Sveikinimai prizininkėms!
Šaunuolės, pasiekusios rezultatų!
Mano meniu vakar neblizgėjo, kažkokia chaotiška ir varginanti diena
Ryte: virtas kiaušinio baltymas + karštas sumuštinis su sūriu
Pietūs: pas mamą paskubom sukištas gabaliukas dieviško skonio kopūstų "nežinau kas" (clafoutis, apkepas? Net receptą prigriebiau ir šiandien pati kepsiu
Nesitiki, kad toks skonis iš tokio lengvo recepto) + namie
nuo pusryčių likę "karštas" sumuštinis + virtas kiaušinio baltymas bebėgiojant, betvarkant
Vakarienė: prekybos centre cinabom bandelė + yogoland šaldyto jogurto ledai bevažiuojant namo Šiandien sulaužiau iššūkį dukart 
(atlaikiau lyg ir viso 46 d be jokių batonų ir skanumynų alia ledai ), nes ir durnam aišku, jog buvau žvėriškai alkana ir dienos stresas padarė savo (dieną mamą vežiojau pas gyd., nes pasidarė blogai su širdele). Grįžus dar suvalgiau du šaukštus atšalusių keptų bulvių, betvarkydama lėkštes (dar ir vaikų išėdų prireikė )
Užkandžiai perdien: 250 g abrikosų + 2 saujos žirnių.
Po nakties (ir įtariu vakarienės) ryte skauda skrandį. Bus pamoka
Grįžtu prie iššūkio vėl, skaičiuosim iš naujo
Mano meniu vakar neblizgėjo, kažkokia chaotiška ir varginanti diena
Ryte: virtas kiaušinio baltymas + karštas sumuštinis su sūriu
Pietūs: pas mamą paskubom sukištas gabaliukas dieviško skonio kopūstų "nežinau kas" (clafoutis, apkepas? Net receptą prigriebiau ir šiandien pati kepsiu
Nesitiki, kad toks skonis iš tokio lengvo recepto) + namienuo pusryčių likę "karštas" sumuštinis + virtas kiaušinio baltymas bebėgiojant, betvarkant
Vakarienė: prekybos centre cinabom bandelė + yogoland šaldyto jogurto ledai bevažiuojant namo
Šiandien sulaužiau iššūkį dukart (atlaikiau lyg ir viso 46 d be jokių batonų ir skanumynų alia ledai ), nes ir durnam aišku, jog buvau žvėriškai alkana ir dienos stresas padarė savo (dieną mamą vežiojau pas gyd., nes pasidarė blogai su širdele). Grįžus dar suvalgiau du šaukštus atšalusių keptų bulvių, betvarkydama lėkštes (dar ir vaikų išėdų prireikė )Užkandžiai perdien: 250 g abrikosų + 2 saujos žirnių.
Po nakties (ir įtariu vakarienės) ryte skauda skrandį. Bus pamoka
Grįžtu prie iššūkio vėl, skaičiuosim iš naujo
Laba vakara.kadangi siom dienom sveciu buvo,meniu buvo nei sioks nei toks,tai.ir nerasiau.siandien grizau i vezes.taigi meniu:
Pusryciai: 5 grudu kose,kava
Pietus:otas keptas orkaiteje su daug zvieziu darzoviu.
Vakariene:liesos varskes ir braskiu uztepele ant 3 trapuciu ir kakava su pienu.
Uzkandziai tarp valgio: bananas,kelios datules.
Pusryciai: 5 grudu kose,kava
Pietus:otas keptas orkaiteje su daug zvieziu darzoviu.
Vakariene:liesos varskes ir braskiu uztepele ant 3 trapuciu ir kakava su pienu.
Uzkandziai tarp valgio: bananas,kelios datules.
Šiandienos meniu 
:
Pusryčiai: virtas kiaušinis + pusė greipfruto.
Priešpiečiai: juoda kava be cukraus.
Pietūs: orkaitėje kepta lašiša + pomidoras.
Pavakariai: arbata be cukraus + obuolys.
:Pusryčiai: virtas kiaušinis + pusė greipfruto.
Priešpiečiai: juoda kava be cukraus.
Pietūs: orkaitėje kepta lašiša + pomidoras.
Pavakariai: arbata be cukraus + obuolys.
Pusryčiai: daug avižinių dribsnių košės (virta piene) su sauja mėlynių
Pietūs: kopūstų apkepas (koks 300 g)
Vakarienė: gabalėlis picos, 2 "plokšti" nektarinai
Užkandžiai: pora saujų žirnių ir arbūzo riekė.
Pietūs: kopūstų apkepas (koks 300 g)
Vakarienė: gabalėlis picos, 2 "plokšti" nektarinai
Užkandžiai: pora saujų žirnių ir arbūzo riekė.
Labas rytas 
Rasma, kopūstų apkepas labai skaniai nuskambėjo
Penktadienis, ane? Kokie planai savaitgaliui?
Rasma, kopūstų apkepas labai skaniai nuskambėjo
Penktadienis, ane? Kokie planai savaitgaliui?
Laba diena
Kokią kakavą geriat? aš labai mėgstu, ypač žiemą, bet gerdavau nesquik, joje daug cukraus, kitaip tariant nieko gero.. galvoju kuo pakeisti reikėtų
įdomiai skamba, gal receptą galima?
Planas planuoti kitą savaitgalį, važiuosime prie jūros. Aš gal labai nepyksiu jei šį savaitgalį bus nekoks oras su sąlygą, kad nuo kito savaitgalio vasarą grįžtų
Ir planuoju šį savaitgalį valgyti mažiau šlamšto, na bent jau labai labai stengsiuosi
QUOTE(w.i.o. @ 2015 07 09, 19:30)
Laba vakara.kadangi siom dienom sveciu buvo,meniu buvo nei sioks nei toks,tai.ir nerasiau.siandien grizau i vezes.taigi meniu:
Pusryciai: 5 grudu kose,kava
Pietus:otas keptas orkaiteje su daug zvieziu darzoviu.
Vakariene:liesos varskes ir braskiu uztepele ant 3 trapuciu ir kakava su pienu.
Uzkandziai tarp valgio: bananas,kelios datules.
Pusryciai: 5 grudu kose,kava
Pietus:otas keptas orkaiteje su daug zvieziu darzoviu.
Vakariene:liesos varskes ir braskiu uztepele ant 3 trapuciu ir kakava su pienu.
Uzkandziai tarp valgio: bananas,kelios datules.
Kokią kakavą geriat? aš labai mėgstu, ypač žiemą, bet gerdavau nesquik, joje daug cukraus, kitaip tariant nieko gero.. galvoju kuo pakeisti reikėtų
QUOTE(Rasma @ 2015 07 10, 07:09)
Pusryčiai: daug avižinių dribsnių košės (virta piene) su sauja mėlynių
Pietūs: kopūstų apkepas (koks 300 g)
Vakarienė: gabalėlis picos, 2 "plokšti" nektarinai
Užkandžiai: pora saujų žirnių ir arbūzo riekė.
Pietūs: kopūstų apkepas (koks 300 g)
Vakarienė: gabalėlis picos, 2 "plokšti" nektarinai
Užkandžiai: pora saujų žirnių ir arbūzo riekė.
įdomiai skamba, gal receptą galima?
QUOTE(d'esprit @ 2015 07 10, 10:01)
Planas planuoti kitą savaitgalį, važiuosime prie jūros. Aš gal labai nepyksiu jei šį savaitgalį bus nekoks oras su sąlygą, kad nuo kito savaitgalio vasarą grįžtų
Ir planuoju šį savaitgalį valgyti mažiau šlamšto, na bent jau labai labai stengsiuosi
QUOTE(Argija @ 2015 07 10, 10:49)
Planas planuoti kitą savaitgalį, važiuosime prie jūros. Aš gal labai nepyksiu jei šį savaitgalį bus nekoks oras su sąlygą, kad nuo kito savaitgalio vasarą grįžtų
Ir planuoju šį savaitgalį valgyti mažiau šlamšto, na bent jau labai labai stengsiuosi
Ir planuoju šį savaitgalį valgyti mažiau šlamšto, na bent jau labai labai stengsiuosi
O, tai linkiu gero oro kitą savaitgalį
Man šį savaitgalį reiktų gero oro, bet įtariu, kad nebus, kaip ir kiekvienais metais, kai vyksta Akacijų alėja
Bet, kaip sakoma, nėra blogo oro, yra tik netinkama apranga, tai vienas kitas lašas ar kibiras lietaus nuotaikos nesugadina 
QUOTE(d'esprit @ 2015 07 10, 11:04)
O, tai linkiu gero oro kitą savaitgalį
Man šį savaitgalį reiktų gero oro, bet įtariu, kad nebus, kaip ir kiekvienais metais, kai vyksta Akacijų alėja Bet, kaip sakoma, nėra blogo oro, yra tik netinkama apranga, tai vienas kitas lašas ar kibiras lietaus nuotaikos nesugadina
Man šį savaitgalį reiktų gero oro, bet įtariu, kad nebus, kaip ir kiekvienais metais, kai vyksta Akacijų alėja
Bet, kaip sakoma, nėra blogo oro, yra tik netinkama apranga, tai vienas kitas lašas ar kibiras lietaus nuotaikos nesugadina Ačiū
reiks ne tik savaitgalio bet visos savaitės geros O.. Kulautuva, bardai...
buvus ir ne kartą, bet manyje kažkas pasikeitė, išviso nebetraukia tokia muzika, net nežinau kodėl O šiaip svarbu gerą medį susirasti ir nelabai papėdėje būti, kad vanduo nebėgtų
Sveiki.Argija,as perkuos kakavos miltelius.kakava sumaisau su cukrum ir uzpilu verdanciu pienu,dar keleta minuciu pavirinu ant silpnos ugnies.nan taip paruosta kakava pati skaniausia.
QUOTE(Argija @ 2015 07 10, 11:48)
Ačiū reiks ne tik savaitgalio bet visos savaitės geros
O.. Kulautuva, bardai... buvus ir ne kartą, bet manyje kažkas pasikeitė, išviso nebetraukia tokia muzika, net nežinau kodėl O šiaip svarbu gerą medį susirasti ir nelabai papėdėje būti, kad vanduo nebėgtų
reiks ne tik savaitgalio bet visos savaitės geros O.. Kulautuva, bardai...
buvus ir ne kartą, bet manyje kažkas pasikeitė, išviso nebetraukia tokia muzika, net nežinau kodėl O šiaip svarbu gerą medį susirasti ir nelabai papėdėje būti, kad vanduo nebėgtų Tai tada linkiu visos savaitės geros
Taaaip
Man patinka Akacijų atmosfera, patinka tai, kad susitinkam su vyro giminėm, jau tradicija tapo, faina
QUOTE(Argija @ 2015 07 10, 10:49)
Laba diena
Kokią kakavą geriat? aš labai mėgstu, ypač žiemą, bet gerdavau nesquik, joje daug cukraus, kitaip tariant nieko gero.. galvoju kuo pakeisti reikėtų
įdomiai skamba, gal receptą galima?
Kokią kakavą geriat? aš labai mėgstu, ypač žiemą, bet gerdavau nesquik, joje daug cukraus, kitaip tariant nieko gero.. galvoju kuo pakeisti reikėtų
įdomiai skamba, gal receptą galima?
Labai labai paprastas ir tikrai labai skanus, nesitikėjau, jog taip patiks. Tik mano mama geriau nutaikė su druska ir prieskoniais, aš pagailėjau ir man gavosi labai prėskas
Kitąkart kepant negailėsiu Pusė vid.dydžio kopūsto (smulkiai supjaustyti ("sučeškavoti") ir pamaigyti grustuve (rankomis), kad šiek tiek drėgnesni taptų)
Petražolių, krapų, druskos, pipirų ar prieskonių (pagal skonį)
1-2 svogūnai (susmulkinti ir pakepti truputyje aliejaus) - nėra būtina, jei nemėgstat
Viską sudėti į kepimo formą (aš tik įtiesiau kepimo popierių, o mano mama kepimo skardą tepė riebalais ir barstė maltais džiūvėsėliais).
Paruošti tešlą iš: 5 kiaušiniai, 5 v.š. grietinės, 5 v.š. majonezo, 5 v.š. miltų ir 1 a.š.kepimo miltelių (be kaupo), 1 a.š krakmolo.
Viską paprasčiausiai šluotele suplakt ir užpilt kopūstus skardoje. Kepti 180°C apie 40 min.
Skarda gaunasi tokia vid.dydžio pilna (maždaug 1.5 sprindžio pločio ir ilgio) - mes visa šeima pavalgėme ir truputis liko
Skanus iš šaltas, man gal net daugiau skonio buvo atvėsus ir pastovėjus.
Aš vietoj grietinės ir majonezo išvis dėjau 10 v.š. tiršto nat.jogurto. Nepagalvojau, kad majonezas gi turbūt daug skonio duoda, tad reikėjo daugiau man druskos ir prieskonių įdėt
Kakavą aš perku tik eko ir plikau ne vandeniu, o pienu. Cukraus nebededu, pripratau be jo
