 
                
                                    
                
                manau jie ir taip zino,tik pro pirstus praleidzia  
                
                                    
                
                
                
             
                
                                    
                
                Sveikutes  -400g.Valgau kaip abzora ir minusus renku
 -400g.Valgau kaip abzora ir minusus renku  
 
Kas del pasenusiu produktu parduotuvese,juos dazniausia vyrai ant greituju priciumpa-neturi jie noro skautinet...kol negauna namie pylos 
 
Del sverimosi-as sveriuosi 2kart dienoj,ryte ir vakare,kad zinociau ar nesusilaike skysciai.
Siandien pietums zirneliai su omletu.
vakarienei j.lydeka su grybais, agurkas,greipfrutas.
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             -400g.Valgau kaip abzora ir minusus renku
 -400g.Valgau kaip abzora ir minusus renku  
 Kas del pasenusiu produktu parduotuvese,juos dazniausia vyrai ant greituju priciumpa-neturi jie noro skautinet...kol negauna namie pylos
 
 Del sverimosi-as sveriuosi 2kart dienoj,ryte ir vakare,kad zinociau ar nesusilaike skysciai.
Siandien pietums zirneliai su omletu.
vakarienei j.lydeka su grybais, agurkas,greipfrutas.
                ...tylu...griesyjat  
 
As vakarienei suraiciau 2 juros lydekas(su kaulu ,ne file)pakeptas ant trupucio sviesto,su svogunu ir silbaravykiais.Salotoms rinkausi puse ilgo agurko.Dabr pailsesiu ir kibsiu i greipfruta Beliko 2 dienas RIMTAI issilaikyti ir keliausiu i 2aja savaite.Nebekartosiu ntaji karta pirmos.
 Beliko 2 dienas RIMTAI issilaikyti ir keliausiu i 2aja savaite.Nebekartosiu ntaji karta pirmos.
Iki rytojaus
  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             
 As vakarienei suraiciau 2 juros lydekas(su kaulu ,ne file)pakeptas ant trupucio sviesto,su svogunu ir silbaravykiais.Salotoms rinkausi puse ilgo agurko.Dabr pailsesiu ir kibsiu i greipfruta
 Beliko 2 dienas RIMTAI issilaikyti ir keliausiu i 2aja savaite.Nebekartosiu ntaji karta pirmos.
 Beliko 2 dienas RIMTAI issilaikyti ir keliausiu i 2aja savaite.Nebekartosiu ntaji karta pirmos.Iki rytojaus
 
                
                    
                        
                                    
                
                ...tylu...  Pas mane 0.
 Pas mane 0.
Pietums 3kiviai,imciau daugiau,bet tik tiek
teturiu,o i parduotuve eit del vaisiu nesinori.Jei vistik issiruosciau imciau meliona.Tada butu pietums puse meliono.
Vakarienei dar neapsisprendus kokia mesos rusi rinksiuos.
                
                
             Pas mane 0.
 Pas mane 0.Pietums 3kiviai,imciau daugiau,bet tik tiek
teturiu,o i parduotuve eit del vaisiu nesinori.Jei vistik issiruosciau imciau meliona.Tada butu pietums puse meliono.
Vakarienei dar neapsisprendus kokia mesos rusi rinksiuos.
                -100 gr  siandien viskas bus ne i tema...
  siandien viskas bus ne i tema...  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme
  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             siandien viskas bus ne i tema...
  siandien viskas bus ne i tema...  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme
  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme  
                
                    
                        
                                    
                QUOTE(dakota24 @ 2016 04 09, 14:03)
-100 gr  siandien viskas bus ne i tema...
  siandien viskas bus ne i tema...  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme
  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme 
 siandien viskas bus ne i tema...
  siandien viskas bus ne i tema...  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme
  vyras ruknis ungurius ir upetakius,tai gal ir nedidele nuodeme 
 
   
   tegu ir nuodeme kas pavadintu tai tikrai verta ja daryti
 tegu ir nuodeme kas pavadintu tai tikrai verta ja daryti  
 Skani baltininiu skanestu puota pas Tave nusimato
 Net pavydziu baltu pavydu
 Net pavydziu baltu pavydu  
                
                    
                        
                                    
                
                -200g.Siandien pirmos, nevisai TVARKINGOS savaites diena.  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             
                
                    
                        
                                    
                
                Nu merginos,itariu ,kad kemsat i zandus saldumynus ir kitokius NERIMTUS skanestus  
 
Atlaikiau dienele pavyzdingai,ryt zygiuoju i antraja savaite Rytoj bus aisku kiek per 1aja busiu numetus.
 Rytoj bus aisku kiek per 1aja busiu numetus.
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             
 Atlaikiau dienele pavyzdingai,ryt zygiuoju i antraja savaite
 Rytoj bus aisku kiek per 1aja busiu numetus.
 Rytoj bus aisku kiek per 1aja busiu numetus.
                
                    
                        
                                    
                
                sveikos   na pas mane faktiskai startas is naujo
  na pas mane faktiskai startas is naujo   
                
                                    
                
                
                
             na pas mane faktiskai startas is naujo
  na pas mane faktiskai startas is naujo   
                
                                    
                
                sveikutes  as irgi startuoju is naujo
  as irgi startuoju is naujo  riebus pliusas po savaitgalio...o tu Mute saunuole
 riebus pliusas po savaitgalio...o tu Mute saunuole  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             as irgi startuoju is naujo
  as irgi startuoju is naujo  riebus pliusas po savaitgalio...o tu Mute saunuole
 riebus pliusas po savaitgalio...o tu Mute saunuole  
                
                    
                        
                                    
                
                sukirtau pusrycius, mazoka, badas  kaip cia iki pietu datempt?
 kaip cia iki pietu datempt?   
 
o kuriom valandom jus valgot? kada pietus ir vakariene?
                
                
             kaip cia iki pietu datempt?
 kaip cia iki pietu datempt?   
 o kuriom valandom jus valgot? kada pietus ir vakariene?
                Ataskaita   :pirmos nevisai negriesnos savaites rezultatas-2,2kg
 :pirmos nevisai negriesnos savaites rezultatas-2,2kg  
 
Prisipazystu-buvo dvi dienos ,tiksliau naktys papildytios saldainiais,bulka...dar kazkuom..
O tos tvarkingos dienos - trupuciu majonezo,sviestu,sokoladu(nedineliu kiekiu)ir vienu karvutes saldainiu.Tiesa,sia savaite vandens vel beveik negeriau-cia jau rimtas griekas Bet vistik turiu minusa
 Bet vistik turiu minusa  Prisidaviau visus griekus, dabar galiu ramiai strakset i sekancia savaite
 Prisidaviau visus griekus, dabar galiu ramiai strakset i sekancia savaite  
 
Dakota,kiek pliuso uzsiridenai 
 
As vakar nakti vos vos nenutrukau,jau taip 24val valgyt uzsimaniau ,bet issilaikiau ie kaaaaip poto lovoje savimi didziavaus
 ,bet issilaikiau ie kaaaaip poto lovoje savimi didziavaus  
 
Va taip jau nezinau kiek pirmu savaiciu ir priskaiciuociaui-sekmadieni kapitaliai susimaudavau ir viskas is naujo.....uzburtas ratas jau gaudavosi Uztat nutariau,kad ir truputi nukrypus nuo meniu nekartoju per nauja-tesiu iki galo,o tada dar rata darysiu
 Uztat nutariau,kad ir truputi nukrypus nuo meniu nekartoju per nauja-tesiu iki galo,o tada dar rata darysiu  
 
                
                                    
                
                
                
             :pirmos nevisai negriesnos savaites rezultatas-2,2kg
 :pirmos nevisai negriesnos savaites rezultatas-2,2kg  
 Prisipazystu-buvo dvi dienos ,tiksliau naktys papildytios saldainiais,bulka...dar kazkuom..
O tos tvarkingos dienos - trupuciu majonezo,sviestu,sokoladu(nedineliu kiekiu)ir vienu karvutes saldainiu.Tiesa,sia savaite vandens vel beveik negeriau-cia jau rimtas griekas
 Bet vistik turiu minusa
 Bet vistik turiu minusa  Prisidaviau visus griekus, dabar galiu ramiai strakset i sekancia savaite
 Prisidaviau visus griekus, dabar galiu ramiai strakset i sekancia savaite  
 Dakota,kiek pliuso uzsiridenai
 
 As vakar nakti vos vos nenutrukau,jau taip 24val valgyt uzsimaniau
 ,bet issilaikiau ie kaaaaip poto lovoje savimi didziavaus
 ,bet issilaikiau ie kaaaaip poto lovoje savimi didziavaus  
 Va taip jau nezinau kiek pirmu savaiciu ir priskaiciuociaui-sekmadieni kapitaliai susimaudavau ir viskas is naujo.....uzburtas ratas jau gaudavosi
 Uztat nutariau,kad ir truputi nukrypus nuo meniu nekartoju per nauja-tesiu iki galo,o tada dar rata darysiu
 Uztat nutariau,kad ir truputi nukrypus nuo meniu nekartoju per nauja-tesiu iki galo,o tada dar rata darysiu  
  
    




