,nei siltas vyras Tiesa,rugpjucio pradzioj einam i baliu,tai nusipirkau suknele 40 ismiera o dar kovo men 44 nesiojau,ji nesitampo,tai truputi krutine priploja,bet dar iki to laiko siek tiek numesiu,bus kaip tik,tikiuosi:)
Papildyta:
Smagu kad patiko
Papildyta:
as tai ne tiek,kad pasilpus,bet kaip man salta darosi..rankos ir kojos tai ,kaip ledoksniai...lovoj kol susylu,tai kosmaras kazkoks,vyras tai ,kaip kleckas siltas,o as kelias valandas negaliu susilt,nepadeda nei siltas vanduo,nei siltas vyras
Tiesa,rugpjucio pradzioj einam i baliu,tai nusipirkau suknele 40 ismiera o dar kovo men 44 nesiojau,ji nesitampo,tai truputi krutine priploja,bet dar iki to laiko siek tiek numesiu,bus kaip tik,tikiuosi:)Cia tas pasilpimas yra del to kad organizmas pratinamas prie kitos mitybos. Reikia laiko kad susireguliuotu. taip pat gali pabandyt pagerti rytais silto vandens, su medum, aloja vera ir citrinos sulciu ant tuscio skrandzio, subalansuoja cukraus kieki organizme, nes buna kad nukrites cukraus kiekis ir skatina organizmo salima
Sios dienos meniu:
Smoothy
obuolys
puse bagetes su kepta desrele (kiekviena penktadieni musu ofica virtuve vaisina - kaip ritualas jau gainasi
)poto bus vistiena vistiena ir dar karta vistienos.
Vivilma, apie kokia dieta cia kalba mergaites? Sorry jei kartojuos, bet perziurejau puslapius neradau.
QUOTE(vivilma @ 2014 05 11, 19:47)
Sveikutes
Na,ka,siandiena ryte vel -200g..taip norisi greiciau is to 80 iskrist:)
Smagu,kad jungiates:)
Norit pasakysiu viena receptuka,kaip uzvesti savo medziagu apykaita?Jei pasiruosusios 3 dienas valgyt ka as parasysiu jums:)
Pusryciai-200 g grudetos varskes
pietus-250 g virtos ar keptos vistos krutineles be druskos
pavakariai-250 g zuvies keptos ar troskintos be druskos
vakariene-2 virti kiausiniai
I tarpus galite gerti vandeni,nesaldyta arbata.JOKIOS KAVOS 3 DIENAS.JOKIOS DRUSKOS.Nieko,ko neparasiau valgyti negalima.Sverti maista pries kepant.Taip valgyti 3 dienas is eiles.Taip uzvesite savo medziagu apykaita.4 diena valgyti tik darzoves-virtas ir zalias.Toliau,kaip jau sugalvojate,ar sveikiau,ar dar kaip:)pabandykit,bet kavos negerkite:)
Na,ka,siandiena ryte vel -200g..taip norisi greiciau is to 80 iskrist:)
Smagu,kad jungiates:)
Norit pasakysiu viena receptuka,kaip uzvesti savo medziagu apykaita?Jei pasiruosusios 3 dienas valgyt ka as parasysiu jums:)
Pusryciai-200 g grudetos varskes
pietus-250 g virtos ar keptos vistos krutineles be druskos
pavakariai-250 g zuvies keptos ar troskintos be druskos
vakariene-2 virti kiausiniai
I tarpus galite gerti vandeni,nesaldyta arbata.JOKIOS KAVOS 3 DIENAS.JOKIOS DRUSKOS.Nieko,ko neparasiau valgyti negalima.Sverti maista pries kepant.Taip valgyti 3 dienas is eiles.Taip uzvesite savo medziagu apykaita.4 diena valgyti tik darzoves-virtas ir zalias.Toliau,kaip jau sugalvojate,ar sveikiau,ar dar kaip:)pabandykit,bet kavos negerkite:)
Va,tas receptukas,tik cia ne dieta,cia suaktyvinti medziagu apykaita:)
as irgi taip isivaizduoju,kad cia mano kunui pereinamasis laikotarpis,tas saltis:)kol pripras,kad riebaliukumazai gauna:)))kaip jums sekasi,kazko kitos visai tyli,arba dingo???nu susiimam,susiimam...
Mane tas šaltis, tai tikrai pribaigs... Galūnės šąla, vasara su vilnonėm kojinėm ir adialu po namus vaikštau Su svoriu, tai neblogai, jaučiuos lengvesnė
Su svoriu, tai neblogai, jaučiuos lengvesnė
QUOTE(vivilma @ 2014 06 20, 12:40)
Sis dienos meniu, labai primena Dukano Dieta, kurios laikiausi pries maetus.
Jei sekant jo metodu, tai tokio meniu galima daugiausia laikytis iki 10 dienu, nes organizmas negali ilgai but be angliavandeniu ir kitu priedu.
Ir butinai reikia daug vandens gerti, nes jei ne, tai pradeda skaudeti inkstai nuo baltymu susikaupimo, o jie iseina tik su slapimu.
Sveikos, tai kur jūs savaitgalį dingusios buvot? Aš tai vestuves atšvenčiau, super smagios buvo
Aš tai vestuves atšvenčiau, super smagios buvo
