Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
Aš be jokių įžangų...protasovininkės, o paprika galima valgyt? ir iš vaisių tik obuolį galima?
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
QUOTE(Weronica @ 2015 06 15, 15:45)
Aš be jokių įžangų...protasovininkės, o paprika galima valgyt? ir iš vaisių tik obuolį galima?
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
Į abu klausimus - taip
QUOTE(Weronica @ 2015 06 15, 16:45)
Aš be jokių įžangų...protasovininkės, o paprika galima valgyt? ir iš vaisių tik obuolį galima?
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
Viską pasižiūriu, bet sukomentuot nebeturiu kada
As valgau paprika, ir obuolius 3 vnt dienoj
Papildyta:
Man siandien Protasovo 5 diena.
Mastau, ka vakarienei krimsiu
Obuoliai 2 liko, varskes nebenoriu. Turiu fetos. Gal su salotomis. Bet ir salotos, jau atsibodo
Tai gal kaip kiekviena vakara issikepsiu suriaus Jei turit pasiulymu labai laukciau 
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 15, 16:09)
As valgau paprika, ir obuolius 3 vnt dienoj
Papildyta:
Man siandien Protasovo 5 diena.
Mastau, ka vakarienei krimsiu
Papildyta:
Man siandien Protasovo 5 diena.
Mastau, ka vakarienei krimsiu
Prisiminiau, ką vakarienei labiausiai mėgdavau - prisipjaustyti ridikėlių, šaukštas paprastos varškės, pipiriukų, druskos, užpilti kefyru. Skannnu
Šaunuolė esat, Vėtra
neturiu ką patarti, mano racionas budavo skurdus- pūsryčiai pradžioj stiklinė kefyro (nes iki to pūsryčių nevalgiau, tai tik tiek sugebėdavau) vėliau, grūdėtos varškės koks 150g, pietūs salotos , kokių 5 rūšių daržovių prisipjaustydavau ir su kefyru ar natūraliu jogurtu, vakarienė deja taspats- daržovės, kartais su grūdėta varške, naktipiečiams 1-2 obuoliai....
savaitgaliais kepdavome sūrį orkaitėje su prieskoniais, žolelėm, ir šalia daržovių ir valgydavome supeiliu ir šakute įsivaizduodami, kad mėsą valgom
o dabar laukiu pomidorų, tai tada jau galėsiu protasovintis su didžiausiu malonumu
savaitgaliais kepdavome sūrį orkaitėje su prieskoniais, žolelėm, ir šalia daržovių ir valgydavome supeiliu ir šakute įsivaizduodami, kad mėsą valgom
o dabar laukiu pomidorų, tai tada jau galėsiu protasovintis su didžiausiu malonumu
QUOTE(Sonne @ 2015 06 15, 17:14)
Prisiminiau, ką vakarienei labiausiai mėgdavau - prisipjaustyti ridikėlių, šaukštas paprastos varškės, pipiriukų, druskos, užpilti kefyru. Skannnu
Šaunuolė esat, Vėtra
Šaunuolė esat, Vėtra
Taip taip, i mane kreiptis galima tik JUS...o dar geriau - didziai gerbiama vetra, na ar kaip kitaip kukliai
Prasau mane vadinti - Tu 
Nezinau del to saunumo
Siandien jauciuos auka, tiksliau siuo metu...noriu karsto, kruopu koses, ar bulviu su karbonadu Na bet padusauju...Man matai saulieli reikia daaaug kg numest. Tai mano tie rezultatai dar labai mazyciai. -2 kg, -4 cm. nuo liemens, ir viskas
Na bet as stengiuosi, ziuresim kaip cia bus Papildyta:
Diinka, o as kiekviena vakara kepu neriebu suri, ir ji raitau su priekoniais. O kepu orkaitej. Vadinasi negerai darau
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 15, 16:24)
Man matai saulieli reikia daaaug kg numest. Tai mano tie rezultatai dar labai mazyciai. -2 kg, -4 cm. nuo liemens, ir viskas Na bet as stengiuosi, ziuresim kaip cia bus
Papildyta:
Na bet as stengiuosi, ziuresim kaip cia bus Papildyta:
Žiūrėjau į meeto nuotraukas vienaip, kitaip, nu nematau
Kad ne tokie ir mažyčiai pasiekimai, sakyčiau net labai gera pradžia!
Protasovininkės, ar matės Delfyje straipsnį apie protasovo dietą
http://www.delfi.lt/...k.d?id=68215156
Man salotos labai patinka - vasaros sezonu galėčiau valgyti ir valgyti. labai mėgstu salotas su šviežiais kopūstais
- kopūstų lapai, agurkas arba cukinija, pomidoras, alyvuogės, paprika na ir viskas kas šauna galvon. Truputis citrinų sulčių ir prieskonių ir niam niam. Kaip ožka graužiu bliūdais tokias salotytes ir šiandien vakare prisigaminsiu
Vėtra - laikykis, mes būsim tavo palaikymo komanda
http://www.delfi.lt/...k.d?id=68215156
Man salotos labai patinka - vasaros sezonu galėčiau valgyti ir valgyti. labai mėgstu salotas su šviežiais kopūstais
- kopūstų lapai, agurkas arba cukinija, pomidoras, alyvuogės, paprika na ir viskas kas šauna galvon. Truputis citrinų sulčių ir prieskonių ir niam niam. Kaip ožka graužiu bliūdais tokias salotytes ir šiandien vakare prisigaminsiu Vėtra - laikykis, mes būsim tavo palaikymo komanda
Magnuna, nea, neatostogai 
Šiaip sau mirktelėjau Nikunai, kad atostogos gerai ir nėr čia ko pavydėt
Pažadėjau Zylę...
Šiaip sau mirktelėjau Nikunai, kad atostogos gerai ir nėr čia ko pavydėt
Pažadėjau Zylę...
,..ir dar šiek tiek įspūdžių išsavaitgalio
atvykus į sodybą pasiktiko dvi nuostabios gal 3-4 mėn kalytės...pasirodo vaikai rado miške, tose sodybose negyvena nieks tik vasarnamiai, tai kada atcvažiuoja...mergičkoms verkiant reik namų, po savaitės nebus kasprižiūri (dabar ten atostogauja, tai nukirminino,. nuo erkių užlašino, paskiepys) Tai žinokit pasirašiau po savaitės paimti...jei neatsiras daugiau nieko....(gal išprotėjom...nors neužilgo kaip ir reikės jau šuns...)
ir dar MB labai nori bičių
bet bijo, o seniūnas (jo sodyboj lankėmės) augina bites, tai MB apturėjo medaus paėmimo iš bičių pamoka (net įamžinau, iš toliau ir aš pasižiūrėjau) o paskui ir išėmimo iš korių ....ir šviežio medaus degustavimą....
Papildyta:
Diinka, o as kiekviena vakara kepu neriebu suri, ir ji raitau su priekoniais. O kepu orkaitej. Vadinasi negerai darau
ką aš žinau, gal ir gerai aš Kaune neradau liesesnio neio 13 procentų sūrio...taigi ir nepiknaudžiavom.... kiek pamenu pieno produktai turi sudaryti 1/3 daržovių...kaip beraityk, daržobių reikia daug...o aš jas dievinu (aišku dar geriau jei jos su mėsa ar žuvim
atvykus į sodybą pasiktiko dvi nuostabios gal 3-4 mėn kalytės...pasirodo vaikai rado miške, tose sodybose negyvena nieks tik vasarnamiai, tai kada atcvažiuoja...mergičkoms verkiant reik namų, po savaitės nebus kasprižiūri (dabar ten atostogauja, tai nukirminino,. nuo erkių užlašino, paskiepys) Tai žinokit pasirašiau po savaitės paimti...jei neatsiras daugiau nieko....(gal išprotėjom...nors neužilgo kaip ir reikės jau šuns...)
ir dar MB labai nori bičių
bet bijo, o seniūnas (jo sodyboj lankėmės) augina bites, tai MB apturėjo medaus paėmimo iš bičių pamoka (net įamžinau, iš toliau ir aš pasižiūrėjau) o paskui ir išėmimo iš korių ....ir šviežio medaus degustavimą.... Papildyta:
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 15, 16:24)
Diinka, o as kiekviena vakara kepu neriebu suri, ir ji raitau su priekoniais. O kepu orkaitej. Vadinasi negerai darau
ką aš žinau, gal ir gerai
aš Kaune neradau liesesnio neio 13 procentų sūrio...taigi ir nepiknaudžiavom.... kiek pamenu pieno produktai turi sudaryti 1/3 daržovių...kaip beraityk, daržobių reikia daug...o aš jas dievinu (aišku dar geriau jei jos su mėsa ar žuvim
Vėtriuk, saulele, paisieškok to lieso piemenėlio sūrio (tik norfa), nieko baisais, kad jjį kepiesi darykis baltus šaltibarščius. Man dar skanu pomidoras kubeliais su varške, daug prieskonių ir česnaku. Gali būti ir agurkas.
patikėk, per tiek laiko riek kg ir cm yra labai gerai
Diinka Nieko čia nebepadarysi - kaip MB sako - programa tavo jau tokia (čia kai aš baudžiausi nebeatsakinėti į klausimus radus sergantį katiną "ką daryti")
Nes tai katytei, kur iš po konteinerio ištraukėm osteosarkoma, visai prie gerklytės navikas, šalinamas tik su apatiniu žandikauliu. Paprašiau nežadint iš narkozės. Užtai ir laidžiau žaibus
darykis baltus šaltibarščius. Man dar skanu pomidoras kubeliais su varške, daug prieskonių ir česnaku. Gali būti ir agurkas.patikėk, per tiek laiko riek kg ir cm yra labai gerai
Diinka
Nieko čia nebepadarysi - kaip MB sako - programa tavo jau tokia (čia kai aš baudžiausi nebeatsakinėti į klausimus radus sergantį katiną "ką daryti")Nes tai katytei, kur iš po konteinerio ištraukėm osteosarkoma, visai prie gerklytės navikas, šalinamas tik su apatiniu žandikauliu. Paprašiau nežadint iš narkozės. Užtai ir laidžiau žaibus
