Faina lentelė
Mačiau, kad tos knygos "Slaptas sulieknėjusios meginos dienoraštis" yra pdf variantu 43 psl. ištrauka internete. Galim užmesti akį įdomumo dėlei. Gal mane labiau domintų knyga A.Pauliukevičiaus "Tobulas kūnas". Ar skaitėt kuri nors?
Dar papildysiu savo meniu šiandienos:
Pusryčiai - sriuba su perlinem kruopom, vištiena ir daržovėm (mažas bliūdelis)
priešpiečiai - bananas
pietūs - salotos su lazdyno riešutais ir graik.jogurtu
pavakariai - šilauogių indukas ir sauja riešutų lazdyno
vakarienė - gal virtos vištienos užkąsiu su salotom
daugiau nesugalvoju.
Dar papildysiu savo meniu šiandienos:
Pusryčiai - sriuba su perlinem kruopom, vištiena ir daržovėm (mažas bliūdelis)
priešpiečiai - bananas
pietūs - salotos su lazdyno riešutais ir graik.jogurtu
pavakariai - šilauogių indukas ir sauja riešutų lazdyno
vakarienė - gal virtos vištienos užkąsiu su salotom
daugiau nesugalvoju.
Tobulo kūno neskaičiau 
Mano pusryčiai - tobulasis kefyras
Priešpiečiai - bananas
Pietūs - mėsikės gabaliukas ir daug agurkų-pomidorų salotų
Kol kas laikausi
nesinori nei cukraus, nei miltų 
Pafotkinsiu knygoj produktus - žalia reikia valgyti, geltona rečiau, raudona - negalima
Papildyta:
Papildyta:
Ar matosi nors kiek?
Mano pusryčiai - tobulasis kefyras
Priešpiečiai - bananas
Pietūs - mėsikės gabaliukas ir daug agurkų-pomidorų salotų
Kol kas laikausi
nesinori nei cukraus, nei miltų Pafotkinsiu knygoj produktus - žalia reikia valgyti, geltona rečiau, raudona - negalima
Papildyta:
Papildyta:
Ar matosi nors kiek?
QUOTE(Snuzis @ 2015 08 20, 15:30)
Mačiau, kad tos knygos "Slaptas sulieknėjusios meginos dienoraštis" yra pdf variantu 43 psl. ištrauka internete. Galim užmesti akį įdomumo dėlei. Gal mane labiau domintų knyga A.Pauliukevičiaus "Tobulas kūnas". Ar skaitėt kuri nors?
As turiu ta knyga. Mano akimis neverta ji tokiu pinigu. Perskaicius naujo labai nesuzinojau.
Dvi dienos įveiktos
Ryt prisidavimas - matau, kad turėsiu pliusą, palyginus su preita savaite
na, gal kitą savaitę stebuklas įvyks 
Ryt prisidavimas - matau, kad turėsiu pliusą, palyginus su preita savaite
na, gal kitą savaitę stebuklas įvyks
Ar į salotas dedate geltoną cukiniją? Nesu bandžiusi 
tik į troškinius dedu
tik į troškinius dedu
Snuzi, kaip tau taip vis minusas išeina? 
Knygoj rašo - visi su dietom numesti kg sugrįš, negrįš tik jei bus pakeistas gyvenimo būdas, įpročiai ir svoris metamas lėtai. Todėl džiaukis - viską darai tobulai
Šiąnak esu beveik be miego - mažoji blaškėsi ir verkė. Lyg ir be priežasties... Gal pilnatis? Neišsimiegojus svoris beveik nesumažėja, palyginus su vakare buvusiu. Bijau lipt iš lovos
taaaip nenoriu to pliuso...
Papildyta:
NEįTIKĖTINA- turiu - 300 g
vakar vakare buvo 77.6, dabar 76.3 - per naktį -1,3
Viso 1.7 kg nuo pradžios
Knygoj rašo - visi su dietom numesti kg sugrįš, negrįš tik jei bus pakeistas gyvenimo būdas, įpročiai ir svoris metamas lėtai. Todėl džiaukis - viską darai tobulai Šiąnak esu beveik be miego - mažoji blaškėsi ir verkė. Lyg ir be priežasties... Gal pilnatis? Neišsimiegojus svoris beveik nesumažėja, palyginus su vakare buvusiu. Bijau lipt iš lovos
taaaip nenoriu to pliuso...Papildyta:
NEįTIKĖTINA- turiu - 300 g
vakar vakare buvo 77.6, dabar 76.3 - per naktį -1,3 Viso 1.7 kg
nuo pradžios
