negalėjau apsiriboti 1 
)
)
Ar jis sau perkasi? 
Vakar ryte buvo gerokai didesnis minusas, bet išgėriau šampano, va ir turiu ką turiu Gerai, pagaliau liniuotė pajudėjus iš vietos 
Kitą vertus, sau tai jis perkasi ką nori, ir gaminasi ką nori 
Tai taip ar taip namuose nuolat yra saldumynų bei kitų neleistinų man skanėstų. Va šiandien mano vyras sugalvojo šventės proga šakočio nupirkt - nevalgysiu Jis pirko sau ir vaikams Nieko neatsisakius, nieko nepakeitus savo mityboje vargu ar pavyks pasiekti užsibrėžto tikslo
as anksciau bandziau kalorijas skaiciuot - bet pavyko tik kokia savaite, jei virsydavau, taip save grauzdavau paskui, kad galvoju geriau tiesiog bandysiu valgyt sveikai, daug darzoviu ir neskaiciuosiu kaloriju
.gif)
.gif)
Ir lieknos Penktadienį buvo visko: ir šokolado, ir vyno, žodžiu biškį atitrūkau 
nėra pagundų, mažiau norisi. Tiesa, visai neatsisakau, nes man įaugę į kraują gal tie saldėsiai. Tėtis nuo mažų dienų kasdien iš darbo parnešdavo šokoladuką, bet ne nomedą marmeladu teptą, o skanų taip ir išugdė storulės geną
, taip saldainių duoda, kai kokio nors vaiko gimtadienis, tėvai atneša tortą ar šakotį...Tai valgo saldumynus dabar kasdien Svoriui įtakos neturi, kūdas kaip sliekas, o va dantim... nuo 4 metų taisom ir taisom, nuolat lankomės odontologo kabinete Na o paskui - nenusaugosi 
o neturėtų lopšelis atsisakyti cukraus? 
T.y. draudžiat, ribojat, laisvai leidžiat smaguriauti mažiesiems? Bukit mylimos Reziume 1.5 kg nukrito per tris savaites, esu patenkinta. Vakar ir siandien nukrypimas buvo, toks visapusiskas. Nuo rytojaus i vezias. Siandien didzkis pankeikus vienas pats kepa visai seimai .
o neturėtų lopšelis atsisakyti cukraus? Ir prastas, nekokybiškas. Ir mažai vaikams pritaikytas (pvz pas mus lopšely, kurį lankė biškį virš metų pypliai, buvo ir silkės, ir majonezinių mišrainių, ir keptos duonos su česnaku, ir tarkuotų bulvių patiekalų...), ir itin mažai gerti duodavo, tarkim pusryčiams kakavos, pietum kompoto, vakarienei kefyro, vandens nei kiek, su savim nieko atsinešti negalima
Savaitės rezultatas +300 g 
Laukia darbinga diena 
