Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo mityba

QUOTE(jaicy @ 2014 09 01, 19:58)
jo, suds anas..
as gal ir priaugau, bet tai ne problema. kitur probkema- pradejo niezet galva ir veidas baisus.. unsure.gif



o laiketes be paklydimu, ar kaip? g.gif
Atsakyti
QUOTE(jaicy @ 2014 09 01, 22:58)
jo, suds anas..
as gal ir priaugau, bet tai ne problema. kitur probkema- pradejo niezet galva ir veidas baisus.. unsure.gif



QUOTE(LumiLumi @ 2014 09 01, 23:22)
Tai va, pas mane spuogu atsirado, ypac ties paausiais sad.gif nesamone kazkokia. Laikas persitvarkyti edima, o isvis laikas butu whole30 kartoti ir taip pasiruosti saltajam sezonui.


Reiskia ne as viena cia spuoguota?
Jaicy, ko cia galva niezeti pradejo?
Atsakyti
QUOTE(ivetacom @ 2014 08 30, 20:24)
Bent jau kaip lubrikantas kokosu aliejus tikrai gerai tinka.


bigsmile.gif Aš tik žinau, kad alkoholis tikrai socialinis lubrikantas ax.gif

QUOTE(zomša @ 2014 09 01, 10:04)
Rimi nuo rytojaus (rugsėjo 2 d.) Cecil kokosų aliejui akcija - du už vieno kainą, 34.99 lt.smile.gif


Jeckau, o Druskininkuose Rimi yr? biggrin.gif Turiu jau pusė katilinės to kokosų aliejaus, ale vis maža cool.gif

QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 01, 10:28)
Šiandien jau parsinešiau "Viskas prasideda nuo maisto". Pradėsiu krimsti.  lotuliukas.gif


Aš dar vis laukiu smile.gif

QUOTE(zomša @ 2014 09 01, 12:51)
Kažko vis tiek neparašiau. Taip, po 500 ml.smile.gif


Perfekcionuoji? tongue.gif

QUOTE(Jolė*** @ 2014 09 01, 15:39)
Na ir savaitgalį apturėjau, kažkoks maisto fabrikas.



swoon.gif Noriu bebro paragauti bigsmile.gif Kur gyveni? cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Hippie: 02 rugsėjo 2014 - 00:13
QUOTE(jaicy @ 2014 09 01, 16:50)
dekui  hi.gif
Papildyta:
saunuole!
as irgi savotiska Whole 30 pradedu, be vaisiu, riesutu ir sokolado.
sie 3 man pastoviai kisa koja  unsure.gif
Papildyta:
jo jo  biggrin.gif


As ne kiek Whole 30 pradedu, o bandysiu seip 30 dienu pagyventi su paleo, nes whole daug griesciau kaip supratau, praktiskai be vaisiu, riesutu ir pan.
Atsakyti
QUOTE(Realesne @ 2014 09 01, 22:33)
o laiketes be paklydimu, ar kaip?  g.gif



su- vaisiai, uogos, sokoladas... ir taip visa vasara..
Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2014 09 01, 23:13)
Reiskia ne as viena cia spuoguota?
Jaicy, ko cia galva niezeti pradejo?



aj taip lyg tokios zaizdeles atsivere,, itariu padauginau vaisiu unsure.gif verysad.gif
Atsakyti
Bebrų istorijos pagerintos.biggrin.gif Lauksime realizacijos ir galutinių rezultatų.
O bebrų uodegos gi kilmingųjų maistas nuo gūdžios senovės, ne šiaip proletariška užkanda. nail.gif

QUOTE(Hippie @ 2014 09 02, 01:04)
* socialinis lubrikantas
** Jeckau, o Druskininkuose Rimi yr? biggrin.gif Turiu jau pusė katilinės to kokosų aliejaus, ale vis maža  cool.gif


* laugh.gif laugh.gif Užskaitau.
** Nereikia tau, palik skurstantiems! Aš nei sandėlio, nei atsargų - paskutinius šaukštelius grandau. Užsukau šįryt į didelę Rimi, ir pf - vienas liūdintis stiklainis lentynoje. Gal užveš dar kokiu metu.
Atsakyti
QUOTE(kr1st1na @ 2014 09 02, 06:59)
As ne kiek Whole 30 pradedu, o bandysiu seip 30 dienu pagyventi su paleo, nes whole daug griesciau kaip supratau, praktiskai be vaisiu, riesutu ir pan.

Kiek atsimenu, Whole griežčiau tuo, kad planuojami tik trys valgymai per dieną. Pradedantiems, ir sunkiau išbūnantiems, ar kol susipranti kiek ko valgyti - galima ir dažniau.
Ar neskaitei "Vorastinkle blogo"? Čia ji pateikia visus receptus ką valgė per whole30 mėnesį. Pamatysi, vaisių čia tikrai yra mirksiukas.gif
VORAS TINKLE: Primoji whole savaitė

Šiaip, labai nenustebk, bet valgant vien paleo produktus, bet be tvarkos, galima labai greitai ir lengvai užsimesti svorio. Bent man tai labai paprastai pavyksta lotuliukas.gif Žinia, kai į mitybą įšoka visokie džiovintai vaisiai pagardinti lydytu sviestu... Tai irgi paleo, bet laaabai pavojingas biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Ursula Star: 02 rugsėjo 2014 - 09:21
QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 02, 11:19)
Kiek atsimenu, Whole griežčiau tuo, kad planuojami tik trys valgymai per dieną. Pradedantiems, ir sunkiau išbūnantiems, ar kol susipranti kiek ko valgyti - galima ir dažniau.
Ar neskaitei "Vorastinkle blogo"? Čia ji pateikia visus receptus ką valgė per whole30 mėnesį. Pamatysi, vaisių čia tikrai yra  mirksiukas.gif
VORAS TINKLE: Primoji whole savaitė

Šiaip, labai nenustebk, bet valgant vien paleo produktus, bet be tvarkos, galima labai greitai ir lengvai užsimesti svorio. Bent man tai labai paprastai pavyksta  lotuliukas.gif Žinia, kai į mitybą įšoka visokie džiovintai vaisiai pagardinti lydytu sviestu... Tai irgi paleo, bet laaabai pavojingas biggrin.gif



faini receptukai Vorastinkle, o va noreciau pabandyti si:
Avietiniai plantanų ledai
1 prinokęs plantanas
200 ml kokoso pieno (gero kokoso pieno, o ne kokio tik 40 proc. kokoso ir 60 proc. vandens turinčio)
sauja aviečių


Bet kas tas plantanas, kur jo rasti?
Atsakyti
QUOTE(SaDa @ 2014 09 02, 09:37)
Bet kas tas plantanas, kur jo rasti?

Gal gūglas žino? mirksiukas.gif
Esu mačius didesniuose PC tikrai. Panašūs į bananus tik ne geltoni.
Atsakyti
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 01, 14:12)
kažkas įtartina-jei tai rafinuotas-tai smarkiai per brangus, jei šalto spaudimo- įtartinai pigus. Kas ant jo parašyta?


pasirodo rafinuotas verysad.gif bet va jau nerafinuoto iš Rimi užpirkau. Dar palikau 4 stiklainius žirmūnuos, jei labai reikia paskubėkit biggrin.gif

QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 02, 10:43)
Gal gūglas žino?  mirksiukas.gif
Esu mačius didesniuose PC tikrai. Panašūs į bananus tik ne geltoni.


manau vietoj plantano ir bananas labai gerai sueis biggrin.gif

KLAUSIMAS biggrin.gif prašau idėjų, ko įdėti vaikui į mokyklą. Anksčiau dėdavau vaisius, sumuštinius (dabar šitų ranka nekyla tept ax.gif ), bandelę sūrelį ir pan.
Atsakyti
QUOTE(Crazy Lady @ 2014 09 02, 09:49)
*manau vietoj plantano ir bananas labai gerai sueis biggrin.gif


Ir mano ta mintis drinks_cheers.gif
Atsakyti
QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 02, 12:07)
Ir mano ta mintis  drinks_cheers.gif



noriu vaikui padaryti tortuka, kurio sudetis panasiai:
zelatina
kondensuotas pienas
kokosu pienas
35 proc. grietinele arba mascarpone

Gal galit patarti i ka pakeisti kondensuota? Ir kas geriau grietinele ar mascarpone?
Atsakyti