QUOTE(NOKIA @ 2016 04 25, 18:57)
Mano kolege viska valgo , nieko neriboja ir jau 15 metu po jodo. Taip kad maistas dar ne viskas.... O vitamino b , tai tik sintetinio negalima, o jo daug kur ir kitur yra.
Man atrodo jeigu aš valgysiu tiek, kiek noriu ir ko noriu, tai pradėsiu pūstis kaip ant mielių.Dabar jau save šiek tiek riboju, tai gana sunkiai išlaikau tą patį svorį.Nors, žinoma, sveikata svarbiausia.
Trečiadienį važiuoju pas gyd. Baranauską, kažin ar ilgai teks laukti pirmosios jodo terapijos.